老人养宠物有助心理保健

养宠物有什么好处？很多人都认为宠物其实比人更加忠心，所以在生活当中，很多人在动物身上寄予了非常多的感情，而事实上养宠物确实还可以有效地帮助我们调理心理健康，尤其是老年人养宠物，是一种很好的心理保健方式。

心脏病人适宜养宠物 美国一项对饲养宠物与健康关系的研究证明，宠物可以帮助人们减缓压力，帮助病人更快地恢复健康。这份国外的调查发现饲养宠物的心脏病患者在离开医院后一年内存活机率要高出不饲养宠物的病人。在饲养宠物的病人中仅有6%的人在一年内去世，而不饲养宠物的病人中去世者占28%。这可能是因为定时遛狗增加了主人的活动量，对促进健康发挥了作用。

特别提醒老年人，要注意宠物对人的一些不利影响，由于老年人生理、心理的一系列问题，使他们更倾心于在家养宠物，因此，非常可能染上各种疾病，以及减少人际间交往等。

不同宠物的治疗效果 据了解，“动物疗法”在治疗精神疾病如抑郁症、自闭症和自杀倾向患者有很好的疗效。“每个动物在参与治疗时会有特殊治疗功效。如养猫可以治疗抑郁症，养鸟可以治疗神经官能症，养马可以调治焦虑症，养鱼可以治疗紧张型强迫综合症等。而且宠物有着人类所不能替代的作用，像在治疗儿童孤独症时，小狗可以起到关键的治疗作用。但目前国内开展动物治疗的机构非常少。”

在生活当中我们都不难发现，其实很多的空穴老人都喜欢养宠物，这样一个方法对他们的心理保健是可以起到很大作用的，因为很多时候他们可以从动物身上寻找宽慰，缓解自己老年孤独的心理。