追求健美乐

□马斌

在北京夕阳红中老年服装模特队里，有位年长者叫高颖英。每当音乐响起，灯光闪烁，身姿婀娜的她总是迈着轻盈的台步出场，带着一股自信、快乐、时尚的气息。目睹老人风采，你一定想不到她已有90岁高龄。

本是老奶奶年龄的高颖英，更喜欢大家叫她高大姐，她说这样会让自己忘记年龄，感觉年轻，于是30多岁或40多岁的小字辈也都乐于称她高大姐。高大姐是中老年模特中名副其实的“大姐大”，早在1989年她就参加了北京电视台春节特别节目——《今日风光正好》首都中老年服装模特大赛，这在当年可是轰动京城乃至全国的电视节目呀！此后她还成了广告明星。她是目前仍活跃在服装模特队里的年龄最长者，20余载从未停止过，岁月的沉淀造就了老大姐从容自信、仪态端庄、步履轻盈的表演风格。她是北京市夕阳红中老年服饰表演队的骄傲，是服装模特队的一个宝呢!如今,高大姐除了每天坚持在家里练习走猫步，还积极参与模特队的排练和演出,并且时常提出独到的建设性意见。

据说，当年高颖英退休后，在家曾经很失落，体检心脏有问题，每天服药。后来她进入服装模特队，从此开始注重服饰打扮，整天排练、表演，虽劳累却高兴。再体检各项指标都正常了，30多年没去过医院。她说：“退休了不能闲着，要找喜欢的事儿做。入队这些年，我得到了健康、美丽和快乐，这正是我所追求的。”

高颖英的追求，令我感慨多多。

其一，转好退休这个弯儿。退休后许多人容易产生“船到码头车到站”的消极情绪。因此，抑郁者有之，养尊处优者有之，无病找病者有之，多数人过得并不开心。而高颖英却选择了自己喜欢的模特表演，还被社区评为“健康老人”。这就提醒某些老人：退休是人生的转弯儿，这个弯儿一定要转好，老年生活才会过得快快乐乐、有滋有味。老年朋友们为何不学学高颖英，像她那样去跳舞、唱歌、旅游，去追逐自己的所爱呢？

其二，老了也要有爱美之心。常见一些老人，退休之前也曾经是干净利索、追求时尚的人，可退休后却变得邋里邋遢，不修边幅。可高颖英则不同，她说：“在职时我不讲穿戴，连高跟鞋都没穿过。可来到模特队，经常去表演，才体会到人老了要注重美容修饰，每天打扮得漂亮些，这样不仅自己喜欢自己，还能博得更多观众的喜爱。”那些认为自己老了，得过且过，将就度日，有钱留给儿孙的老年朋友，难道还不能从中得到启示吗？

其三，笑对生活，青春常在。许多人看高颖英容光焕发、风度翩翩，都觉得她要比实际年龄小10多岁甚至20岁，这是为什么？因为她健康、潇洒，还因为她脸上总是洋溢着笑容。虽然也有白发和皱纹，但微笑所流露的是发自内心的快乐、自信和对美的憧憬。笑能生美感，笑让人青春永驻。但愿老年朋友们，能像高大姐一样脸上常挂发自内心的微笑，永远和愉快相伴。