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2018-01-25
现代苏州 2018年19期
“夜猫子”早亡风险高10%
美国西北大学费因伯格医学院的一项为期6年半的追踪调查表明,夜猫子生活方式容易导致过早死亡。“夜猫子”群体比“百灵鸟”群体罹患心脏病、糖尿病、心理障碍和神经系统疾病等各类病症都要多一些,前者死亡率比后者高10%。
腿粗的女性,生的孩子更聪明
丰满的臀部一直被视为“好生养”的标识。研究发现,有着“大臀围、纤细腰”的沙漏形身材女性更容易怀上孩子,而且分娩时也更轻松;臀部较大、大腿较粗的女性可能生下更聪明的孩子,因为臀部脂肪给孩子的大脑发育提供丰富的滋养。
饭前擦嘴更健康
空气中有大量尘埃、还可能混杂铅、氮、硫等,它们落在人身上、脸上的同时,也会落在嘴唇上。并且,由于嘴唇比其他部位更湿润,常常会吸附更多的有害物质。因此,建议喝水或吃东西前,先擦擦嘴,尽量用质量较好的餐巾纸。
不只壮胆,喝酒还能提高外语水平
你身边有没有这样的朋友:两杯酒下肚,口语能力蹭蹭往上飚,比平时不知流利多少。由英国利物浦大学、伦敦国王学院和荷兰马斯垂克大学发布在《精神药物学》杂志的研究称,少量饮酒会增加自信心,且讲第二外语的能力得到提升。
不吃早餐获得好身材的概率几乎为0
美国梅奥医学中心研究发现,不吃早餐,人会变得更胖。长达12年的研究表明,每天吃早餐的人体重控制稳定,不吃早餐的人平均增重约3.6公斤,而且增重的部位主要是腹部。
脑力劳动者更易长寿
英国格拉斯哥大学最新研究显示,体力劳动者的死亡率比脑力劳动者高3倍。英国苏格兰地区调研数据证实,从事健康行业的男性白领(医生、心理学家、药剂师、兽医等)以及从事教师、商业工作的女性死亡率最低;蓝领工人(建筑工、工厂工人、清洁工)死亡率比白领高出3倍;死亡率最高的是无业男性。调查数据覆盖1991至2011年的20年,是英国首次从不同职业角度分析死亡率。