初中生心理健康教育的思考

许丽敏

摘 要：对于学生而言，初中是一个最为重要的阶段，这一时期正处于青春生长期，初中生不管是身体还是心理上都会发生很大的变化。对初中生心理健康教育的思考进行简要分析。

关键词：初中；学生；心理健康；思考

初中生处于青春生长期，心理健康问题也在这一阶段出现最频繁，这一现象使得教育者需加强心理健康教育的力度。下文对目前我国初中生产生心理问题的原因进行分析，并结合多年的教育经验提出建议。

一、初中生心理问题出现的原因分析

1.自身原因（负担过重）

就中国传统而言，中国大多数的家长都有一种“望子成龙，望女成凤”的心态，也就使得家长没有从孩子的角度出发，总是站在自己的角度看孩子，他应该成为什么样的人，过高期许孩子，使得最终的期望变成失望。这一现象，从很大程度上而言，无疑加重了孩子的心理负担，一些承受能力较差的孩子，挫折的出现不仅会影响他的自信心，同时还会减弱他的上进心，严重阻碍了他们身心健康成长。尤其是在孩子考试的过程中，孩子出现焦虑现象，家长这时候却只在乎孩子的成绩，并没有真正关心孩子的心理变化，从而使孩子在考试过程中就显得更加焦躁不安，更为严重的情况便是，孩子开始反感家长、反感学习。

2.家庭原因（父母的教育）

孩子的成长，不仅仅和老师的教育有联系，影响孩子健康成长的关键还是父母的教育。家庭作为孩子生活的第一个“社会”，根据相关研究表明，如果家庭气氛过于压抑、紧张，父母之间矛盾多，相互埋怨、不信任；抑或是对子女过于严厉、溺爱等，都会让孩子产生“抑郁”“暴力”“专制”等现象。孩子的生活观、价值观、行为方式等没有按照家长的思维前进，这就导致孩子与家长之间的代沟和隔阂更深，自然逆反、冲动、暴躁、无独立性等不良心理问题也随之出现。

3.社会因素（人际交往）

学校作为孩子的第二个“社会”，初中生的人际关系，就分为了三种，其一，与老师之间的关系；其二，与同学之间的关系；其三，与家长之间的关系。上述文章中已经简要叙述了孩子与家长之间的事宜。该段就主要针对第一和第二种关系进行叙述。与老师的关系，其实和家长一样，有句俗话叫“老师是孩子的第二个妈妈”，这样的称呼也就意味着，老师在与孩子相处的过程中，很容易出现不信任，给予过高的期望，从而使得孩子产生了抵触心理；同时老师的认识偏差也会导致孩子出现压抑的不良心理，最终导致孩子孤僻、蛮横不讲理。第二，初中生在与同学的相处中，他们对友谊的重视是不容忽视的，集体的归属感能让他们和睦相处。但如果同学排斥，相处不融洽，这样的现象一旦出现，会导致初中生产生自卑的心理，导致其孤僻，不敢与他们交往相处。

二、加强初中生心理健康教育的建议

1.全面渗透，整体推进

众所周知，初中生是小学教育向高中教育的过渡阶段，也是学生从少年向青少年的过渡期，因此，面向全体学生进行心理教育势在必行。与此同时，在进行全体学生心理健康教育的过程中，作为教育者应对个别学生给予更多关注，根据他们自身特点开展合适的心理健康教育，这样才能有效促进学生个性的全面发展，身心的和谐发展。在进行该项工作的过程中，应将心理健康教育融入整个学校教育的过程中，分级实施，重点分析，无论是在学科、活动、德育等方面，都应给予更多的重视，这样才能促使学生自我心理素质更好地发展。

2.开展多种多样的心理教育活动

学校素质教育中重要的组成部分包括学生心理健康教育，是当前我国教育事业的主要任务。为了更好地帮助初中生的心理健康得到发展，学校应严格按照教育学的原则，遵循心理学，结合实际情况进行多样性心理教育活动的开展，以此帮助学生更好地认识自己，促使他们乐观、积极向上。

3.对家庭教育的指导给予高度重视

家人是影响学生心理的关键因素。因此，为了更好地使学生心理健康发展，不仅要对学生进行心理健康教育，还需要对家长进行指导。例如，在教育学生的方法中，可以通过开展家长会，对家长进行指导以此帮助家长对心理健康的认知，为学生构建更和谐的家庭教育环境。

4.重视情感教育，以保证初中生心理健康成长

无论老师还是家长，都应该给予学生更多的情感教育，要以身作则，帮助学生树立远大理想和目标，不断努力以达到实现奋斗目标的目的。例如，学生积极上进心理品质的培养、在生活中养成作息规律的好习惯，以此帮助学生身心健康得到发展。

综上所述，要想做好初中生心理教育，保证初中生身心健康的成长，教育工作者必须加强对该学科的重视程度，必须持之以恒地完成该项工作任务，进而促使我国教育事业长久稳定的发展。

参考文献：

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[3]倪嘉波、张丽霞.青春期性心理的主要表现及教育[J].健康心理學杂志，2001（2）.

编辑 孙玲娟endprint