眼屎多、口臭都是上火惹的祸？
2017-11-28星妈厨房
一旦孩子的眼屎过多，不要单单把“罪名”安在上火上，你应该具体情况具体分析。
“上火”是中医里面独有的一个概念，在中医的理论中认为，人体阴阳失衡，内热过盛，就是上火。
可是在现代医学当中，并没有“上火”一说。然而，很多老一辈的人会经常把“上火”挂在嘴边，无论大小问题，通通都是上火的问题。孩子晚上磨牙、有眼屎、大便干，舌苔重……不用问！全部都是“上火”惹的祸。
真的是这样吗？这些误区你必须看一看！
眼屎多
人体在进入睡眠之后总会或多或少的产生眼屎，只要量不过多，就不需要大惊小怪。确实孩子的眼屎过多了，也应该具体情况具体分析，看看下面这些症状再做判断。
真相：
1.细菌感染
眼屎发黄，眼周围有充血、发红的症状时，可能是细菌感染。细菌感染了泪囊之后化脓的物质就会形成“眼屎过多”的现象。这时候不要自己给孩子乱用药，要及时去医院就医。
2.体质原因
这种情况就类似于中医所说的体质“燥热型”。爸妈要注意给孩子的饮食调理，不要给孩子吃过于温补的食物，多喝水。
3.“倒长”睫毛
对于有些正在长睫毛的小宝宝来说，睫毛在生长的过程中出现眼睑内翻、眼睫毛向内的情况，就会刺激眼睛出现眼屎过多的情况。但是这种情况，一般在宝宝1岁之后就会逐渐改善。
护理：
保持清洁
爸妈在仔细清洗自己手部之后再帮孩子清洁眼部卫生，每天坚持。同时不要让孩子养成揉眼睛的坏习惯。
日常护理
注意给宝宝较好的休息环境，同时要注意给宝宝保暖，保持身体营养，减少看电视看手机等，减少对眼部的再次刺激。也可以适量补充维生素C。
流鼻血
其实星星之前有段时间也会经常流鼻血，看得我既心疼又慌张。后来咨询了医生和了解了一些知识之后才比较淡定应对。事实上，宝宝突然流鼻血也有可能因为下面这些原因造成的。
真相：
1.鼻黏膜脆弱
如果天气比较干燥，孩子稚嫩脆弱的鼻黏膜就可能因为充血而出现流鼻血的现象。因为这时候鼻腔会增加更多血液来保持湿度，这时候的孩子最容易流鼻血。
2.外伤所致
当孩子流鼻血的时候，应该问问孩子有没有在玩耍的时候磕碰到，是不是因为外伤导致的流血。
3.手抠鼻子
孩子原本就有爱抠鼻子的坏习惯，或者因为本身患有鼻炎、鼻过敏等疾病导致孩子常常抠鼻子，导致流鼻血。
4.日常护理不足
睡眠不足、营养不够都有可能导致孩子因为这些日常问题而流鼻血。
排除了以上的可能性，孩子还有可能因为鼻子本身的疾病导致流鼻血，要及时就医问诊。
护理：
日常护理
要多补充蔬果，还要多喝水，黑木耳及莲藕粉有收敛止血的功能，有习惯性流鼻血的宝宝可以适量添加。同时保持湿度，不要过于干燥，有必要的话可以为家里添置一个空气湿度器来保证湿度。
流鼻血时护理
1.一般可以通过按压鼻翼根部来止血，正常情况下只要10分钟就能止血了。这时候妈妈还要注意提醒宝宝用嘴巴呼吸，避免更多血液被宝宝吞进肚子里。
2.可以尝试让宝宝含一块小冰，或者把冰块放进袋子里，放在宝宝的额头上敷一下，也有一定的止血效果。如果一时半会没有冰块，可以用凉水毛巾擦擦宝宝的脖子。
舌苔厚
常听老人说，舌苔这么厚，孩子一定是上火了！接下来就是一阵凉茶猛灌。其实舌苔厚不一定是上火，以下这些原因也要好好判别。
真相：
消化不良
孩子的肠道系统比较脆弱，消化系统发育不完善，所以很容易就会出现消化不良的现象。这时候孩子的表现之一就是舌苔厚，脾胃虛弱。
护理：
日常饮食
引导孩子养成多多喝水的好习惯，多吃一些白萝卜、莲藕、绿豆、山楂、薏苡仁、淡竹叶等等。
大便干结
大便干结不是指大便的次数，而是指大便的状态坚硬，难以顺畅排便。
真相：
消化不良
一般也是由于孩子肠胃系统发育不全引起的消化不良导致的。
护理：
日常护理
孩子消化不好，可以通过帮孩子按摩肚子来缓解和预防。同时不要让本身就消化不是很好的小朋友吃太多食物，注意少吃多餐。
口臭
孩子小小年纪怎么就会口臭呢？老一辈又会说，是不是上火啦？
真相：
1.宝宝偏食
有的宝宝非常不喜欢吃蔬菜，长期偏食很容易会让孩子出现口腔溃疡的现象。久而久之就会影响口腔卫生，导致口臭。
2.消化不良
如果孩子的消化系统不好，当食物长时间停留在肠胃不消化的时候，宝宝就容易出现口臭的现象。
3.牙齿不洁净
无论孩子多小，都要注意保持孩子的口腔健康。牙齿的不洁净也会导致孩子口臭。
4.口腔发炎
孩子有可能因为口腔发炎而引发口臭。应该帮助宝宝检查是不是有口腔破损，发炎等症状。
护理：
食疗
排除一些病理性的原因，其他的可以通过培养良好的饮食习惯和食疗来缓解和改善。比如尽量减少甜食，同时多吃一些蔬菜。
比如白菜、芹菜、苋菜等都可以适量多吃，因为白菜可以帮助缓解身体的燥热，帮助肠道蠕动。
芹菜可以去热去口臭，孩子可以适量添加。同时苋菜、茭白可以通便，清除燥热。
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