提升教师幸福感 铺就特色办学路

（安徽省蚌埠市张公山第一小学 安徽蚌埠 233000）

如何提升老师的幸福指数，从而促进学校特色逐步向深处发展，以下是我的一点浅显思考

一、良好认知

美国心理学家艾利斯认为引起人们情绪困扰的并不是外界发生的事件，而是人们对事件的态度、看法、评价等认知内容，因此要改变情绪困扰不是致力于改变外界事件，而是应该改变认知，通过改变认知，进而改变情绪

关于幸福惑，美国心理学教授索尼娅·柳博来斯基有个公式：幸福感=50%的遗传+10%的环境+40%的个人行为。可见幸福与否40%是由自己主宰的，幸福与否主要取决于心态。而良好的心态取决于认知，我认为老师要认清以下两个问题；

1.职业特点

韩愈早在《师说》中言：“师者，所以传道、授业、解惑也”，从道德素养、知识传授、方法技能等方面提出了具体的要求。这种认识在一定程度上成了“教师”职业的代名词。这就意味着老师首先要不断地学习不断提升自我，假期培训、继续教育、网络学习以及教育机关学校安排的各类学习缺一不可，因为这是提升的必然路径；其次工作时间白加黑5+2，因为老师大量的工作还需要课外完成，认清老师职业特点，就要适应当今时代对老师的种种要求，坦然接受各式各样的压力任务，因为这是职业所赋予的。

2.自我定位

正确的认知自己所处的环境，不互相攀比。不与他行比工资，不与同行争名利。例如我校地处老城区，生源大多是进城务子女，本土生源则多是孩子跟着隔代的长辈，家长素质可谓是良莠不齐。想让家长配合学校工作的期望值不能太高，想让孩子各个方面有多优秀的期望值也不能高。我们要满足于学生的点滴进步，只要做到让孩子进步，个性发展，那就是当之无愧的好老师。

二、梦想追求

美国心理学家马斯诺有一段名言：“如果你有意的避重就轻，去做比你尽力所能做到的更小的事情，那么我警告你，在你今后的日子里，你将是很不幸的。因为你总是逃避那些和你的能力相联系的各种机会和可能性。”

曾经在一篇文章中看到这样的一段话“如果觉得人生迷茫，是因为缺少了明确的方向”。例如有的老师觉得职称已满足，职业生涯已无奔头；有的老师本着做一天和尚撞一天钟的精神……为何如此？皆是没有了梦想！更没有了追求！那么如何点燃我们每个老师心中的梦想：

一是读书：读书可以增长见识，陶冶情操，愉悦身心，提升境界。学校教导处为老师们订阅了《小学语文老师》《小学数学老师》等做到人手一本；工会为老师们订阅了《女工》《婚姻与家庭》等丰富老师们的业余生活；学校为全体老师了《中国教育报》《中国教师报》等开阔老师的视野；党支部订阅《半月谈》《党建》等提高老师们政治觉悟……读书多了，老师们在气质里，在谈吐上，在胸襟上都有所提升，心态也会变得更加得积极阳光。

二是目标：人要有目标，有目标才有希望，有希望才有动力。因此，每学期初学校要求每位老师及部门制定学期计划表，更重点引导中青年教师对自我认识做出正确地评估后拟定最客观的目标，学期总结分三块写即这一年做了什么？有什么收获和体会？我的思考是什么？这样不停地促使老师们思考，进步，最终实现超越自我，获得幸福体验。

三是激励：学校不断完善激励机制。每学期评选各类表彰人员：如班级管理中每周评选“文明班集体”，班级管理中评选“优秀班主任”等；师德表现中评选“最美教师”等；业务表现上评选“教研新星”等；每学期学校还综合表彰各级各类教育教学活动的获奖者，充分肯定了教师的工作，让他们获得了工作的成就感和荣誉感。

三、人文环境

美国心理学家马斯洛提出需要层次说理论: 人的需要分为生理需要、 安全需要、 归属与爱的需要、 尊重的需要与自我实现的需要五个层次。教师当其基本的生存需求得到满足后，最希望得到的是尊重和理解，进而实现自我

1.民主管理

学校制定以人为本的管理制度，营造宽松民主的育人环境，让老师拥有心理安全感。凡是涉及学校发展的重大决策和与教师密切相关的重要事情，必须由全体班子成员集体讨论后，经教代会表决通过，任何时候都不能独行其事。制度的确立及过程的民主化使老师们提升了主人翁意识，真正地对学校的制度、自己的工作予以认同与重视，职业的幸福感，主人翁的责任意识便自然产生。在制度执行的过程中，体现公平公正公开的原则。学校的财务更是公开透明。这样老师们对学校产生了更多的认同感、归属感和荣誉感

2.人文关怀

不管教师们个人或家里发生了什么事情，学校都热心帮助；身体好是幸福的第一条件，学校更积极开展丰富多彩的文体活动，让教师们强身、健体、益智，并每年定期组织老师体检。校长每天多到校园里、老师办公室里转一转，与老师们聊一聊，发现问题及时解决。总之从细节上、生活上关怀教师，为教师排忧解难，从而提升教师日常工作生活的幸福指数。

四、团队建设

美国心理学家塞利格曼和迪纳经过研究，肯定了人际关系与幸福的相辅相成，人际关系好的人更幸福，而幸福的人有更好的人际关系

荣辱与共。良好的人际关系不仅仅能为我们提供更好的平台，最重要的是，良好的人际关系能给我们带来幸福。学校每周五的教师会都有一个专题学习，学习内容根据当周发现管理中的问题及老师们的思想问题而定，内容有：团队精神、木桶定律、协作的重要性等等，从不同角度向全体老师阐述作为一个团队中的成员，就要把整个团队的荣辱放在第一位，不断强化“我们”永远比“我”更重要的意识。老师们之间真诚沟通、相互包容，做到荣辱与共，学校有了家的氛围和幸福感。

共谋发展。只有当教师参与了学校发展的规划，并把学校的发展与个人的成长结合起来，内化为教师的个人行为时，才会激发起教师的工作热情。老师们通过每日QQ分享、每周读书交流等方式，孩子进步了，家长满意了，学校也发展了，这就是我们老师们的最大幸福。

总之，只有幸福的教师，才能成就幸福的学校；只有在幸福的学校里，学生才能健康成长。今后，张公山一小将继续深化幸福教师工程，为学校的特色发展铺路，为学生的一生幸福奠基。