河北省民办高校体育课太极拳教学改革的探索*

2018-01-26易晓刚

山西青年 2018年14期

易晓刚

(石家庄医学高等专科学校，河北　石家庄　050000)

根据史料记载，太极拳在我国有着非常悠久的历史记载，太极拳作为一项强身健体的体育项目，一直深受人们的喜爱，在河北的公园里，随处可见练习太极拳来锻炼身体的老人。目前，太极拳作为优秀的体育项目，逐渐被引用到了大学里的体育课教学之中。“24式简化太极拳”，广泛地应用在我国民办高校的体育教学中，不但强化了我国大学生的强健体魄，还弘扬了我国优秀的文化遗产，造福广大人民。我国太极拳的套路比较复杂，施展缓慢，受到大多老年人的热衷。但是目前我国民办高校的大学生多数为“90后”，缺乏足够的耐心和耐性，导致他们对太极拳的教学兴趣缺失，给民办高校体育课太极拳的教学与改革带来了很大的困难，阻碍了教学改革。

一、河北省民办高校体育课太极拳教学的特征

(一)太极拳教学整体上的渐进性

近几年来，我国越来越重视民办高校的教育，随着支持力度的加大，民办高校也越来越重视大学生身心健康的发展。总体来说，河北省的民办高校，体育课上太极拳的开展呈现出越来越好的发展态势。到目前为止，河北省民办高校体育教学中，太极拳的教学已经初步取得了成效，在一些教学设施和后勤保障方面也取得了显著的效果。

(二)太极拳教学具有不平衡性

河北省的民办高校多大几十所，每一个学校的成立时间和办学条件等都各不相同，这让民办高校在太极拳教学方面也是各有差异，太极拳的教学活动呈现出了很严重的不平衡性。有的民办高校教学条件好，发展速度比较快，师资水平也比较高，太极拳在这些高校里面的教学开展也是办的有声有色，他们弘扬了我国的太极拳文化，同时又促进了民办高校的发展。相反，有的民办高校规模比较小，办学条件也相对较差，这样的民办学校开展太极拳教学活动相对较弱，仅仅是为了教学而教学，很少开展班级与班级、学校与学校之间的竞争。

(三)太极拳教学具有自主性

河北省民办高校开展太极拳教学活动也和其他省市的民办高校一样，具有很强的自主性，尤其是在选择教材和教学管理上，这些方面的表现就更加明显。河北省民办高校开展体育课教学活动的自主性，更加为高校的办学特色增加了有利条件，这也有利于太极拳文化和校园文化相融合。为了弘扬太极拳文化，各大民办高校都会开展丰富多彩的活动，既体现了太极拳的魅力，又为大学体育文化注入了活力。

二、河北省民办高校体育课太极拳教学的现状

(一)大学生对太极拳学习认识不足

太极拳是我国传统文化的明珠，深受广大百姓的喜爱。但是在民办高校的校园中，90后学生是当今校园的主体，他们对我国传统文化的发展缺乏正确的认识，导致了河北省民办高校在太极拳教学改革中进展缓慢。

根据笔者对河北省部分民办高校的调查，很多大学生对太极拳教学并没有表现出浓厚的兴趣。细究原因，现在的大学生正是青春的大好时期，性格活泼、好动，对慢节奏的生活比较厌烦。他们对太极拳的印象大多来自公园里练习太极拳的老人，动作缓慢，缺乏阳刚血性，他们觉得太极拳这样的项目是中老年人才喜欢的项目，对学习太极拳索然无味。

(二)太极拳教学形式单一

太极拳是我国的传统文化，教授太极拳的老师对太极拳的研究也不深刻。而太极拳作为民办高校体育教学的一门课程，体育老师仍然采用传统的教学方式，机械地教授学生太极拳的动作和套路，不能理解其真正的内涵，让学生学习起来比较枯燥，让预期的教学效果大打折扣。

三、河北省民办高校体育课太极拳教学改革的对策

(一)创新教学理念

随着教学改革的发展，体育课程的教学目标也发生了很大的改变，就太极拳的教学而言，不再追求单纯的动作和技能，更应该领会太极拳的功能，在教学中创新理念，引导学生增强对太极拳的学习兴趣，提高他们自主学习的积极性，养成良好的锻炼习惯。在以后的教学中，更要注重太极拳的实用价值，充分发挥太极拳的强身健体功能，突破传统的教学理念，在改革中探索一条全新的教学方法。

(二)运用新媒体技术，开展丰富多彩的教学活动

在传统的太极拳教学中，采用的是“填鸭式”的动作灌输，在新时代下，可以充分利用多媒体技术，播放一些太极拳名家的拳术表演和动作示范，观看一些太极拳比赛的活动，增强学生对太极拳感官上的认识，激发学生对太极拳学习的兴趣。另外，加强班级之间和学校之间的交流比赛，通过丰富多彩的教学活动和激烈的竞争手段，激励学生学习太极拳的欲望。