浅析生命教育课程的体验式教学

吴晓玥++钱淼华

摘 要：生命教育让大学生能够重视生活、关怀生命，生命教育的学习过程就是享受生命的过程。以发展模式为主的成长性生命教育课程，在体验式教学的实践中，具有独特的功效，本文对生命教育的体验式教学内容和注意事项方面进行了探讨。

关键词：生命教育 体验式教学 课程

中图分类号：G642 文献标识码：A 文章编号：1672-1578（2017）12-0042-02

1 生命教育的概念

1968年，美国学者杰·唐纳·华特士最早明确提出生命教育，他在加州创建“阿南达村”、 阿南达学校，开始倡导和践行生命教育思想。他还出版了《生命教育》一书，探讨必须关注人的生长发育与生命健康的教育真谛。

北京师范大学的肖川教授认为：“生命教育作为教育的价值追求，作为真正人道的教育，其目的是帮助学生更好地理解生命的意义，确立生命尊严的意识，高扬生命的价值，使他们能拥有一个美好的人生。”[1]

2 生命教育课程体验式教学内容

生命中的每一天都是一份礼物，你不知道它将会带给你怎样的惊喜。这个学期生活给我最大的惊喜便是钱淼华老师的生命教育课，它让我受益匪浅、收获良多。真的很庆幸在十分忙碌的大二下学期来上这门课，让我能在繁重的课业之外找到一片美丽的乐土，从中收获快乐和友情。其实，早在大二上学期的时候就有朋友推荐我上这门课了，说上课形式与众不同，上课气氛很轻松愉快。但是当时没有能够选上，不过好在这个学期顺利选上了这门课。上课了以后我，我才知道这门课它是有多么的与众不同。每一次课有不同的主题，我们会围绕各式各样的主题进行探讨，得以感受生命的美好，感受生活给予我们所有善意。

2.1 欣赏生命，热爱生命

在生命教育这门课上我们抛开了形影不离的手机、抛开了作业的束缚，积极地参与老师给我们安排的游戏、活动。这时，我才发现，其实手机对我来说没有那么重要，在学习之余我们也可以通过其它方式来排解压力、放松自己的。此外，我们每周都会通过不同的方式和不同的同学结成小组。刚开始的时候，我并不适应和陌生的同学结组，因为我一直是一个比较内向且不愿意主动与人交流的女孩，我不太懂得如何与陌生人进行交流、拓展自己的人际关系。但是在老师的不断引导下，每次课程中我都能认识很多善良而优秀的同学。每次分享环节的倾心吐露都让我们在心灵上更加靠近彼此，这让我收获了不少真挚的友谊。

第一节课的时候钱老师给我们每个人都带来了一个丑橘，让每组的同学以此为材料摆出一个喜欢的造型来。各组的同学都发挥了自己的奇思妙想，摆出了各式各样的造型，普普通通的橘子经过大家的摆拼成了传达对生命热爱的艺术品。之后，老师还让我们把橘子放在一起，打乱位置后再找出自己的橘子。这时，我才发现，虽然它叫丑橘，可是它们似乎一点都不丑，每一个橘子都是独一无二的。由物及人，我们每个人也都是独一无二的，我们都拥有别人没有的与众不同的、无可替代的美。所以我们要善于发现自己的美、自己的独特，让自己自信起来。我们也要学会发现他人的美，学会欣赏他人、尊重他人的不同。

2.2 团结合作，关爱生命

第二次课的时候我们的主题是团结合作，放飞理想。这一次每个小组以“家”为主题来共同画一幅画。我已经忘了我上次在课堂上画画是什么时候了，我似乎也没有和多个人一起完成一幅画的经历，但这一节课，让我多了一份这样的体验，我十分开心。我们组的同学一起画了一个“家”——地球，我们还在画纸上用不同语言写上了“家”字。在这次的活动中，我深深体会到了学会共同合作的重要性。大家集思广益，所有的想法凝聚在一起就是一股强大的力量。

2.3 发现自我，学会去爱

此外，有一次课的主题是爱情教育，我们每个人都做了一张关于自己的卡片。卡片的封皮要画的是一扇大大的门，老师说可以画各式各样的门，门或开或闭，我想这大概就表示通往我们内心的那扇门吧，所以我把它画成了最喜欢的欧式的门，我欢迎每一个人进入我的心门与我成为朋友。打开卡片，左面的一页，我们请同学画上了我们手掌的轮廓，在上面写上了自己的优缺点等，这让我又重新的认识了自己。右面的一页，老师让我们画上代表自己的形象，我发现每个人画的都不一样，有画风筝的、有画小熊的，而我画了一只蝴蝶。因为我想像蝴蝶一样通过自己的不断努力从不起眼的小虫子，破茧成蝶，变成惹人喜爱的样子。这节课的最后，老师还给我发了纸，让我们写下自己对爱的理解，通过这一环节，我也反思了很多。其实，我们在学会爱人之前要学会爱自己，只当你学会爱自己、爱自己的生命了，你才能慢慢地爱他人，把自己的爱分享出去。真心希望我们都能是一个充满爱的人。

2.4 释放压力，管理压力

还有一次课的主题的是压力管理。虽然作为大学生的我们还没有步入社会，但现在我们也都过着快节奏的生活，每天都有作业、任务要做，这些搞得我们焦头烂额，所以有压力也是难免的。其实钱老师的课，每节课都能帮助我们释放压力，这节课，也不例外。我们做了很多趣味游戏来缓解压力。随着课程的深入，同学之间相互了解，我们变得熟悉信任，无话不说，甚至会主动分享自己的生命故事，在讨论话题的时候也更加默契，更加深入。当我发现自己存在的困扰，其他同学也有之后，我的焦虑明显减轻，先前感到的压力自然释放了。通过生命教育课程我收获了一群好朋友，我们平时会看看彼此分享生活中的趣事，了解彼此的心事和关注点，同伴之间的交往有助于压力的减释。

2.5 善待他人，结交良友

有一节课的主题是有关人际交往的。幸福的人往往拥有成功人际关系，由此可见它的重要性。在这节课上我们做了一个游戏，要求小组里的每个人都要介绍自己的名字，尽量让别人记住你的名字。大家都介绍完自己后，我们就要开始说出别人的名字，如果说不出来就要接受惩罚。曾经在一本书上看到，在交往过程中，记住一个人的名字很重要，如果你能在第二次相遇时叫出那个人的名字，他对你的好感就会增加。所以我们要学会记住他人的名字。而且交往的黄金法则是：你希望别人怎样对待你，你就怎样对待别人。当你看重他人时，他人也会看重你，当你爱他人时，他们也会来爱你。

3 生命教育课程体验式教学的注意事项

3.1 关注个体

在生命教育课程中， 老师应有敏锐的洞察力，同时密切关注成员的情绪波动状况，化解生命教育课程体验式教学过程中的突发状况。

3.2 注重分享

每次生命教育课后，都要求成员完成对本次活动的总结，帮助成员加深认识，交换一节课中的体验与感受，让成员更加热爱生命，享受生命中的美好，因此在大学生中进行大规模的生命教育体验式课程可以进一步的尝试。[2]

4 结语

岁月不拘，如同白驹过隙，一学期的课程很快就结束了。我感恩在这个课上收获到的对生命的更深层次的理解，感恩遇到的善良的老师和可爱的同学们。泰戈尔说过“生如夏花之絢烂，死如秋叶之静美。”希望我们的生命真的都如夏花般绚烂，也希望我们都能爱上这般绚烂的自己的生命。

参考文献：

[1] 肖川，王凌云.大学生生命教育[M].北京：人民出版社，2011：1.

[2] 陈昭融，钱淼华.团体辅导课程的体验式教学浅析[J].佳木斯职业学院学报，2017（5）.

作者简介：吴晓玥（1996-），女， 天津人，天津师范大学外国语学院本科生，研究方向：英语。

钱淼华（1967-），女，湖南隆回人，天津师范大学学生处高级政工师，研究方向：生命教育。endprint