连用手机10小时精子会变畸形吗

文/云南省中医医院男科 张春和 张科

最近，朋友圈在转“每天用手机10小时，会导致精子畸形而导致不孕”，这是真的吗？

长时间用手机，精子畸形率升高

国内外专家通过研究发现，长期使用电子设备的男性，精子畸形率明显升高。调查表明，精子畸形率与每天使用手机的时长以及手机使用年限密切相关；延长手机使用时间，精液中畸形精子数量增加，且直接朝前运动精子的比例降低。至于每天用10小时手机，会不会导致严重的精子畸形而引起不育，目前尚缺乏这方面的研究。

精子畸形对生育影响有多大

研究发现，畸形精子症患者精子与透明带结合率明显降低。总之，精子形态与精子功能密切相关，任何精子形态上的缺陷都将导致其功能下降，影响男性生育力。

当然，存在畸形精子，并不等于患了畸形精子症，不一定会影响生育。即使生育力正常的男性，精子正常形态率也仅在4%以上。根据世界卫生组织的标准，当正常形态精子率＜4%时，才可诊断为畸形精子症。

其他不良习惯也要警惕

值得提醒的是，引起精子畸形的因素往往是多方面的，不是单一的电子设备辐射的原因，以下因素也要关注，并尽量避免。

1.长期饮酒。长期饮酒可损害睾丸的生精功能，直接造成各种畸形精子增多。

2.吸烟。香烟中含有尼古丁、可尼丁、一氧化碳、镉、铅等大量有害物质，这些有害物质可影响男性睾丸生殖细胞，具有抑制性激素分泌和杀伤精子的作用。

3.睾丸温度过高。睾丸内精子存活的最适宜温度为35～36摄氏度，与人体体表的正常温度相比，要低2摄氏度。久坐、桑拿、常穿紧身裤等不良习惯都会导致睾丸局部温度过高。睾丸温度过高会造成睾丸内微循环发生改变，引起生精上皮损害和生精细胞脱落，使睾丸生精能力下降、精子大量死亡，同时可能使精子形态产生变化，畸形率增高。

4.长期喝碳酸饮料。国内有专家用碳酸饮料给成年雄性小白鼠连续灌胃28天，发现小鼠精子数量减少和精子畸形率增加，说明碳酸饮料具有一定的杀精作用，其作用机制仍有待进一步深入研究。国外也有研究显示，长期喝碳酸饮料不利于精子健康。

5.其他因素。吃受污染的海鲜会让人体血液中的汞含量增加，进而可导致精子畸形；嗜食辣者，精子畸形率可能会增加。