简论小学生健康心理和健康人格培养模式

【摘 要】所谓人格是指人的心理特征的总和，包括气质、性格、兴趣、能力等等。而健康人格是指各种良好人格特征在个体身上的集中体现。心理学对人格的研究重点之一是“人性的疾病”即：心理疾病方面，心理健康的目的是要打开并释放人的潜能，以实现和完善我们的能力。健康的心理是健康人格的必要保障，小学阶段应注重对其健康心理的培养；培养小学生的健康人格，首先要培养小学生的心理健康。它既是现代社会发展要求，又是人的自身发展的要求。健康心理、健康人格的形成对学生的全面发展有着直接的影响。

【关键词】小学生；健康心理；健康人格；培养模式

作为教师，我们要不断探索，重视孩子个性的形成和发展，重视孩子的心理健康培养，努力塑造孩子健康的人格。根据不同学段小学生生理、心理发展特点和规律，通过各种途径继续认真开展形式多样的心理健康教育活动和指导，帮助学生获取心理健康的初步知识，培养小学生良好的心理素质，促进学生人格的健全和谐发展。

一、心理健康课中小学生健康人格的培养

心理活动课不同于一般的正规教学，是把心理训练的内容放在活动中，让学生在活动中感悟、体验、接受行为训练，在具体的活动中吸收团体辅导的一些方法，从而达到提高学生心理素质的目的，是面向全体学生的心理教育活动，通常解决问题的针对性强。它涉及到学生成长过程中四个方面的问题，即自我、人际交往、学习、价值观等，非常有利于健康人格的发展，可大大提高学生的全面素质。但目前我国对于小学的心理健康课没有形成专业教育教学系统，心理活动课运用比较单一，没有合理安排与小学生人格发展相适应的培养方法，需要教师结合现实情况去开拓，去完善。

二、心理咨询与辅导中小学生健康人格的培养

1.沙盘游戏辅导：沙盘游戏辅导能够为对考试焦虑的存在认知和行为方面的不适应或者困难的小学生提供表达情感及情感体验的有效途径，也为考试焦虑的小学生提供一面观照内心世界的镜子。在沙盘游戏制作过程中给予的“自由、安全与受保护空间”以及咨询师的“完全静默与接受”有助于考试焦虑者树立对考试正确的观念，并重构积极的自我，达到自我整合。这种方法可以很好的表达那些心理有缺陷的小学生的情感和情感体验，使教师更好的帮助他们完善人格。

2.绘画疗法：绘画疗法在国外是一种发展较为成熟的投射测量技术。所谓投射是指个人的一种不自觉的过程，把自己的态度、愿望、情绪等投射到环境中的事物或他人身上，而投射测验就是利用有机体的这种心理机制，以没有结构性的测题，引起被测量者的反应，籍此考察其所投射的人格特征。在测试过程中，以模糊、简单和不确定的指导语，引起人们的反映，给人们充分的想象空间，让他们把深层次的动机、情绪、焦虑、冲突、价值观和愿望等，在不知不觉中投射出来。在应用上，较为常见的图画测验有画人测验、画树测验、H—T—P 测验（屋—树—人测验），其他的测验还有画一个家庭、自由绘画等等。这种方法十分惬意，让学生在没有任何心理恐惧的情况下表达内心世界，让老师更了解小学生的心理状态，更好的帮助他们完善人格。

三、注意培养孩子的交往能力、活泼开朗的性格和爱心是心理健康的重要表现

交往能力对人的一生是很重要的，现在的孩子没有兄弟姐妹，是家庭的中心。因此容易养成任性、自我为中心等缺点，也不擅长于与同伴交往，作为教师、父母要多带孩子和其他小朋友接触、交往、多观察、少干涉，让他们在逐渐的交往中学会适应、积累经验、学会交往。

小学生健康心理的建立主要通过优化小学生的人际环境，在和谐的气氛中培养健康的人格。人的因素是决定环境质量的关键。小学生与他人的关系，特别是与同伴、家长、老师之间和谐共处的互动关系，是熏陶心理的刺激源。小学生与他人接触，主要三方面就是家长、同伴、教师，与他们相处和生活的时间长，小学生的模仿能力很强，他接触的人和事，对于好的方面模仿是值得称赞的，但同样，小学生也会模仿那些不好的方面，家长和老师是无法阻止的。因此，尽量创造良好的人际环境，注重他们生活、学习人际环境的优化。培养他们具有协调、宽容、合作的心理调适能力、活泼开朗的性格和爱心的健康心理。

四、要营造民主、和谐的环境

民主、和谐的班级气氛有助于儿童生活态度积极、主动，他们能自觉地参与到大家庭活动中。师生之间的互相爱护、关心、体谅；学生懂得对教师的尊重、感恩；老师对孩子严爱适度，有要求，有疼爱，能使孩子正确地认识和评价自己，形成自尊、自信、自主、自控、亲切、责任感等积极情感。然而，如果在充满不和睦、不健康的班级环境中，孩子就会缺乏安全感，对人不信任，有的甚至会有攻击性行为或暴力倾向。

同时校园环境对小学生健康心理的培养也是至关重要的，先进的校园文化，对健康心理、健康人格形成具有潜移默化作用。一方面硬环境的合理布局结构、净化、美化、绿化校园环境；另一方软环境的建设，在校园内大兴学习之风、求实之风、创新之风，弘扬关心人、帮助人、尊重人的良好风尚和勤俭节约的传统美德，树立坚持真理、坚持正义、惩恶扬善的浩然正气……小学生正处于未成年阶段，思想意识尚未成熟，各个方面发展容易受周围文化气息的影响，而小学生此时在学校生活的时间最长，受学校风气影响最大。因此，校园的文化氛围，特别对小学生的心理发展，良好人格的形成，影响很大。

五、要尊重孩子，保护孩子的自尊心，增强孩子的自信心

孩子虽小，却也是一个独立的个体，有他自己的愿望、要求、兴趣和爱好。教师要学会洞察儿童内心世界，要用商量、引导、激励的语气和孩子交流，要多站在孩子的角度去考虑，而不是将自己的意志强加给孩子。教師对孩子的一点一滴的进步，都应及时给予肯定和鼓励，增加其自信心，保护自尊心。

总之，对小学生心理健康，人格教育不仅重要而且迫切，它需要每个教师在自己的教育教学实践过程中进行不断探索，真正树立科学的心理教育观念，构建培养小学生健康心理和健康人格的教育模式。

【参考文献】

[1]董星麟.对小学生心理健康教育课程评价的思考[J].教育研究，2004年06期

【作者简介】

井元兵，本科，小学高级教师，从教24年，研究方向：小学教育教学。

【重要荣誉】

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