光疗可有效改善癌症患者失眠

光疗能帮助治疗中的癌症患者入睡，并有效改善患者的失眠情况。据法国健康杂志TOP SANTE报道，近日发表于《临床睡眠医学杂志》的一项研究表明，强光照射能够改善癌症患者的睡眠。

癌症患者睡眠障碍的发生率明显高于一般人，23%～44%的癌症患者有失眠症状，甚至在癌症治疗数年后仍无法改善。

美国西北大学费因伯格医学院的研究人员对44名接受过癌症治疗的患者进行了一项研究。患者平均年龄为54岁，女性占75%。

研究结果显示，接受光疗后，患者的平均睡眠效率和深度睡眠率均有所提高。经过3周光疗，患者的睡眠质量有明显改善。

研究人员表示，根据初步研究，光疗对改善癌症患者的睡眠情况有一定效果。光疗成本较低且易于实施，为改善癌症患者的睡眠提供了一种可行而有效的替代方法。