体育游戏对自闭症儿童运动能力的影响及对策

（宁夏回族自治区石嘴山市特殊教育学校 宁夏石嘴山 753000）

现阶段，自闭症已然成为时下的高发病之一，其是无法彻底治疗好的，进而使其成为各国备受关注的话题。我国人口基数大，自闭症儿童患者仍旧是极其庞大的群体。体育教学活动的开展，自闭症儿童表现为运动技能低、耐力差、运动量极其不足、肌肉力量极差、惰性强与平衡协调能力差等现象，致使自闭症儿童的体质情况让人堪忧。现下，为帮助自闭症儿童摆脱心理负担，将体育游戏渗透其中，能让自闭症儿童以积极、主动的心态来参与体育训练，便于促进自闭症儿童健康而茁壮的成长。

一、体育游戏对自闭症儿童运动能力的影响

1.干预前的基本情况

体育游戏干预前，自闭症儿童的动作不够协调，且动作固执重复、肢体语言比较刻板，同时，学生的运动能力也比较差，尤其是在单脚站立时无法保持平衡。此外，自闭症儿童无法推着车走，个别动作也不会做，重复固执动作过多。同时，自闭症儿童性格相对孤僻，不善与人沟通，对人始终抱着恐惧、害怕的心理，进而独自参与运动训练。

2.干预后的基本情况

体育游戏渗透后，自闭症儿童的运动能力大大提高，尤其是推车走，进步甚为明显，单脚站立时进步飞速，身体协调能力大大增强，而在其他层面运动能力进度较小。由此可见，将体育游戏渗透到体育教学中，便于提高自闭症儿童的运动能力与身体协调能力，也能消除自闭症儿童的恐惧与自卑心理，能让自闭症儿童敞开自己的心扉，从而加入到体育训练之中。同时，还能让自闭症儿童与其他学生进行密切的沟通，只有让自闭症儿童放下心理设防，才能更好的投入到体育训练中，锻炼其运动能力。体育游戏对自闭症儿童运动能力的影响，主要表现为内源性教育因素、行为动机因素与儿童认知因素，主要对儿童运动能力具有很好的改善，但是，在其他层面却并未得到一定的改善[1]。

二、体育游戏在自闭症儿童体育训练中应用的策略

新时期，为充分锻炼自闭症儿童的运动能力，需要全面分析自闭症儿童训练实况与基本能力，运用多元化的方式来锻炼与培养儿童的运动能力，分别重视对其平衡能力、协调能力、练肌肉力量、注意力与耐力进行训练，制定科学的运动能力训练方案，选用体育游戏的形式来呈现，以此来激发自闭症儿童训练的动力与积极性。

1.平衡力的训练

在训练平衡力时，首先，可采取金鸡独立的方式，便于锻炼儿童能保持单脚站立且保持不动，可让儿童能保持10分钟不动，在此基础上将难度升级，要求自闭症儿童要一只腿站立，而另一只腿需提膝双臂侧平举，要求在教师帮助之下来让儿童完成相关动作，而后通过训练来要求儿童来自行完成此动作，保持5分钟。运用此种方式，以锻炼儿童的专注度与平衡感。其次，走跳绳，将单人跳绳放到地面之上，将其抻直成一条直线，要求儿童使用脚跟对着脚尖方法从跳绳之上走过去，等到完成此项之后，把单人跳绳换为大绳[2]。运用此种游戏，便于提升儿童的专注度与平衡度。

2.协调能力的训练

协调能力训练时，可采取大步摆臂走的方式，其走路动作过于夸张，可让儿童走路姿势变得更为协调化，也可采取左右手拿着不同色彩手巾来让儿童对这些颜色有明确的认知。还可采取桌上推接球方式，可先由大球开始，而后逐步向小球练习，通过此项练习，能让儿童意识到不同球类大小、颜色，便于锻炼自闭症儿童自身反应力。同时，还可选择打口袋的游戏，要求口袋训练由近及远，要求儿童站到两人的中间位置来做打口袋的游戏，通过此种游戏，便于锻炼儿童的专注度与反应力。踢毽球时，可把绳子一端捆绑一个毽球，而另一端则让教师抓住，把球放到儿童身体前的位置，要求儿童来模仿教师动作来使用脚来踢毽球，要求儿童可以拿得到绳子踢毽球。也可选择推球过障碍方式，要求先训练儿童推着瑜伽球来走直线，在此基础上增加一定的难度，要求儿童推着瑜伽球来绕过障碍。此外，可选择骑羊角球的方式，便于增强儿童的全身协调力，也能视为游戏间休息时的重要道具。

3.肌肉力量的训练

肌肉力量训练时，教师可将青蛙跳游戏渗透其中，要求儿童要深蹲着向前跳，全长为6m，分10次跳过，通过此种游戏能有效锻炼儿童的腿部爆发力[3]。而选择推车游戏，可把儿童的双腿抬起来，要求儿童用双手撑地并行走，便于锻炼儿童的腰腹力量与手臂力量。另外，还可应用双脚兔子跳游戏，主要锻炼儿童的双脚同时向上跳的力量，可在原地区域向上跳跃，而后再向前跳跃，便于锻炼儿童的小腿肌肉力量。

4.注意力与耐力的训练

同时，通过体育游戏，还可训练自闭症儿童的注意力与耐力，可选择一些大运动型的游戏来开展训练。例如，教师可准备跑步机，鼓励自闭症儿童参与训练的自信心，让自闭症与其他学生一组，且每个学生的表现都要计入到成绩，记录小组内每个成员在跑步机所坚持的时间，求助组内平均跑步时间，便于锻炼自闭症儿童的耐力。教师还可选择疾跑急停游戏，也是以四个人接力的形式来开展该比赛，4个人一组，每次每个小组出一名队员，教师提出疾跑急停的口令，小组成员作出精准的反应，反应最快且准确的小组获胜。此游戏要求学生的精神必须要高度集中，从而达到锻炼自闭症儿童注意力的效果。

结语

综上所述，体育游戏对自闭症儿童的运动能力产生了极大的影响，在此过程中，自闭症儿童的肢体语言、主动运动语言交往次数逐步增加，且交往目光的接触时间不断延长，情绪问题行为与刻板行为明显的减少，便于增强自闭症儿童的分享意识与合作意识。可见，体育游戏可提升自闭症儿童的身体协调力、运动技能与平衡力等，从而提升自闭症儿童的身体素质。