篮球运动对黄石市初中学生身心素质影响的调查分析

向波

目前，黄石市初级中学在日常的体育教育教学活动中都开设了篮球课程。黄石市教育局每年都举办中学生篮球赛，学生们在学校的体育课堂上学习篮球运动的同时也在参加一系列的篮球比赛，所以篮球运动深受黄石市青少年青睐。但由于初中学生的身体发育、身体素质、心理素质等原因以及性格特点上的不同，所以还是有部分学生参与的不高，对篮球运动的知识和运动技巧缺乏合理的认知，甚至讨厌篮球运动。

1、研究对象与研究方法

1.1 研究对象

以黄石市黄石八中、十四中南、十四中北、十五中、十六中、十八中等六所初级中学的160名学生作为调查对象，并对他们在参与篮球运动前后身心情况，分别进行调查与分析。

1.2 研究方法

1.2.1 访谈法

对湖北师范大学、黄石体委、黄石市八中、十四中南、黄石八中、十四中南、十四中北、十五中、十六中、十八中学生、体育教师及篮球教练员进行访谈分析。

1.2.2 问卷调查法

对黄石市6所初级中学学生发放178份调查问卷，回收167份，其中有效问卷160份，男女生各80份。根据调查报告数据进行整理及分析。

1.2.3 数据统计法

对调查问卷、实地访谈及实地观察的相关数据进行整理，并运用SPSS对调查数据进行数据处理，制作表格进行统计和分析。

2、研究结果与分析

2.1 篮球运动对黄石市初中男女学生身体素质的影响调查与分析

男生对身体素质影响为肌肉力量这一项的选择次数为69次，占男生总选择次数的28.8%；对跑跳能力的选择次数为57次，占男生总选择次数的23.79%；对敏捷反应的选择次数为19次，占男生总选择次数的7.9%；对耐力素质的选择次数为49次，占男生总选择次数的20.41%；对身体协调性的选择次数为14次，占男生总选择次数的5.8%；对速度爆发力的选择次数为32次，占男生总选择次数的13.3%。80名女生对身体素质影响为肌肉力量的这一项选择次数为21次，占女生总选择次数的8.73%，相比男生少20.07，存在明显差异，p<0.01；对跑跳能力的选择次数为54次，占女生总选择次数的22.5，相比少1.29%，无明显差异，p>0.05；对敏捷反应的选择次数为22次，占女生总选择次数的22.5%，相比男生多1.27%，无明显差异，p>0.05；对耐力素质的选择次数为52次，占女生总选择次数的21.6%，比男生多1.19%，无明显差异，p>0.05；对身体协调性的选择次数为73次，占女生总选择次数的30.5%，相比男生多24.7%，存在明显差异，p<0.01；对速度爆发力的选择次数为18次，占女生总选择次数的7.5%，相比男生少5.8%，存在明显差异，p<0.01。

综合以上数据，篮球运动对黄石市初中男生身体素质的主要影响表现在肌肉力量、跑跳能力和耐力素质及速度爆发力，而对黄石市初中女生身体素质的影响主要表现在身体协调性、耐力素质及跑跳能力。两者存在相同点，篮球运动对黄石市初中男女学生的耐力素质和跑跳能力影响都较大，数据相比无明显差异；篮球运动对黄石市初中男女学生的身体素质影响在肌肉力量、身体协调性、速度爆发力方面存在明显差异。由于初中学生正处于生长发育阶段，而男女生在这一阶段生长发育情况不同，男生主要表现在身体力量、身体素质方面的发育，而女生则主要表现在身材的变化、身体协调性的加强。由于男女生生长发育阶段的身体发育情况不同、性格特点不同，所以篮球运动对男女学生的身体素质影响也不同。但是由于篮球运动的高强度性、高技巧性、高策略性，初中学生作为篮球运动的参与者，篮球运动可以促进处于生长发育阶段初中男女学生身体素质的健康发展。

2.2 篮球运动对黄石市初中学生的心理素质影响调查与分析

初中学生心理素质影响选择次数排名第一的是转移注意力缓解学习压力，160名学生对此项的选择次数为112次，占总选择次数的23.3%；排名第二的是挑战自身增强自信心，160名学生对此项的选择次数为90次，占总选择次数的18.8%；排名第三位的是树立团队精神加强团队协作，160名学生对此项的选择次数为78次，占总选择次数的16.3%；排名分列第四名、第五名的分别是竞技运动获胜心态和增强意志品质吃苦耐劳精神，160名学生对此项的选择次数为分别为64次和62次，分别占总选择次数的13.3%和12.9%；排名在6位的是提升人际交往能力，160名学生对此项的选择次数为41次，占总选择次数的8.5%；排在第七名的是增强自身战胜困难的精神，160名学生对此项的选择次数为33次，占总选择次数的6.9。

160名初中学生对于篮球运动对自身身体素质影响的项目选择次数最多的是转移转移注意力缓解学习压力，占总选择次数的23.3%，而160名初中学生选择最少的项目是增强自身战胜苦难的精神，占总选择次数的6.9%，两项相差较大。160名学生选择次数最多的三项分别为转移注意力缓解学习压力、挑战自身增强自信心、树立团队精神加强团队协作，选择最少的三项是增强意志品质吃苦耐劳精神、提升人际交往能力、增强战胜战胜困难的精神。以上数据表明，初中学生在进行篮球运动后会提升自身的多方面心理素质，但由于黄石市初中阶段对篮球课程学习的情况、课余及周末对篮球的接触时间、黄石市的篮球运动环境等实际情况，篮球运动对于黄石市初中生的影响主要体现在课余时间缓解学习压力和增强自身自信心方面。由于初中生的身体素质和运动素质发育并不完善，限制了初中生参与篮球运动时的运动强度，所以关于篮球运动精神和篮球运动竞技精神方面带来的心理素质影响并不大。

3、结论

黄石市初中男女生在参与篮球运动动机方面存在相同点和差异性，差异性表现在提高身体素质和培养兴趣爱好，不同點为男生的运动动机主要为加强篮球技术，而女生为塑体造型。

对初中学生身体素质影响较大，但男生主要表现为增强肌肉力量，而对女生影响较大则表现在身体协调性方面，同时篮球运动对男女学生的跑跳能力和耐力素质的影响都较大。

针对上述结论，日常的篮球教学和训练过程中，应根据不同学生的运动动机，设计不同的教学方法，提高教学质量；在学校公共区域摆放篮球运动宣传画报，开展篮球运动宣传活动；开展篮球运动时，对男女学生区别对待，针对男女学生身体素质的差异性，扬长补短，全面发展学生的身体素质。

参考文献：

[1]龙斌东.篮球运动对中学生心理健康的影响研究[J].教育教学论坛，2013（35）：159-160.

[2]孙晓俊.鲍宇浩.兴趣引导训练法在青少年女子篮球训练中的应用研究[J].运动训练（2017）01-060-02.