浅谈拓展训练与初中体育课堂的融合

◆

(青岛西海岸新区实验初级中学)

初中学生的身体和心智正处于高速发展阶段，因此该阶段的智力开发非常关键。体育课是初中生一项重要的课程，体育教师有责任提升学生身体素质，通过科学的训练途径进行体育教学，有效开发提升学生抽象思维能力和想象能力，为学生以后的发展做好准备。

一、拓展训练的内涵分析

拓展训练也被人们称为外展训练，是全球最为流行的体验式培训方法之一。在教学过程中应用拓展训练教学方式，要求教师为学生创建特殊的锻炼环境，训练学生的生存技能，使其可以在实际学习过程中，锻炼自身心理承受能力，增强自身的团队协作效果。教师通过拓展训练教学方法进行教学，是提高学生整体素质的科学方法，教师设计出充满挑战性且内容精彩的活动方案，可以让更多的学生参与其中，开发学生潜在能力，通过参加活动，学生可以学习到更多的技能，锻炼身体的同时也培养创新开拓精神。另外，在充满挑战的活动中，学生的解决问题能力也得以增强，培养学生较强的心理素质，为以后在社会中拼搏打好基础。初中体育教师要想进行有效的拓展训练，就必须进行体验结果的分析，观察学生在环境中和活动中的感受和收获，跳水跳高等项目充满刺激，通过拓展训练教学方式进行，可以增强活动的趣味性，学生积极主动的参与活动中，可以形成更好的教学效果。另外，结合拓展训练进行教学，在团队活动中，通过体验的方式可以丰富学生内心情感，培养学生发散性思维，提升想象能力，可以使学生得到全面的发展。

二、初中体育教学中拓展训练的理论依据与现实意义分析

初中体育教师要想通过科学的方式进行拓展训练，就要对拓展训练的概念和相关理论以及作用等有个科学的掌握，才能够进行有效应用，实现预期教学效果。

1.理论依据分析

初中体育中拓展训练中，相关理论依据主要有三种，分别是整体理论依据、教学理论依据和课改理论依据。

首先，是整体理论依据。结合初中体育教学和拓展训练具体教学内容进行分析，两种工作之间的关系是不可分割的，不管什么形式的教学，都需要教师的设计、指导和参与，教师在学生各方面素质提升上扮演着重要的角色。游戏是拓展训练的主要内容，生动有趣且充满挑战性的游戏可以放松学生学习中紧绷的精神，提高学习效率和学习质量。

其次，是教学内容理论依据。初中体育拓展训练中，大部分训练内容存在共性，这是训练内容来自体育范围决定的，在部分训练内容中，本质并不属于体育范畴，但是却和体育教学目标是相同的，都是锻炼学生身体技能，提升学生身体素质，培养学生良好的性格和健全的人格。

再次，是课改理论依据。新课程改革中，指出初中体育教师要有效提升学生综合素质，完善学生体育知识系统，创新教学方式，指导学生形成正确的人生观和世界观，进行有效的素质教育，初中体育教师通过拓展训练可以达成这些目标，完成新课改中提出的任务，推动学生的健康发展。

2.现实意义分析

初中体育教学中，教师设计出来的教学方案和教学效果息息相关，随着教育改革的深入和教学理论的完善以及教学思想的更新，当下初中体育教师已经认识到学生体能训练的重要性，且将体能训练纳入到教学任务中去，不足的是当下部分教师虽然能够进行学生团队协作能力的培养，但是现实中大部分教师所构建的训练情境并不完善，训练效果还需要进一步提升。另外，国内教育事业发展中，人才的培养已经成为当下教育工作中的一项重任，教师不仅要完成基本的教学任务，且要提升学生的创新能力、整体素质，培养学生发散性思维等。体育教师结合拓展训练可以一定程度上达到这样的教学效果，因此拓展训练是体育教学中一种科学的方式，是时代发展的必然选择。

三、初中体育教学中拓展训练的引入措施

初中体育教学中，拓展训练是迎合新课改的全新教学方式，可以极大程度上提高教学质量，初中体育教学引入拓展训练的方式主要如下所示：

1.室内课堂教学方式

初中体育室内教学中，教师结合拓展训练进行教学，可以让学生对学习内容产生极大的兴趣，参与其中，有效地学习健康知识。我国当下有些初中体育教材中并未给出足够的健康知识，导致很多学生没有认识到健康知识的重要性，因此在现实中遇到有关健康问题的时候手足无措。基于此，在室内通过拓展绚丽安进行健康知识的教学，可以完善学生体育知识系统，如体育教师可以结合多媒体教学工具，通过视频和图片配上文字的形式，告知学生三餐合理搭配的意义和搭配方法，帮助学生在平时做到饮食健康，防止肥胖和营养失衡等。

2.室外教学措施

通过拓展训练教学方式进行初中体育课外教学，体育教师首先要做的是为学生设计出科学合理的教学环境，选择充满趣味且和教学目标一致的教学内容，保证学生能够对教学内容充满兴趣，通过积极的学习态度进行体育知识的学习，参加体育活动。另外，初中体育教师还可以结合社会治安现象进行体育教学，进行保护知识和技巧的传授，特别是针对女同学进行自我保护技能的培训。比如，可以通过室内教学的方式，通过视频播放有关和歹徒搏斗技巧的内容，然后在室外体育教师向学生展现搏斗技巧，以小组的方式，让部分学生扮演歹徒，部分学生扮演受害者，通过一对一的学习和训练，通过科学的指导和教学，让学生掌握自我保护技能，在生活中遇到危险的时候能够顺利逃生。

3.培养学生的生存能力

现在有些初中生在平时生活中遇到问题不知道怎么解决，独立能力低，结合拓展训练进行体育教学可以一定程度上解决该类问题，交给学生平时生活中相关的技能，提高学生的独立生活能力。比如，体育教师带领学生开展“荒岛求生”的游戏，创立游戏环境，提供荒岛求生中所使用的设备，通过虚拟的游戏来让学生知道在荒无人烟的地方如何生活，如何求救，如何逃离荒岛等。另外，教师还可以结合实际情况进行分析，通过科学可行的教学方案提高学生的动手能力，让拓展训练教学方式可以和体育教学进行有效结合，培养学生生存能力，提升学生整体素质，赋予体育更完善的功能，在现代教育事业前进中发挥出更强大的力量。

四、结语

拓展训练教学模式作为一种全新且科学的教学方式，应该为广大初中体育教师所了解和采用，相信随着该方式的科学应用，初中体育教学相关教学制度会更加合理，体育教学机制也会更加完善，最终实现体育教学效率和质量的提升，为初中生的健康发展奠定良好的基础。