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春季治疗水痘药膳

2018-01-27余力

益寿宝典 2018年7期
关键词:菜油绿豆芽清汤

文/余力

七鲜汤:用鲜藿香10克,鲜佩兰10克,鲜梨汁15克,鲜荷叶10克,鲜生地10克,鲜首乌10克,鲜竹叶10克,白糖30克;将鲜梨去皮后切成小粒,榨汁取15克备用。然后将其余六味药洗净,生地、首乌切片放入干净锅中,加水适量,置武火上煮20分钟滗出药汁,加入白糖溶化后,兑入梨汁即成;用法是频频饮服;此款的功效是清热凉血生津;适应于水痘发热烦躁不安,口渴欲饮,小便黄赤短少等。

香椿鱼:用鲜香椿叶250克,菜油500克,面粉、食盐、生姜、葱适量;将香椿叶洗净,切碎,调面糊和食盐少许。再将菜油倒入锅内烧沸,把面糊用勺徐徐放入油锅内,成条索状,形似小鱼,待炸黄熟透后,捞出即成;用法是作早点;此款的功效是清热解毒,利湿透表;适应于水痘,发热咳嗽,痘点稀疏,皮薄如水泡,晶亮如露珠。

菊茉鸡片:用菊花3朵,茉莉花70朵,花茶15克,鸡脯肉、小白菜各500克,清汤250毫升;将鸡脯肉剔去筋膜,片成大小合适的板薄片,用凉水漂上;小白菜削去帮,抽去筋,洗净,用沸水烫熟后,捞在凉水内透凉,再用凉水泡上;用鸡蛋清2个兑豆粉,调成稀糊(以能抹在鸡片上不流为度);取茉莉花50朵,每5朵用钢丝穿成一串。然后捞出鸡片沥去水,用食盐、味精拌匀,加入蛋糊浆好,另用锅加水烧沸后离火,把鸡片逐片伸入沸水内,置火上汆熟,捞在250毫升清汤内。另外,泡上茉莉花,用碟装上,玻杯盖上,放在盘中央。食用时,把茶叶用沸水泡上,在锅内注入清汤,下入小白菜(挤净水分)、食盐、胡椒粉、味精,烧入味,捞出放在盘子周围。同时将茶水滗去,另冲入沸水。在锅内注入清汤,加入食盐、味精、胡椒粉,把菊花和20朵茉莉花下入汤内烫一下,捞出不用。再下入鸡片(原汤不用),待汤沸后,下入少许茶水(大约汤2/3,茶水1/3),浇在小白菜上(汤不要流入茉莉花内)即成;用法是配餐作菜肴;此款的功效是疏风,清热,解毒;适应于水痘,发热轻微或无热,痘点稀疏,皮薄如水泡,根盘红晕不明显。

玄参炖猪肝:用玄参15克,猪肝250克,豆粉、菜油、生姜、葱、酱油、食盐、白糖、绍酒适量;先将玄参洗净,切成薄片,装入纱布袋内扎紧;猪肝放入铝锅内,加水适量,煮1小时,捞出,切成薄片备用。再将锅烧热,加入菜油烧沸,下生姜,葱炒煸后,再放入猪肝片,加酱油、白糖、绍酒少许,兑入原汤少许,勾入水豆粉收汁即成;用法是配餐食;此款的功效是清热,凉血,解毒;适应于水痘,面红目赤,根盘红晕明显,热毒较盛者。

炒绿豆芽:用绿豆芽250克,菜油、生姜、葱、食盐、味精适量;将绿豆芽择洗干净。将菜油放入热锅内,加热至沸,放入葱节、姜丝、绿豆芽,翻炒去生,再加食盐、味精即成;用法是配餐食;此款的功效是清热,解毒,利湿;适应于水痘伴见口舌生疮,小便赤热不利等。

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