健美操教学中美学渗透的探讨

魏德萍

摘要：随着时代发展，健美操教学被搬上各大高校的体育课堂学习中。不同于篮球、足球、羽毛球等项目的刚毅，健美操相对柔美。在逐年的教育研究中，体育教师也越来越注重这门课程，他们在健美操的教学中加入了美学的思想，目的在于让学生对美有一个全新的认识，从而提高自己对美的鉴赏能力，让内在气质得到升华。国家教育需要在不断革新中找到捷径去把可以优势互补的几部分内容巧妙地融合在一起，不断提高创新的能力。创新的机制会吸引学生们对新鲜事物的好奇心，使他们主动参与其中。

关键词：健美操教学 美学渗透 体育运动

在健美操教学中渗透一些美学的观念是一种创新性的体育运动改革制度。它向人们完全展示了健美操的生命与灵魂。在柔美、利落的动作中加入美学的概念，对于学生来说，这无疑是一笔财富，一笔可以帮助他们完善自身内在气质的财富。除了需要学生加以配合，在健美操教学中教师也应该合理把握美学渗透的部分，应该让自己的行为举止潜移默化地影响学生。知识传授不能冒进，合理有度才是根本。

一、美学渗透进健美操教学中的意义

美学渗透到健美操教学中是体育教学中新观点，它打破了以往略显僵直的教学方式，让学生可以在学习锻炼中逐渐发现体育的魅力。美学的渗透可以帮助学生塑造正确的人格，也能使他们的身心得到放松。

很多高校认为，所谓高等教育，应该是培养学生成为对社会有用的全才，德智体美劳样样都要全面发展。而在健美操教学中添加了美学的思想就是一项锦上添花的策略，这是体与美的结合，也是实现内在美与外在气质相互融合、共同提升的关键一步。

在健美操教学中最注重的不是动作要领掌握得如何，而是要让学生树立正确的有关身体美的观念。形态和气质都可以在一门学科中得到培养，不得不说，美学渗透进健美操教学中有事半功倍的效果。随着旋律与动作的结合，学生也会逐渐拥有美的意识，他们会逐渐敞开自己的心扉，每天以笑容去面对生活，遇到挫折时也不会再暴饮暴食。从而真正实现健康发展。

二、健美操教学与美学之间的关系

健美操教学是为了让表演者在健美操中不断陶冶情操，试图发现生活中随处可见的美。这一点与美学的思想是不谋而合的，它们相辅相成，结合在一起往往会出现锦上添花的效果。这就导致了后来的体育教学变革，当更多的美学思想被渗透进健美操的教学中，表演者的动作看上去会显得更加自然、更加美丽，所表现出的气质也会感染到每一位观众。

教师在健美操教学中传授给学生的不仅是知识，也是一种思想。他们要让学生明白如何将自己的美更好地表达出来，也要教授学生如果欣赏这份美。不过，每个学生的自身条件都各不相同，看待事物的方式也不相同。教师不能忽略根本，要懂得挖掘每个学生在美学上的潜力。不能一概而论，让他们都达到最高的标准。

往健美操中注入美学思想只是为了让学生更好地发展，而不是为他们再添上一道沉重的枷锁。学生如果在发现美的过程中感受到的只有强加性的疲惫，那么这项策略将会失去它的意义。为了不让其适得其反，教师应该掌握好一个度，循循善诱，不断给予学生鼓励，使他们的身心都得到健康的发展。

三、分析健美操中的美学

老师在教授健美操时，需要对全体学生进行分类训练，让学生在运动过程中减少身上多余的脂肪，并改掉一些影响美观的不良习惯。健美操教学的目的在于让学生发现美、弘扬美，并潜移默化的改变学生的身体素质，而学生的身体素质是高效率学习的关键前提。

美学在健美操教学中体现出的是学生在运动时的一种身体的优美，这种养成不是一朝一夕的，而是需要长期的坚持和练习。老师在教授学生时，首先要教会学生怎样在健美操中体现当代学生精神抖擞、青春飞扬的面貌，而不是死气沉沉、东倒西歪。姿态、力量、柔韧、速度，这四者在健美操中缺一不可，他们代表的是生命的朝气蓬勃，以及健美操运动的具体内容。美学在健美操教学中的体现不仅如此，而且通过教授健美操练习，能够提升学生发现美、欣赏美的能力，让他们在练习中得到一种自我认同，从而获得更多的自信。

“自我认同、强身健体、人格追求”等口号不但表达了人们对体育精神的一种认同，更表達了一种对健身的追求。美学所展现的就是通过老师的授课，将学生对健美操的热爱度一再提升，在运动的同时更要注重身体的健康。有很多方式可以将美学渗透进健美操教学。美学的观点要求老师在教学时的环境是一种充满真善美的氛围，而在这种环境的熏陶下，学生在生活中遇到困难时会用积极乐观的心态来面对，从而使整个社会发展出一个全新的局面。

四、将美学融入健美操教学

健美操教学对于提高教学质量的作用并不小，它也是学校发展学生德智体美劳工作顺利完成必不可少的一项。如今，各大高校在健美操教学时除了引用传统的教学方式，还需要将美学融入健美操教学，创造一种更新颖的教学方式，这样不仅能够提高健美操对学生的吸引力，还可以将学生在课余时间的审美眼光拉高。

健美操教学与美学融合，不仅可以让学生掌握有关健美操的技能，还可以让学生在上课时变得活跃起来。教师可以依据两者融合的好处有针对性的对学生实行分步教学，比如先学习每个动作的正确姿势以及如何才能更完美，最后将所有动作完整的连接在一起。让学生在老师教学时不仅体会到健美操的好处，还能使学生在发现美的同时爱上美。美学与健美操教学融合在一起，是为了高校更好的发展，让每个学生拥有更多的自信，这对高校的学生教育具有非凡的意义。

五、结语

由此可见，将美学与健美操教学融合在一起，是高校近年来关于体育教学方面的目标。老师需要注意在教授学生练习健美操时，将所有动作完美的连在一起，身体的一举一动都体现出独特的东方美。在学习过程中，老师可以通过让学生集体排练健美操的方式提升学生欣赏美的能力。因此，各高校应当对融合美学与健美操教学重视起来，通过不断的创新使健美操教学更上一层楼。

参考文献：

[1]李亚.高校健美操教学中美学渗透的思考[J].西昌学院学报：自然科学版，2014，（02）.

[2]沈玉梅.高校健美操教学中美学思想渗透的探索与思考[J].开封教育学院学报，2015，（05）.

（作者单位：包头师范学院）endprint