浅谈体育教学进行意志品质培养的途径

摘 要：各个版本的体育课程标准和体育教学大纲中都无一例外地把培养人的意志品质（以及相近的毅力、意志力、竞争、拼搏精神等）列为体育的课程目标和教学目标。结合教学实践，谈谈在体育课中如何通过加强心理影响、改进授课方式、重视教学环境等方式对学生进行意志品质的培养。

关键词：体育教学；意志培养；教学方式；心理；身教

素质教育是当前教育改革的方向，在体育课中贯彻素质教育主要是对学生意志品质进行培养。当下，大部分初中生是独生子女，从小生活在无微不至关怀下的他们，在意志品质上存在明显的弱点，比如在体育课中表现的怕苦、怕难，对长跑等比较累的项目表现出恐惧、反感等情绪。

强大的意志并非与生俱来，要经过后天实践的培养与锻炼。体育课不仅能强健体魄，而且也担负着意志培养的责任。因此，体育教师在教学中要引导学生积极应对各种挑战和学习任务，在对学生进行理论指导的基础上还应有意设置一些小障碍，以此来培养学生坚持不懈、吃苦耐劳的品质和坚强的个人意志。本人结合教学实践，谈谈在体育课中进行意志品质培养的方式方法。

一、重视“心理暗示”的作用

意志，指决定达到某种目的而产生的心理状态，常以语言或行动表现出来。意志教育可以从激发其心理状态入手。我国体育事业的迅速发展离不开体育健儿的向上拼搏，奥运健儿个个都是意志强者。在体育课开始前，我经常收集一些体育健儿刻苦锻炼的例子，激发学生们的心理意志，让他们对体育课内容做好“心理准备”。

在体育教学中根据中学生自身的心理特点多对其进行表扬和鼓励，运用正向力量引导学生进入体育活动，增强学生体育锻炼的热情。对学生进行鼓励与表扬，利用正确的舆论评价可以使学生培养正确的锻炼动机。例如不管是在课上还是在课下，我都夸那些不怕困难的学生，并拍拍他们的肩膀表示赞扬。就这个看似很简单的动作，对很多孩子都是一种激励。

二、改进授课方法，让学生在快乐运动中获得意志培养

中学生对新鲜事物比较敏感，尤其是生长在信息化时代的学生对时尚前卫的东西更感兴趣，这要求我们体育课也要紧跟他们的兴趣。教师可以把他们认为难的、累的体育课内容与游戏内容结合起来。比如把400米跑叫做“英雄之战”，把学生分成组进行比赛，每组最先跑完的称为“英雄”，每组获胜者再进行最终角逐，自后产生一个“英雄”。这样使运动更情境化、游戏化，学生虽然在游戏中训练、流汗，但是兴趣浓，积极性高，气氛十分活跃。教师要对训练手段、训练形式、训练内容进行调整，调动学生对体育课的积极性。同时在上课时结合意志教育，鼓励他们克服困难，在学生有放弃的苗头时，及时给予心理上的支持。

另外，争强好胜、表现力强是中学生的性格特点，体育教师据此可以开展各种体育竞赛来增加学生上体育课的兴致，集体性强是中学体育课的一个显著特点，我们在教学时一定要体现出这个特点，在体育竞赛中，激发学生为集体争光的潜意识，以锻炼其意志力。比如拔河比赛中队员在集体呐喊的时候，受气氛影响会为集体荣誉全力以赴。不论结果如何，每个参赛队员都能在比赛中找到强烈的集体荣誉感，增强学生的团队意识，提高学生的意志品质。全面激发学生的主观能动性，达到既可育体又可育心的目的。

三、创设有利于形成意志品质的教学环境

夏天的操场上，学生在按照老师的要求，克服心理、身体上的不适，努力地进行800米跑的时候，突然看到体育老师在阴凉处喝茶，可想而知，学生心里是“崩溃”的。在体育教学中，学生很容易受到外界因素的影响，意志的培养需要氛围，需要环境、需要集体的力量。在体育教学中有许多可以影响学生意志培养的要素，教师必须要充分地认识到这样的因素并进行优化。

笔者总结出的外界环境因素主要有以下几点：

教师因素：教师要时常检点自己的言行，工作要认真积极，给学生树立一种威严感和亲和力。

士气因素：团队要积极向上，有凝聚力，避免出现消极的言论等。

榜样因素：榜样的力量是无穷的，那些不断努力取得进步的学生，那些后进变先进的学生，教师可以多进行介绍，多让他们讲讲经验。

物理因素：天气的冷、热，体育器材的优劣等，尽量控制在能接受的范围内。

学伴因素：朋友、同伴之间要相互鼓励，避免消极言论。

奖惩因素：进行有效的表扬和找出不违反教学原则的惩罚方式并在教学时恰当地实施。

四、在教学中重视身教的作用

教师的职业特点是与学生面对面实施教育。在实施教育的过程中，教师是以一个活生生的形象出现在学生面前，就是最好的教材。除了教师要有良好的品质、得体举止外，在教学中身教永远大于言传。

在体育课中，不管是一个简单的前滚翻，还是一个复杂的跳山羊动作，都已远远超出了动作示范的意义。当老师跟着学生在太阳下进行1000米跑，他的后背被汗水打湿，仍坚持跑完全程时，学生的内心肯定是被鼓舞的，克服惰性的心理也必定會增强。在教学中，学生往往被教师的行为所震撼，会去模仿，这对培养学生的意志具有重要的作用。因此，教师在体育课上要勤奋，尽量给学生作示范，要求学生的，自己也一定要做到。

总之，体育教师要结合实际情况，根据学生的心理、生理、体能、性格等多种特征因素进行因材施教，激发学生的学习兴趣，提高学生的主动性和积极性，让学生对个人能力极限进行不断挑战，培养学生坚强的意志品质。

参考文献：

[1]钟宇.少年趣味田径在培养适龄学生跑的基本技能方面的实验研究[J].运动，2010（5）.

[2]郭艳.“增强体质”与“健康第一”指导思想的差异试析[J]. 体育科学研究，2014（2）.

作者简介：靳林春（1984—），男，汉族，现就职于新疆阿克苏高级中学，中学二级教师，专长为体育教学。