运动会全员化 新体育乐起来

许江浩 解丹

摘  要：随着“全员运动会”的全面推广，我校尝试在运动会中改变传统田径运动会的项目和规则：去掉耗时长、距离长、技术要求高的项目;融合全员趣味运动会，设置个人趣味项目、团体娱乐项目、亲子合作项目。做到保留竞技之美的同时实现全员参与，让每个孩子都能参与其中、乐在其中。

关键词：校运动会;全员参与;项目设置

中图分类号：G633.96     文献标识码：B     文章编号：1005-2410（2018）11-0072-02

一、田径运动会——全员动起来

随着校园全员运动会的推广，以竞技为主的田径运动会逐渐被淡化，笔者认为可以将传统的田径运动会加以改变，作为全员趣味运动会的一个环节来进行，实现趣味与竞技的融合。为此我校全员运动会田径比赛部分从人数、项目、规则3个方面进行了一些改变。

人数：每班由原先的5男5女改为3男3女参加田径比赛，其余学生作为后勤或啦啦队或准备趣味比赛，全员共同努力。

项目：一至二年级：50米、100米、200米、立定跳远、垒球。

三至六年级：100米、400米、800米、4×100米接力、跳高、跳远、垒球、实心球。

在保证基本跑跳投项目的情况下舍弃了一些耗时长、距离长、技术要求高的比赛项目，确保比赛项目全員都可参加。

规则：为了更好地选材，准备区运动会，我们将三至五年级学生按年龄进行分组比赛，名次得分计入各班级总分。报名时自愿选择一田一径两个项目，避免出现参加田赛和径赛的人数悬殊太大;接力赛由原来的4男或4女改为2男2女的男女混合接力，增加趣味性;取消预赛，直接根据一次比赛成绩判断名次，节约时间给更多的学生参与比赛。

二、趣味运动会——全员乐起来

我校是一所篮球特色学校，本次全员运动会以人人参与健身、个个拥有健康、普及篮球技能、培养健康有恒的阳光少年为宗旨，在全员运动会项目的选择上要求既有趣味又能凸显我校篮球特色，并邀请家长一起参与亲子活动项目，促进家校联谊。比赛时每个学生都会有一张参赛表，按超市形式依次进行每个项目，每个项目的裁判员在参赛表上记录，最后进行汇总计算名次，每个项目取年级前三，以班级为单位领取每个项目的奖状与奖品。

（一）一至五年级个人项目：（六年级同学协助作裁判）

1.双人合作跳绳比多

人数：一至五年级所有学生，每班2位教师协助，六年级学生担任评委。

方法：两人一组合作不间断跳短绳，如遇班级人数为奇数，班主任或者配班老师补上。每组两次机会，以连续跳多的一次登记成绩。以班级的平均个数判定名次。

2.跪投篮球比远

人数：一至五年级所有学生，每班2位老师协助，六年级学生担任评委。

方法：运动员跪在垫子上，双手头上持球，用力向前上方掷出。每人两次机会，计最好一次成绩。以平均成绩排定班级名次。

3.30秒十字跳比多

人数：一至五年级所有学生，每班2位老师协助，六年级学生担任评委。

方法：运动员站在“0”字上，开始时向“1”字跳，再跳回“0”，再跳向“2”，再跳回“0”，依次跳“3”回“0”，“4”回“0”，计为4次。30秒钟内连续跳的次数，每人一次机会，为个人成绩（有1个数字跳错回“0”重新开始）。以平均成绩排定班级名次。

4.30秒原地拍球比多

人数：一至五年级所有学生，每班2位老师协助，六年级学生担任评委。

方法：在半径1米的范围内，用篮球规范动作将球拍起来，球不低于膝盖。时间30秒，每人一次机会，按平均个数计算班级名次。

（二）一至六年级团体项目

1.行进间运球

人数：一至六年级，每班2位教师协助。

方法：每班两路纵队，每人持球站好，哨声后第一名学生行进间运球，把球放入对面呼啦圈内（球弹出需重新摆放）原路跑回击第二名学生手，依次进行。以秒表记录时间排名次。

2.原地投篮

人数：一至六年级，取年级中人数最少的班级学生数，每班2名教师协助。

方法：每班两路纵队，排头持球站好，依次站在指定的地点投篮（一、二年级低篮筐，三、四年级中篮筐，五、六年级标准篮筐）。每人两球，按投进筐内的总个数判断名次。

（三）亲子项目：合作跑

人数：一至六年级，每班10名学生、10名家长，2位教师协助。

方法：每班一根棍棒，每班学生和家长手握棍棒，哨声响起出发，绕过标志物返回，依次进行。以秒表记录时间排名次。

为期两天的运动会在全校师生的共同努力、一起参与下顺利完成，本次运动会不仅展示了竞技运动的美，还让每个孩子都乐在其中，可谓师生共同参与其乐融融，家校联谊共同努力，实现传统与创新的融合，由原来的10个运动员到全员参与，希望所有的孩子在下一个春的花海里，继续怒放各自的精彩。