自主学习在广播操教学中给我们的启示

陈啸

摘要：通过对广播操——《青春的活力》教学过程的回顾和研究，全面的分析了学好本套操的特点、基本教学过程和动作的基本掌握过程。其中通过对阴雨天一节特殊体育课的研究，初步探索了如何通过学生自主学习，提高课堂效率，使学生更快更好的学好广播操。并且对教材难度与学生自主学习的关系作了反思。

关键词：基本教学过程；动作掌握过程；自主学习

一、 前言

广播操是学校体育工作中的一项重要内容，能丰富学生的课间活动，预防长时间静坐学习对机体的有害影响，是我国广大中小学课间积极休息的主要内容。我校在1999年、2001年、2003年2014年连续4年获得常熟市级广播操比赛一等奖。

二、 广播操——《青春的活力》主要特点

中学生广播操——《青春的活力》体现了青春期年龄段学生的审美情趣，吸纳了现代健美操、健身及某些特色体育项目的模仿动作。整套广播操连贯顺畅深受中学生喜欢。其中吸纳了现代健美操、健身舞，及某些特色体育项目。例如：高尔夫的模仿动作。使内容丰富新颖，整体连贯流畅。学生大部分对新操有兴趣，乐于学习。

本套广播操连贯性强，平均有72.9%的学生及89.1%的教师肯定了动作的连贯性。

教师和学生对广播操的喜欢比例统计表

人员广播体操《世界真美好》《雏鹰起飞》《初升的太阳》《时代在召唤》《青春的活力》

教师94.10%73.30%80.00%75.00%60.00%

学生96.00%96.10%61.50%68.40%70.00%

教师和学生刚接触广播操——《青春的活力》时，第一感觉也许就是：有一些难度。当然比起以前的第八套广播操，动作是复杂多了。不过经过一段时间的学习，普遍都能够熟练地掌握。因此，本套广播操，有一定难度，但是在初中生可以接受的程度以内。

一套广播操难度的增加，也就意味着学习过程所需要的时间也相应的增加。用大量的时间去学习和复习，是学好广播操——《青春的活力》的一个重要特点。我们一线体育教师的主要责任，就是用自己所掌握的知识，在“健康第一”的指导思想下，使学生在比较短的时间内，学会，学好。

三、 广播操——《青春的活力》教学阶段和课时安排

广播操的学习基本分为：初学阶段、复习阶段和巩固提高阶段三个阶段。

初学阶段：要求是初步掌握全套广播操动作。根据广播操——《青春的活力》的难度特点。在初学阶段，每1节课学习2节的动作，效果最好。其中第1节课中，预备节和第1节，第2节广播操一起学习。全套有8 节操，4节课可以学完。

复习阶段：初步掌握全套广播操动作的基础上，进入复习阶段。要求是学生连贯的做出广播操。每1节课安排复习4节操，2节课可以完成。

巩固提高阶段：要求听音乐做出全套广播操，并且动作正确到位。主要练习内容是听广播操音乐反复练习，纠错，练习，纠错。2节课可以完成。如果需要进一步提高广播操动作质量以达到有节奏感，有韵律感的良好水平，就需要再复习2节课。

综上所述，中学生学好广播操——《青春的活力》教学达到良好水平，至少需要10节课。

四、 每一节广播操的动作掌握过程：粗略地掌握动作阶段；改进与提高动作阶段；动作的巩固与运用自如阶段

1. 粗略地掌握动作阶段

教学的主要任务是使学生建立动作的正确表象概念，防止和排除不必要的多余动作和错误动作，使学生在反复练习过程中，粗略地掌握动作。

本阶段以1-4拍动作为一个周期，学生能够连续的粗略做出1-4拍动作的基础上，要求学生自己复习2分钟，加深理解动作各部分之间的内在联系。

2. 改进与提高动作阶段

这一阶段教学主要任务，是在粗略地掌握动作的基础上，进一步消除牵强、紧张和多余甚至错误的动作，加深理解动作各部分之间的内在联系，进而掌握动作技术的细节，建立动作的动力定型，提高动作的协调与节奏。

在这个阶段，一般都会出现动作的分化，此时学生通过相互的学习和帮助，可以很快的消除牵强、紧张和多余甚至错误的动作，加深理解动作各部分之间的内在联系，进而掌握动作技术的细节。教师再进行示范，学生跟着练习，就可以建立动作的动力定型。

3. 动作的巩固与运用自如阶段

这一阶段教学的任务，主要是巩固发展已形成的动力定型，使學生能熟练、省力、轻松地完成动作，并能在各种变化的条件下，灵活自如地运用。

根据广播操——《青春的活力》的难度特点，在循序渐进和由简到繁的原则下，改变练习条件，放广播操音乐练习，使学生动作灵活自如，这样就可以学习好一节广播操了。

五、 探索有效的教学方法：自主学习

在广播操教学过程中，有一天，天气有时阴有时雨。但还是准备室外学习广播操。组织学生在自行车棚边的空地上学习。刚上课没多久，教师讲解并示范了半节操就开始下雨了，于是只好安排学生到车棚下自己复习。没过5分钟雨就停了。于是继续学习，当学生练习完一次所教的一节广播操，又开始下雨，于是又安排学生到车棚下自己复习。由于地方小，大部分学生只是在相互讨论，有个别学生在自己练习。没过5分钟雨又停了，于是继续抓紧时间学习广播操。在一节课中，由于雨下下、停停；停停、下下。学生大部分时间在车棚下复习。直到下课前的10分钟，雨终于停了。学生集体做了几次所学的两节广播操。按我们通常的想法，学生练习时间非常少，广播操一定掌握的非常差。但事实正好相反，学生不但学会了两节广播操，动作连贯到位。而且出现的错误比平时教学过程中少。

为什么会出现这样的情况？仔细分析后得出结论：一节由于客观因素导致的学生自主学习课，无形中促进了学生在学习中的相互交流，加深了对广播操的理解。充分调动了学生学习的主观能动性，提高了学习效率。

上课时下雨，客观上浪费了大量的练习时间。但学生主观上希望能尽快学会广播操。于是，教师教、学生学的传统课堂模式，发生了改变。变成了学生主动学习的课堂模式。而且，学生相互的交流更深化了对本操的理解，动作越来越规范。

虽然这只是发生在特殊天气环境下的一节体育课，但它所给我们的启发是很多的。特别是学生自主学习的方式，改变了传统的教学模式，从而提高了课堂的学习效率。

因此，在之后的广播操教学过程，需要积极发挥学生自主学习的良好积极性。具体要求是：每次学生初步掌握动作后，安排学生分组复习5分钟，在一种欢乐轻松的氛围中让学生充分自由的交流沟通，看看他人的优点，发现自己的不足。梳理学习内容，重新调整自己的理解。改变教学模式后，广播操学习效率提高很快，基本6-8节课就可以达到良好水平。学习效率有明显提高。

实践证明，通过学生自主学习能有效提高教学效率。使学生迅速跨越体育教学中动作掌握中的三个普遍阶段：粗略地掌握动作阶段；改进与提高动作阶段；动作的巩固与运用自如阶段。而且广播操教学难度不是很高，内容适合初中生学习掌握，所以自主学习效果良好。进一步反思一下，有时候也许是教师们过高估计了广播操教学难度，和过低估计了学生的学习兴趣和学习能力。实践证明只要给予学生充分的自主学习空间，一些符合学生年龄特点的内容还是可以迅速掌握的。

由此联想到平时教学中，许多并不是很难的教学内容，完全可以通过学生自主学习，以达到良好的教学效果。如：初中体育中考内容篮球运球和排球垫球等技术并不十分复杂的项目，教学中如能充分发挥学生自主学习的积极作用，一定可以达到良好的教学效果。

六、 总结

通过对广播操教学过程的深入研究，和学生自主学习的探索。启发我们一线教师在平时教学中要深入研究教材难度，充分发挥自主学习在教学中的积极意义，提高教学效率。

参考文献：

[1]教育部体育卫生与艺术教育司.《第二套全国中小学生（幼儿）系列广播操教师参考书》.北京：人民教育出版社，2002.

[2][美]加里.D.鲍里奇.《有效教学方法》.江苏：江苏教育出版社，2002.