军事体能技能考核面临的问题及对策研究

文/范松

目前，在军事科目专业人才队伍建设上，缺乏很好的补充来源，基层单位在军事体能技能课目训练水平上缺乏有效组织和科学施训经验。针对当前我院学员军事体能技能训练中存在的问题，研究实战化背景下军事体能技能训练中新的思路、理念、目标、原则，探索军事体能技能训练的基本规律，总结形成科学合理的训练方法，推动学院军事基础训练水平，全面促进训练成绩的提高。

一、军事体能技能训练在实战化背景下的价值意义

军事体能技能培养是院校教育训练的重要组成部分。良好的体能技能训练不仅可以提高部队的凝聚力和在战争中的生存能力，增强士兵的战斗准备能力，还可以活跃训练气氛，减少患病士兵的数量。目前，外军体能技能训练及考核时以作战任务为牵引，围绕当前或近期可能担负的作战任务，针对作战对象的相关实际情况，采取一种为应对威胁作为主导军事体能训练的指导理念，以期在短时间内提高部队与特定对手的作战能力，因此，“为实战考核”成为一段时期外军体能技能训练考核的有效标尺。

二、我院在军事体能技能联考课目训练中问题

1.开展科学训练理念和方法研究不够

从各队提交的联考总结报来看，专业性、科学性都有了明显提高。但是实践中依然还存在一些粗放、不科学的现象。比如有的学员跑步姿势都是错误的，不从正确的姿势开始纠正，既很难提高训练成绩，还容易造成跟腱炎、骨膜炎、膝关节劳损等伤病。现有研究理论表明，有氧耐力跑是跑步能力，以及以跑为基础的所有运动中最重要的基础环节，在累积出出色的有氧基础之前，将无法发挥节奏跑、间歇跑和乳酸阈值类训练的真正效果。忽略和轻视了基础性训练的重要性，就是违背了科学训练的原则。

2.入口把关以及训练损伤的防护康复不到位

学员的训练损伤防护康复问题，一是由于部分学员体能素质较弱，基础素质储备不足，导致动作要领做不到位，身体抗阻、反应及协调平衡等能力难以适应高强度训练需求，所以容易受伤；二是由于安全防护意识还不够深入人心，比如教学和辅导中教员、队干部、骨干反复教育学员在翻越高墙时要采取安全动作方式，依然有部分学员逞个人威风，通过方式比较危险，容易造成受伤；三是医疗救护条件和手段还十分有限，尽管卫生部门也做了大量卓有成效工作，但是对一些较复杂、较严重的症状，还是不能实现理想的救治效果。

三、开展常态化军事体能考核的对策建议

(一)加强思想教育，引导学员树立积极的训练观

首先要在思想上树立正确的价值观，在军事训练方面就要树立积极的训练观。发挥学员的主观能动作用，充分调动其训练积极性，管理教育者必须帮助其减轻压力、克服惰性。毕业联考标准越来越高、学员文化学习负担重、青年学员底子薄、部分科目风险高、因年龄增长而身体机能下降等诸多因素都给学员带来沉重的训练压力。这些不利因素在很大程度上制约着学员军事体能技能水平的提高，必须通过改善训练氛围、开展文化和军事体能技能训练辅导、加强医疗保障等创新、可行、有效的方法加以解决，从而消除训练时的心理压力，改善训练效果，提高训练水平。还必须通过加强教育引导，通过组织常态化的各类军事体能技能比赛、完善合理的奖励机制，配合适时的教育动员等措施来激励学员。

(二)采取科学的训练方法，贴近体能技能训练实情

加大体能组训人才培养。院校在编配学员队干部时要把会组织训练作为一项重要的指标。在其任职之前要进行必要的岗前培训，对如何科学组织训练、如何选择训练内容进行专门辅导。增强训练的计划性和系统性。训练部门宜针对当前训练重点，集中专业人士、有经验的军事教员，在参照文化课程表的基础上制定出半年或全年的体能训练计划表，并下发到各学员队依照训练。

创新体能训练方法。每一个不同的科目都有自己不同的特点和训练要求，有的需要高强度，有的需要多次数，有的需要各种各样的辅助训练，对不同的科目，在训练的具体实施过程中要注重使用合理的方法和具体训练形式，针对科目特点采用最为恰当、最为需要的训练方法，从而达到较好的训练目的。针对不同学员体质特点和体能的差异性，实施分类施训法。如“军事比武”、“体能竞赛”等形式多样、效果明显的练兵活动。这些活动不仅振奋部队精神，鼓舞训练士气，而且能促进学员军事体能训练水平的提高。

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