节日很贪吃，身体很受伤

施瑞华

酒后呕吐 食管破裂

节日期间走亲访友，推杯换盏必是少不了。老张知道自己酒量不大，每次喝多后，为了避免醉酒，常常会偷偷地用手去刺激咽部，引发呕吐，将酒吐出，然后回到饭桌继续进食。没想到，这次非同往常，他感到吃东西后胸痛难忍，到医院检查，竟然是食管破裂。

医生解释，人为催吐方法不当或催吐过度，会导致食管破裂。因为食管的一端在胸腔，一端在腹腔。人在剧烈呕吐时，腹腔压力骤然增加，胃腔里的压力也随之升高，如果高出胸腔压力，就会导致食管破裂。

食管破裂的患者很少会吐血，因此很难知道自己的食管已经破裂，还会继续进食，吃进的食物会从裂口漏到胸腔里面，引发感染。当发现吃东西后胸痛，应立即停止进食，并及时到医院诊治。

过度劳累 消化道出血

小王节日前后置办年货、长途奔波、走亲访友、胡吃海喝、熬夜打牌。结果半夜腹痛、腹泻，发现大便带血。

节假日期间，经常有消化道出血的患者到医院看急诊，很多患者因在寒冷天气里，连续多日参加各种聚餐，饮食不当而发病。其实，只要生活饮食规律、睡眠充足、情绪稳定，这类的消化道出血是可以避免的。

大鱼大肉 引发胰腺炎

20多岁的小张，原来患有胆结石，但是并未出现症状。节日期间，喝酒聚餐，诱发胆源性胰腺炎，胆结石掉到胰腺里，出现上腹部的剧烈疼痛。到医院急诊检查，被诊断为急性胰腺炎。

医生建议，节日期间切忌暴饮暴食和大量饮酒，特别是有胆结石、胆囊炎、高脂血症和肥胖的患者，是胰腺炎高危人群，尽量不吃或少吃油腻食物，最好不沾酒。一旦进餐或饮酒后，出现突发性剧烈的上腹痛，并向左腰背部放射，就应立即就医。

贪吃酒肉 诱发胆绞痛

对于胆结石患者，过节就是个与美食诱惑大对战的时节，一不小心就会引发急性胆囊炎。70多岁的李大爷深有体会，节日期间，酒肉饱了口福，贪嘴多吃了几块红烧肉，结果胆囊炎发作，引发胆绞痛。

医生解释，当含有脂肪和蛋白質的食物到达肠道时，胆囊就会收缩排出胆汁，帮助脂肪消化吸收。胆囊有结石，胆囊管受阻变窄，胆汁排出不畅，一旦结石卡在胆管，就会引发胆绞痛。

因此，有胆结石特别是既往发生过胆绞痛，有手术指征的患者，最好手术切除胆囊，不要因为避讳临近过年，而不进行治疗。另外，急性胆囊炎一般呈现右上腹疼痛，容易与胃疼等混淆，建议进行B超检查加以排查。

“进口”过量 “出口”也受伤

老陆在节日期间，大块吃肉，大口喝酒，乐哉快哉！吃完后彻夜麻将。没想到，节后痔疮就来“拜晚年”了。

医生说，鸡鸭鱼肉过量食入会导致上火、胀气、消化不良，引起便秘等病症频发。再加上患者作息不规律，长时间坐着，潜伏的痔疮就会趁势发难。

医生告诫，节日悠着点，饮食要适量，规律生活才能保健康。endprint