大学游泳程序化教学法研究

金美祥

摘要：根据程序教学法的原理和游泳教学技术结构的特点，在教学设计、教学进度、教学组织中合理采用直线式和分支式程序进行教学。结果显示：该教学法符合教学的规律，符合学生心理特征，有利动作技能形成，发展学生分析问题、解决问题和创新的能力，具有推广和实用的价值，是一种行之有效的教学模式。

关键词：程序教学法；游泳课程

一、 引言

大学游泳是高校体育课程基础项目之一，是《全民健身计划》倡导的主要体育运动项目之一，是上海市地方体育课程的特色项目之一。教学中存在学生学习基础参差不齐的情况，有从未接触过游泳的学生，也有具有一定的游泳基础的学生。这些不同水平的学生同处一个课堂，按照传统的教学法和考试标准，就存在吃不饱和吃不了的矛盾，为有效解决学生游泳基础水平不同的问题，上海工程技术大学游泳精品课程建设组，依托校内精品课程建设项目，在总结前人教学经验的基础上，探索实践程序教学法，收到了一定的效果。

二、 理论依据及实践意义

（一） 理论依据

程序教学法源于美国鲁莱西设计的一种进行自动教学的机器，其设计初衷是利用这种机器，把教师从教学的具体事务中解脱出来，将教学工作程序化、流程化。1945年，美國心理学家斯金纳受其启发，提出刺激——反应——强化教学模式，斯金纳后，瑞士心理学家，认识心理学创始人皮亚杰、美国认知心理学家西蒙，继续研究完善了程序教学法。上世纪50年代，国外这种新型教学模式的研究和发展，引起了我国教育学者的关注，心理学家卢仲衡教授最早关注这项教学理论的研究。

程序教学要求法教师系统分析教材的难易程度和教学逻辑顺序的基础上，按照教材的逻辑与难易顺序分成若干小环节，教师结合学生特点，安排由浅入深的教学进度。理论把程序教学法分为两类：第一种直线式程序法，把教材分成若干环节，各环节按线性排列，安排学生按顺序学习，线性程序法一般用于简单、易学课程。第二类为分支式程序法，把教材分成比几个并列的小教学环节，各环节内再制定相应的、小的教学程序，各水平层次的学生可以根据各自具体情况选择学习内容和顺序。

（二） 实践意义

游泳课程序教学法实践中，上海工程技术大学游泳教学团队由学生的基本情况出发，依据程序教学法的原理，将蛙泳技术动作教学划分为水性适应、腿部技术动作、臂部技术动作和完整配合技术四个环节，并严格按照程序开展教学。

熟悉水性，基于60%的学生不会游泳的现状，教学第一个环节是熟悉水性练习，熟悉水性教学程序按照水中站立、水中行走、浸水练习、憋气、换气、团身抱膝、蹬漂滑行进行。

腿部动作，蛙泳腿是蛙泳前进的主要推动力，掌握好蛙泳腿技术是蛙泳学习的基础，首先陆地学习蛙泳收腿、翻脚、蹬夹腿的动作；第二步池壁入水的坐姿和俯卧腿部动作练习；第三步水中蹬漂滑行接腿部练习；第四步蹬漂接多次完整蹬腿练习。

臂部动作，提醒学生注意蛙泳中手和换气的关系，体会手臂与换气动作的配合节奏。教学动作分四步：第一步岸上划水动作学习；第二步岸上划手与抬头换气动作配合练习；第三步水中站立浸水划臂练习；第四步水中划手与抬头换气动作配合练习；第五步漂浮蹬腿3次接划手抬头换气一次练习；第六步一次蹬腿一次划手抬头换气配合练习。

完整技术动作练习，根据从实际出发和区别对待的教学原则，在绝大多数学生初步掌握手臂划水、换气和收腿翻脚、蹬夹腿的配合技术练习的基础上，将以上练习组成完整的动作，依据动作要领和动作配合程序进行练习。（1）蹬壁直体滑行练习，展体后两臂前伸脸部入水；（2）保持滑行姿态；（3）做分手抬头划臂换气；（4）伸臂低头做腿的收翻蹬夹动作，由慢到快反复练习；（5）做分手抬头换气与腿的收翻，送手低头与蹬夹腿节奏的配合。

程序教学法由浅入深、循序渐进，实践证明教师在游泳课程中要求学生按照动作形成的规律按程序学习、练习，在掌握前一动作的基础之上，进入下一程序的学习，是符合教学规律与动作形成规律的，是科学的、合理的和有效的，适合游泳教学课程的运用。

三、 结语

（一） 程序教学法，由易到难、循序渐进，符合教学规律与大学学习特点，可以充分调动大学生学习的积极性；程序教学法，采用化繁为简、模块化教学方法，学习效果显著、掌握情况一目了然；各个教学程序按序递进，逐步深入与提高，提高了学习的乐趣。

（二） 程序教学法，可以对学生区别对待、因材施教。教师可以掌握各个学生在各个程序的学习情况，了解各位学生的具体情况与困难点，方便教师有针对性地解决问题与难点。

（三） 程序教学法，充分体现了以教师为主导、以学生为主体的教学原则。教学程序方便记忆与理解，教师可以按程序完成教学，不必顾虑少数进度慢的学生。这类掌握较慢的学生群体按照程序可以在课后进行自主复习与重点巩固，对学习的难点与重点也易于把握。

参考文献：

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