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性猝死“青睐”哪些人

2018-01-17刘德风

大众健康 2018年12期
关键词:蛛网膜下腔同房

刘德风

由于劳累、压力过大、疏于体检和锻炼,年轻人猝死的新闻已经屡见不鲜了,但其实还有一类猝死也要引起我们的注意,即性生活中的猝死。

不久前看到一则新闻,讲一个老年男性出现“房事猝死”。警察调查原因时发现,老者喝了点酒,来到外地女出租屋“办那事”,结果中间出现“马上风”,而这其实就是一例性猝死。

性交猝死是指由于性行为引起的意外突然死亡,又叫房事猝死。它既包括性生活过程中的死亡,也包括性生活后的死亡。由于发生意外前男女双方都无预兆及精神准备,因此往往缺乏预防措施,导致抢救不及。

性猝死多发生在男性身上,女性相对较少。究其原因,一方面,男人在这个过程中,要付出更多的体力,出现猝死的风险也就相对更大。另一方面,男性吸烟饮酒等不良生活习惯更多,身体健康状况很可能不及伴侣,平时也疏于体检和锻炼,因此更容易出现意外。那么哪些情况下容易出现性猝死呢?

1.平时患有基础疾病 

如果患有高血压、冠心病及其他心脏病的患者,性生活中因为高度兴奋,可能造成血压骤升、心脏超负荷,引发脑血管破裂,发生出血性中风而猝死。如心脏性猝死多见于冠心病,由于性交时过度兴奋引起急性心肌梗塞而猝死。脑血管意外,老人多为高血压、脑动脉粥样硬化而引起的脑溢血、蛛网膜下腔出血。年轻人因先天性脑血管畸形、动脉瘤而引起蛛网膜下腔出血。

因此,患有高血压、冠心病及其他心脏病者,以及发生过蛛网膜下腔出血的人,在性生活时不要过分兴奋激动。另外要注意提前服药控制,如冠心病有心绞痛症状的病人,性生活前宜服用硝酸甘油或消心痛、硝苯啶,如果在性生活过程中发生心绞痛应暂停性生活,舌下含服硝酸甘油片。

2.过于劳累 

上班族每天疲于职场奔波,工作上、家庭中和人际关系中的压力很大,平时缺乏锻炼,睡眠不足,经常会情绪焦躁、精神萎靡。这类人就容易被性猝死盯上,如果在疲惫状态下同房,很容易发生突发性猝死。

3. 酒后 

有些人喜欢在性生活前喝点酒,觉得可以增强性欲,其实这是不对和不可取的。酒精对心血管系统的刺激作用可使血管痉挛,血流加速,血压升高,诱发心脑血管疾病,导致死亡。如果酗酒后同房,那危险就更大了。醉酒容易出现呕吐,呕吐物不慎嗆入气管和肺脏中,很容易导致窒息发生性猝死。因此在性生活前不要饮酒、饮咖啡等兴奋性饮料,尤其过量饮酒。

4. 久别重逢

夫妻两地分居,或一方长期出差归来,见面时往往迫不及待表达思念。但由于长途旅行,身体十分疲劳,又过于兴奋,这时过性生活容易发生猝死。因此建议夫妻久别重逢不要过分激动,特别是在长途乘车归来时,应先休息以消除疲劳。

5. 过度兴奋或者紧张

在精神紧张、情绪不稳定的情况下性交,尤其是发生婚外性关系,由于精神紧张,怕他人发现或情绪异常激动,容易诱发心脑血管疾病,发生性生活猝死。因此平时要洁身自好,讲究性道德,避免不正当的性关系发生。

6. 年龄相差悬殊

男女间年龄相差过大,年龄较大一方容易心率快速上升,从而导致交感神经兴奋,令血管收缩和血压上升,在极端情况下血管甚至会破裂,导致性猝死。预防性猝死,最主要的在于性生活要适时适度,根据双方年龄、精力进行。

7. 服用药物

有些人为了提高性欲,提高性生活质量,滥用“壮阳药物”。性生活中过于兴奋,在性交时过分用力,性交动作猛烈,这样也会发生猝死。

所以,以上情况下同房,可能会发生“性猝死”,而性猝死不仅仅男性会出现,女性也是有可能的。因此我们在享受性爱时,也要做好性爱前的预防和性爱后的恢复。建议大家平时定期参加体检,规律进行锻炼;凡事量力而行,避免过于劳累、激动和兴奋;选择良好的性生活环境,安静舒适,空气要流通,温度不能过冷或过热,避免环境的刺激;性生活后不要立即起床清洗、排尿、进食、洗澡。

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