老年性肝硬化应注重生活调理

文/北京老年医院 付万发

1.病情较轻无腹水者，宜适当减少活动，注意劳逸结合。病情较重有腹水者应以卧床休息为主。

2.食物应无刺激性和在胃肠道内产气少。饮食应富于营养，易于消化吸收。一般以高热量，高蛋白质、维生素丰富而可口的食物为宜。蛋白质较高的食物如鱼类、瘦肉、鸡蛋等都可以选择。脂肪含量不宜过多，但不必限制过严。有腹水时饮食宜少盐、腹水量多应适当限水。有发生肝昏迷倾向者应暂时限制蛋白质的摄入。

3.避免进食粗糙及坚硬的食物。例如：芹菜、韭菜、油炸食品、坚果等食物，进食这些食物会导致吐血。

4.禁酒，饮酒会加重病情。

5.肝病患者易烦躁、易怒。患者应学会自我调节情绪，家人应多理解，及时给予情感上的支持。因为暴怒的情绪变化，会刺激机体发生应激反应，增加肝脏的负担，从而加重病情。