人贵有三品：沉得住气，弯得下腰，抬得起头

2018-01-24

新传奇 2018年50期

一贵沉得住气沉得住气，是有主见、有独立思考能力的表现。人生旅途，难免有高峰有低谷，难免遇到迷魂的诱惑和惊魂的凶险。如何在登上巅峰时不失静、走入低谷时不失心、面对诱惑时不失清、遇到凶险时不失定，就需要沉住气冷静辨别客观情况，保持清醒的头脑思考行动方案。

无论在任何时候任何情况，都不狂妄自大、不怨天尤人，都能坚持按自己原则为人，按自己的方法处事，这就是沉得住气，是理智的沉淀，是成熟的表现。

二贵弯得下腰弯得下腰，是一种姿态，是一种内心的自信。弯得下腰跟比自己弱小的人相处，与任何人都能够良好地沟通，真心地结交；弯得下腰做琐碎的小事，小事的细节做到位，才会有做大事的格局；弯得下腰听别人的批评，面对别人的批评能够以空杯心态谦虚接受，时刻思考自己还有哪些不足，还能如何提高。

能够弯得下腰承受压力，才有余力挺起胸迎接荣耀。

三贵抬得起头抬得起头，才能时刻看清楚远方的路。抬得起头是内心坚定的表现，无论在何时都能保持健康乐观的心态；抬得起头的人，更能看清自己的目标，才不会被脚下的阻碍所影响，才能坚定朝着目标大踏步向前走；抬得起头的人，看得清身边的环境，辨得明身边的人，才不会盛气凌人，才不会傲视一切，才能获得更多人的帮助。

有贵品，为贵人。有以上三种品质的人，可称为贵人。如果遇到有这三种品质的人，值得交往，我们自己也应该努力成为有此宝贵品质的人。

（中国新闻网2018.12.4）

读者秀

老人如何排遣狐独

在城市公园的露天座椅上，常常可以看到，有的老人纹丝不动地坐着晒太阳、闭目养神——这种象征性的老人生态“塑像”，标志着老人们在安享天年，同时也默忍着孤独。

从“门庭若市”到“门可罗雀”；从“电话多得烦人”到“电话少得寒心”，这种茶热茶凉的心理落差，使得一部分老同志感受到精神的孤独。

过去儿孙绕膝、老少同乐的家庭盛况，也随着兴趣的“代沟”而发生了微妙的变化。年轻人一回家就直奔电脑网上聊天，那里边有更多的诱惑；儿童们也不再稀罕爷爷奶奶的糖块和那些老得掉牙的故事，他们的创新意识和操纵电器的能力已远远超过我们这些“功能性文盲”了。于是在人气旺盛的家庭中，老人也隐隐地品尝着孤独。

排遣孤独，有多种渠道。因人而异、因地制宜。一般情况下，老人最好别往眼睛朝天的时尚人群里扎堆，更不要往“新新人类”跟前凑热闹，那样说不定会受到冷落。还是到老人部落里找知音吧。您看，在公园一角，在社区一隅，一群群老人蹲墙根、晒太阳、唠闲嗑，相互交流，倾吐心声。这些被“孤独”驱使来的老人们，难得有这么个地方你讲我听、我讲你听。当然，讲话也不能离谱，以讲笑话为好，说者高兴，听者也高兴。

潜心于一种力所能及、有趣有益的爱好，也是排遣孤独的一种良方。有一位离休老同志，老伴辞世后，身边没有亲人，天天望着天花板发呆，处于麻木状态，后来专心搞根雕，日积月累竟雕出数百件作品，化腐朽为神奇，多次参赛获奖，成为远近闻名的“根雕艺术家”；还有些老同志退休后习字、绘画、弹琴、摄影、搞收藏、学电脑，既掌握了技艺，又充实了生活，自得其乐，也就远离了孤独。

有规律、有弹性地安排生活作息；培养兴趣，参加各种群众性的娱乐活动，诸如扭秧歌、放风筝、钓鱼、打球、野游等，一旦融入群体、融入社会，孤独自然就和您“拜拜”了。

（湖北罗本帅）

趣味打油诗

麻将

不去不去又去了，

不打不打又打了。

打着打着又输了，

发誓以后不打了。

明天一叫又去了，

谁知输得更惨了。

发誓从此不打了，

可是电话又来了。