认知负荷理论视角下的军校大学英语混合式教学

王垠 姜才胜 李兰杰

【摘 要】混合式教学作为一种有效的教学和学习方式，充分体现了以学生为中心的理念，可以让学生自主掌控学习，增加学习中的互动，弥补军校大学英语教学模式中的一些弊端。本文结合认知负荷理论，提出在控制整个认知负荷总额的前提下，有效增加混合式教学中相关认知负荷的方法和手段。

【关键词】认知负荷论；大学英语；混合式教学

【中图分类号】H319 【文献标识码】A

【文章编号】2095-3089（2018）33-0025-01

一、前言

时代的发展推动着教育体制不断改革，大学英语的教学模式改革也逐渐受到重视，教育工作者努力寻求适合我国大学生学习英语的有效办法。在借鉴了国外的经验基础上，混合式英语教学模式应运而生。混合学习的核心思想是把传统的面对面教学和在线学习有机整合以便提高教学的成效。这种新理念将传统课堂的教师主导和在线学习的学生自主学习方式混合在一起，把各种适合的学习资源作有机组合，以最低的成本获得最高学习产值的学习方式。结合认知负荷理论，根据学生的学习特点和认知规律进行课堂内容设计，不仅改革了传统的教学模式，还能真正意义上提高学习者自主学习能力。

二、混合式教学的必要性

1988年澳大利亚心理学家John Sweller提出了认知负荷理论（CLT）。他认为，人的工作记忆容量是有限的，任何处理新信息的过程都要消耗这种认知资源，因而都有可能造成认知上的负荷。如果加工某种信息所需要的认知资源超过了人本身所具有的认知资源的总量，就会造成认知超负荷，反而会影响学习的效果和效率。同时，他也认为，知识以图式的形式存储于长时记忆中。个体学习新知识时，长时记忆中的图式能将新信息进行自动组织归类。这一过程不受意识控制，因而不消耗认知资源，能够大大降低个体的认知负荷。

认知负荷分为内在、外在和相关三类。内在认知负荷由学习材料本质和学习者专业知识交互形成，教学设计者对其影响不大。外在认知负荷由教学设计不当引起，是超越内部认知负荷的额外负荷。相关认知负荷指如何促进图式构建和图式自动化。此三种认知负荷相互叠加，但外在与相关认知负荷由教学设计者控制。因此教学设计中为了使学生的总认知负荷不超出学习者个体所承受的认知负荷，教师教学过程中应尽可能增加相关认知负荷，减少外在认知负荷。

军队院校学生普遍处于高认知负荷状态，缺少积极主动学习的自觉性。混合式教学是将传统课堂教学和网络化教学方式有机整合，线上借助MOOC和SPOC等自主学习，线下翻转课堂。混合式教学是传统课堂教学与网络教学的碰撞，是教学理念的一种提升，既能发挥教师的主导作用，又能凸显学生的主观能动性，有利于培养学生自主学习的能力。

三、混合式教学中增加相关认知负荷的策略

首先，教师要引导学生进行知识储备，帮助学生掌握扎实的英语基础知识。在传统的日常教学过程中，教师要有意识地穿插MOOC或SPOC等教学视频，教授学生英语语言知识和文化内涵。抛弃单一枯燥的学习环境，让他们全面掌握英语学习所必备的知识和内容，保证充足的知识储备。其次，教师要鼓励学生广泛阅读和观看视频，积累有效素材。通过长期视觉与听觉的输入，不仅可以使学生学会地道的语言表达方式，还能培养他们有效的逻辑思辨能力和跨文化交际能力。

其次，对与教学有关的知识做以合理的解释。这是对学习内容的概括和重新阐述，即通过解释性的语言把学习信息的精髓呈现给学习者，从而帮助学习者更好地理解和掌握学习内容。比如：“when I turn back toward shore a wave pounded over us. The jetty was further away！ The rip current！ It was forcibly dragging us out to the sea. I fought to get us back to land， but made little progress. I knew Id never be able to escort him back like this.”（《新視野大学英语3》中第二单元）

本篇文章在介绍作者为了救落水的孩童跳进了“rip current”。那么什么是rip current呢？想必很多学生都存在困惑，所以老师在课前应该给学生观看有关rip current的讲解视频。让学生不仅了解这方面的海洋知识，还能够学会遇到危险自救的能力。

最后，不论课前课上教师都要选取符合学生水平的教学辅助材料。教学辅助材料的难易程度是影响学生内部认知负荷的重要因素。每个学生的英语基础、特长、兴趣爱好等各不相同，教师在选择这类材料时要科学分析学生的综合水平，然后对材料可能带来的认知负荷进行科学评估，针对学生水平选择合适的主题和形式。运用当前先进的计算机或多媒体技术增加军校大学英语教学的多样性和趣味性，创设更加直观、形象的写作情境，也能够有效提升学生的大学英语写作兴趣。

四、结语

大学英语混合式教学高度契合“以学生为中心”的当代教学理念，它结合了传统教学与信息手段形成新的输入模式，为教学者和学习者提供了个性化的新思路。但是，大学英语混合式教学课堂中所实施涉及各种流程，不论是微课、MOOC或SPOC 的课程都需要有科学的理论知识予以引导，认知负荷理论则是其中有效的指导理论。

参考文献

[1]史虹涛.认知负荷理论与大学英语翻转课堂设计[J].语文学刊，2015，（15）：128-129.

[2]朱立明.认知负荷理论对大学英语写作教学的启示[J].科教导刊，2014，（34）：175-176.

[3]谭颖，王晓光.混合学习模式下减轻学习者认知负荷的研究[J].长春金融高等专科学校学报，2011（2）.