别让这些错误观念影响你的“性福”

邱书辉

由于传统思想的影响，有关“性”的话题在我们的日常生活中很少有人讨论，甚至于“谈性色变”。很多性知识都只能上网自学，这就导致很多人在“性”的认知上有一些错误观念。

在性生活中，这些错误观念不仅会影响性生活的和谐，还会让爱人反感，甚至造成性冷淡等不可挽回的影响。

性欲过强也是病

有些人对性生活有着超常的兴趣，性生活频率能达到一天一次甚至多次，无论在任何条件和环境下，都有着强烈的性交欲望，性兴奋十分频繁。这些人往往认为这是自己性功能好的表现，甚至常常为自己的这种表现感到骄傲。事实上，性欲过强也是一种病症，在医学上叫作性欲亢进，往往是由颅内肿瘤、甲状腺功能异常以及狂躁型精神病引发。

一般来说，性生活一周一次到三次都是正常的，偶尔一周五次也可以接受。如果长时间都保持一天一次甚至多次的频率，那就有必要去医院进行相关检查了。

勃起时间短不一定是早泄

大约80%以上的男性都会对自己的勃起時间表示不满，怀疑自己有早泄症状。大部分人又讳疾忌医，一边在网上寻求各种性交技巧或者购买各种壮阳药品，一边默默地对自己进行检讨、自责，导致“小弟弟”更不给力。有些人甚至会在性生活中故意分散注意力来增加时长，以此来证明自己没有“早泄”症状。

事实上，勃起时间短并不一定是早泄，医学上对早泄的定义是进入女性阴道后1分钟以内射精，所以早泄的标准实际上是指男人对射精的控制力，与勃起时间无关。医学统计证明，男人平均勃起时间仅为4分22秒，半数以上的男人会在三分钟内结束战斗。更为重要的是，女性的性高潮与男性的勃起时间没有直接关系，温柔的前戏更能促使女性性高潮的到来。男性与其关心是否因为自己勃起时间过短导致性伴侣没有性高潮，不如多对性伴侣进行爱抚，增加前戏的时间，更能让伴侣满意。

“休息时间”让女性无所适从

半数以上的男人，在性爱后会直接进入“休息时间”，甚至对女性有短暂的厌恶心理。这种情况在女性看来，就是断崖式的情感交流，感觉男性只顾着个人发泄，实际上并不爱自己。其实，一次完整的性爱应该分为前戏、实质性性爱、后戏，适宜的后戏一是可以让女性在性高潮后有一个较为平缓下降的时间，增加性高潮平台期的愉悦感。二是可以增进两人的情感交流，起到很好的感情润滑作用。

随着年龄的增长或与性伴侣熟悉程度的增加，男性应该主动加长前戏与后戏的时间，让女性有一个较长的时间调节自己的兴奋度，使自己容易达到性高潮或延长性高潮的持续时间，以增进两人之间的感情。