高校田径教学中多媒体技术的应用研究

王磊

众所周知，高校田径教学活动中，其系统性、科学性特点相对较强，同时在融合“以人为本”理念的前提下，田径教学也呈现现代化和科学化的发展趋势。在运动精神逐步深化的背景下，高校田径教学若仍采用传统练习模式，则会在过于枯燥且乏味的状态下，和预期练习目标相悖。而辅之多媒体技术的融合，能够借助和职业体育间的联系，在满足学生学习欲望的基础上，为高校体育事业的发展探寻新路径。

1. 对田径运动的思考

1.1 概念

田径运动即为体育运动的一种，是径赛、田赛、全能比赛的统称，涉及跳跃、投掷和男女竞走等项目。以竞争性强、运动强度高的特点，对学生身体素质要求较高，即在强化运动技能的同时，注重运动技术水平、运动精神的培养与提高。

1.2 特征

田径运动有着较为浓厚的群众基础，且以走跑跳掷等形式，成为个人参与体育活动的首选。再者，田径运动对远动员年龄、性别、地域等条件无任何要求。和其它体育运动相比，田径运动的一些项目仅需要简单的运动设备及场地，即可完成相应的运动。但是，在规模相对较大的田径比赛中，则需要在规范的运动场内举行，如奥运会、世锦赛、全运会等。

2. 高校田径教学中多媒体技术应用的价值

2.1 增加练习时间

伴随新课改政策的逐渐深化，体育竞技不再局限于体能比拼的角度，而是逐渐在激发学生潜能的同时，加强其基础体能的开发与练习，使其更好满足现代化田径教学的要求。在此过程中，多媒体技术的加入，学生可依据自设的疑惑点，开展课后学习工作，以动作要领及基础知识揣摩的方式，赢得比赛胜利的机会。再者，传统练习模式的开展，虽可在综合性练习的前提下，提高学生基础体能，但由于练习范围和空间上的局限，导致练习时间尚短，无法有效弥补自身存在的不足。由此可见，在高校田径教学中，多媒体技术的应用，不仅可延长练习时间，还可起到延续性学习的效果[1]。

2.2 强化学生基础技能

对于高校田径教学活动而言，往往需要将过多的练习时间耗费在专业技能学习和熟练应用阶段。在校大多数学生没有田径基础，更是由于缺少专业练习的支撑，致使学生基础技能、整体素质相对较差，呈现良莠不齐的状况。若在此背景下，选择传统练习模式，则会将时间耗费在专业技能学习的角度，不利于后续练习活动的开展。然而，若加强多媒体技术在田径教学中的融合，可在指导学生专业学习的同时，对其基础技能加以练习，以此起到整体技能强化的效果。

3. 高校田径教学中多媒体技术应用存在的问题

3.1 练习目标不明

若在高校田径教学中，缺少“目标”的支撑，则练习任务、练习活动会和实际相脱节，使其在盲目练习的前提下，无法为田径教学活动的开展予以实质性定位。例如：在传统练习观念及模式的影响下，仅注重对田径运动的竞争性、技术性价值予以强调，忽略运动对学生的本真价值，即保持其身心健康、培养其坚韧的品质。也正是由于此类问题的存在，导致田径教学方向、练习理论、实践应用难以得到融合，更甚至在欠缺现代化理念思考的基础上，难以做好田径教学活动的创新、优化[2]。

3.2 自身因素

虽然在新课改的影响下，高校田径教学方式有所完善，但仍采用书本、图片刻板化讲述的形式，辅之运动动作的反复练习，达到练习效果。但是，该类练习方法的施行，难以调动学生主观能动性，在限制教师练习水平、练习硬件等条件下，忽视现代练习手段对田径教学的意义。此外，部分学生由于懒惰心理、吃苦耐劳精神的欠缺，对田径运动的认知存在偏差，更谈不上体育精神的培养。

3.3 练习时间尚短

对于普通高校而言，由于专业课的限制，导致学生将“学业”放于首位，将田径运动认为是耗费精力、无意义的活动，更会降低专业学习效率，减少对田径运动的练习时间。同时，在高校田径教学中，因授课时间尚短，难以培养学生长期练习的习惯，和最初既定的练习效果差距较大。特别是针对参加比赛的学生，以短时间内突击的方式，加强其运动技能，但由于相关体育精神的忽略，导致学生易在练习效果、现场环境的影响下，制约自身的发挥。因此，做好田径运动练习时间、运动时间的衔接工作，高效田径教学首要探讨的问题[3]。

3.4 练习强度过大

相较于其他体育项目，田径运动练习强度相对较大，学生往往会在心理、生理双重角度承受着过大的负荷，不仅对自身身体健康产生伤害，如昏倒和受伤等，还会阻碍田径教学的持续进行。再者，田径运动场地多集中在室外，在无遮蔽物的辅助下，烈日、暴雨和大风等天气环境，均会对学生身心造成伤害。而正是由于上述问题的存在，导致学生无法完成既定的练习任务、练习目标，长此以往，将会使田径运动呈现稳步不前的状态。

4. 高校田径教学中多媒体技术应用的优化策略

4.1 加大多媒体课件的应用

多媒体技术在高校田径教学中的应用，必将会对多媒体课件加以运用，该课件不再是对传统图像、文字、动画的罗列，而是以较强的逻辑性和练习价值，成为满足高校田径教学而必备的练习工具。对此，笔者建议应在实际练习练习过程中，加强多媒体手段的应用，如视频动作比对，利用技术分析软件强化动作的标准程度，视频动作慢放等。此外，田径教学作为多技术和多学科融合的课程活动，涉及运动营养学、运动心理学和运动生理学等内容，高质量和高练习价值的多媒体手段，可对学生予以针对性评价，满足田径教学系统化的价值目标[4]。

4.2 优化练习结构

高校田径教学结构，是取决于学生学到什么，教师教会什么的关键。而这也和田径教学的非独立性特点相关，即依据对教育环境、社会人文环境的融合，注重学生德智体美的全面发展。若要实现此目标，在高校田径教学活动中，应稳抓时代的脚步，在充分把控内外教育内容和人文环境的前提下，对自身练习练习结构加以调整，以便为社会输送更为优质的、高素质的田径学生。除此之外，高校田径教学结果的考评工作，往往是以考试为主，虽可在短期内调动学生积极性，但依据长远的角度可知，该种考评机制是以强制学生学习和练习为基础，忽视学生主观能力的体现，更谈不上自身综合能力的培养与提高。在此期间，教师应以学生现状为基准点，对田径考评模式予以调节，在拟定多元化练习评价体系的同时，以客观的角度，对学生成绩施以针对性评价，促进其基础技能的提高[5]。

4.3 提高教师专业技能

4.3.1 提高教师对田径理论知识、动作技能的掌握度。原因在于：练习技能的体现，应以练习认知为导向，辅之实践练习的手段，加快学生对田径理论知识的深化解读。对此，教师应全面加强多媒体技术的融合，以强化学习技能认知为目标，结合定向指导的方式，减少学生练习误区。

4.3.2 侧重教师间的整体备课。优秀的练习课件，是教师集体智慧的体现，而在集体备课、集体制作多媒体小软件等活动中，能够在加强教师间沟通的同时，起到互补互利的效果，使其练习资源更为充足、练习手段更为有效。

4.4 规范田径动作

田径教学作为周而复始的动作重复过程，借助机体记忆、肌肉记忆等方式，保证田径动作的规范性。在此过程中，多媒体技术的融合，能够以规范性动作的展现为主导，辅之理论知识的学习，对学生的错误动作加以纠正。再者，以多媒体技术为核心的高校田径教学，能够培养学生正确运动习惯，以此做好动作误区的查证和解决工作[6]。

5. 高校田径教学中特定练习法的运用

重复练习法：以规定练习程度为导向，如基础动作练习次数和实践等，鼓励学生自主选择简单性、实效性的手段，使其能够在改变单调的田径教学氛围的同时，提高学生主观能动性；融合田径运动项目的特点，以游戏化和趣味化练习活动的开展，调动学生积极性，以便更好达到田径教学的效果。

耐力练习法：借助对学生体育精神的培养，如拼搏精神、顽强意志等，使学生在有氧的范围内，逐步提高自身练习速度、负荷强度。但在此过程中，教师应对机体器官的惰性予以全面掌握，通过对学生基本情况的把控，以准备活动的开展，激发大脑兴奋性，以此克服器官惰性，实现现代化高校田径教学的意义。

串连练习法：诸多田径项目，在基础技能练习中，均具有相互衔接的特点。即教师应在日常练习练习中，注重对单项技术的练习，辅之技术动作间的衔接，满足田径运动中串连练习的意义。再依据比赛规则、具体要求，对学生基础技能水平予以练习，提高田径教学效率及效果[7]。

心理练习法：依据学生心理活动、心理特点为依据，有计划地对其心理素质加以培养，辅助心理状态、参赛能力的调节，将其运动技能水平发挥至最佳状态。在此过程中，心理练习法包含表象练习法和集中注意力练习法等。

6. 结束语

总而言之，高校田径教学中，多媒体技术的应用，可显著提高练习质量，为现代化体育事业的发展创造条件。但是，由于多媒体技术在练习中的地位相对较低，存在诸多练习隐患，和预期目标相悖。对此，笔者建议高校体育教师应在着重强调田径教学价值的同时，对多媒体技术予以全新认知，结合练习平台的拟建，提高现代化高校田径教学、练习水平。

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[1] 曾祥萍.多媒体技术应用于高校田径教学中的策略探讨[J].体育时空,2017,(8):69-70.

[2] 马浩辉.浅谈高校田径教学中如何运用多媒体技术[J].课程教育研究(新教师教学),2016,(35):105-106.

[3] 赵健.多媒体技术应用于高校田径教学中的思考[J].都市家教(下半月),2014,(10):195-195.

[4] 武一康.多媒体在高校田径教学中的应用[J].湖北函授大学学报,2016,29(13):115-116.

[5] 陈维富,张长礼.新时期多媒体技术在高校田径教学练习中的应用探讨[J].当代教育实践与教学研究(电子刊),2017,(6):599-600,654.

[6] 杜秀磊.多媒体技术应用于高校田径教学中的分析[J].文体用品与科技,2016,(2):117,138.

[7] 曾繁亮.新时期多媒体技术在高校田径教学练习中的应用[J].科技风,2016,(5):123-124.