浅析运动智力因素对游泳技能训练活动的影响

王曦

摘要：在改革开放的新时期，我国将教育发展的战略重心由“义务教育”转移到“素质教育”中来。体育教育是素质教育中必不可少的一环，关系到学生的身心健康发展。游泳是我国体育的优势项目，在对运动员进行游泳技能训练时，发现作为智力的一个种类的“运动智力”也会对训练的成果产生一定的影响。本文先是对运动智力进行了概述，又分别阐述了人们对运动智力因素理论存在质疑的原因、对运动智力因素的研究进展，最后分析介绍了运动智力因素对游泳技能训练活动的影响。

关键词：智力因素；运动智力；游泳技能；训练影响

改革开放以来，随着我国市场经济体制的确立，中国在迎来了日趋激烈的市场竞争的同时，也迎来了世界各国日益密切的联系与合作。这种竞争与合作的关系不仅仅体现在政治、经济、文化等传统领域，还体现在体育、文化、教育等领域。越来越多的全球性的体育赛事便是明证。中国作为体育大国，更加关注对体育人才的培养，尤其在跳水、游泳等领域。当人们把目光投入游泳技能训练中时，“运动智力”因素，引起了关注。

一、 运动智力的概述

简单地说，运动智力就是在运动情境下，凭借相关的情境线索，依靠短时或长时记忆对其进行认知思考，做出决策从而解决问题的能力，它是一连串的脑力工作与身体运动相配合的能力。运动智力属于运动心理学的范畴，是智力在体育运动领域的特殊的表现形式。

关于运动智力的体系众说纷纭，目前的通说是在智力三元结构理论影响下形成的。即运动智力可以划分为三个部分，又具体包含了十个具体运动智力因素。其中，三大部分主要是运动智力情境、运动智力经验和运动智力成分。运动智力情境即为首先是对运动的适应，然后可以对动作战术进行灵活地应变组合、有选择性地作出一系列復杂反应。运动智力经验的意思是，用过去的经验去应付新的刺激，作出相应的预测和判断以及动作的不断熟练，通过经验的积累，最终达到面对各种突发状况可以自动对动作加工作出流利的动力定型。运动智力的核心是第三个部分，即运动智力成分。包括起到计划、监控、评价作用的元成分，以接受元成分指令、认知操作并反馈的操作成分以及用来选择策略和解决运动中产生的问题的知识获得成分。

而关于十项具体的运动智力因素学者有统一的看法，即包括运动意志注意、运动平衡感、运动空间感、运动节奏感、运动情绪记忆、运动视觉表象、运动动觉表象、运动直觉思维、运动动作思维和运动形象思维构成。当然，并不是每一项运动都囊括了这十项具体运动智力因素的调动与配合；并且，在不同的专项运动技能训练活动中，不同的运动智力因素所起的作用大小也是存在差异性的。

二、 对运动智力因素理论存在的质疑和研究进展

任何一项新理论的引入，必然会引起一番探讨，只有在质疑中，针对质疑，提出切实可行的研究方向，才能被越来越多的人所接受。运动智力因素理论的引入是源于标准化智力测验，这也是引起最大质疑的地方，即这个测验是缺乏客观性的，所以，由此收集的数据也就失去了可信性。

为了解决这一质疑，也为了对运动智力的本质认识更加清晰化、目的更加明确化，于是研究方法发生了变化。认知运动心理学对运动智力的研究多采用实验室实验与口头报告法相结合的方法。

三、 运动智力因素对游泳技能训练活动的影响

（一） 综合作用

通过前文的叙述，我们知道运动智力分为十个子模块，对不同的运动项目，每个子模块所起到的作用以及影响程度的大小都是不同的。但是，不可否认，这十个子模块的有机结合对运动技能的影响更大。对于游泳技能来说，游泳不仅需要良好的体力耐力、强大的呼吸系统和肺活量，还必须掌握不同类型游泳姿势的技巧和比赛规则。正是这些因素的相互配合，让游泳运动员在拥有强健的体魄的基础上，运用灵活的大脑，面对赛场上的各种突发事件，如有人抢跳入水、有人游错赛道、有人反超等情况，可以临阵不乱、保持冷静，及时调整自己的心态，稳定自己的呼吸，保持自己的游泳出水换气频率，凭借以往比赛中积累的经验，保持最佳竞技状态。总的来说，运动智力因素影响着游泳运动员反应的快慢和最佳竞技状态的发挥。优秀运动员是信息的有效加工者，他们使用预感、直觉或猜想确认必要的线索，迅速又准确的做出决策，并利用这些有效信息进行合理的冒险，运动智力从而也表现得相对较高。

（二） 运动意志注意

虽然每一项体育运动都需要运动员具有顽强的意志力和随时可以高度集中的注意力。对于游泳技能训练更有必要。因为，游泳运动员的运动环境与众不同——水环境。“站在岸上学不会游泳”，人不是生来就会游泳，所以在一开始选择学习游泳技能时，就要在多次的呛水、喝水、憋气中进行，往往有一次呛水的经历后，人们就会有畏惧心理。这个时候就需要我们的运动智力中的运动意志注意产生作用，帮助我们克服恐惧，有志于自己一定能在反复练习中习得游泳技能，在教练讲解动作要领和注意事项时，注意力高度集中，迅速抓住重点，并在意志力的影响下不断坚持、不怕枯燥、反复训练直到学会。

（三） 运动平衡感

一般人会认为应该是体操运动员更需要平衡感，其实并不然。在水中保持平衡并不比在空气中容易，游泳运动员需要面对水的压力、漂浮力、阻力、反推力、浮力以及水流波动等各种力量，这都需要一个良好的身体稳定性，并且在游泳时，以运动员为基准的运动轴、运动面、运动重心以及运动方向都是不断变化的。这时，就需要运动智力因素中的运动平衡感发挥作用。让运动员在面对水的压力时，积极调整呼吸频率，避免出现呼吸问题；在面对水的浮力时，积极转动身体方向，避免出现溺水、呛水等现象；在面对水的阻力时，调整双臂和双腿的摆动幅度，避免影响前进速度；在面对水的反推力时，调整双臂和双腿的滑动幅度，学会就势借力等。

（四） 运动动作思维

运动智力因素中的运动思维是与运动表象相对应的，主要包括，运动知觉思维、运动动作思维和运动形象思维三部分。其中，对游泳技能训练活动影响最大的是运动动作思维。运动动作思维是指运动员在运动训练活动中凭借直接感知，在实际的运动操作过程中，由动作到动作的一种直觉思维。游泳需要把自身置身于水环境中，并且呈现悬浮状态，没有固体支撑点，需要双腿和双臂的配合从而完成一系列流畅的动作。这就需要运动员，在游泳技能训练中通过反复的练习，在双臂和双腿之间形成一种直觉思维。双臂有节奏的交替，才能产生向前的推动力，所以在一只手臂摆动时，大脑通过直觉思维，支配另一只手臂完成配合摆动动作；同样的，在双臂摆动时，大脑又通过直觉思维，支配双腿完成配合摆动动作。运动员正是通过反复训练获得这种四肢之间的直觉思维，进而形成肌肉记忆，加强对动作的把控能力，促进运动水平的不断提高。

四、 结语

综上所述，现阶段我国已经认识到了运动智力因素会对游泳技能训练活动产生一定的影响，并且面对社会上的一些质疑也作出了回应，但是，毕竟还处于初步发展阶段，对运动智力的表述不够完善，对运动智力的体系不够清晰，对研究方法和有效测量工具的使用还在探索。所以我们需要不断深入，正确认识运动智力因素对游泳技能训练活动的影响，从而使运动员的水平不断得到提高，促进我国体育事业的不断发展！

参考文献：

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