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家有“控制狂”,快要窒息的我怎么逃离?

2017-11-28

恋爱婚姻家庭·青春 2017年12期
关键词:皮筋脾气管控

△:老师,我家里有个“控制狂”老公,我真的要受不了他了!

▲:你好,请说下具体情况。

△:我和老公都是農村出来的,他上军校留到了大城市,在他的软硬兼施下,我放弃了原来的工作,带着两岁的孩子来到了他工作的一线城市。随着在一起时间的加深,他的控制欲让我越来越难以忍受,我根本不像他的妻子,而是他的下属、随从!

▲:他的脾气很不好吗?还是会管控你的各种行为?

△:基本你能想到的管控在他身上都会发生。这么多年来,他像一根皮筋一样捆住我,我挣扎一下他就松一下,然后再慢慢收紧。孩子的时间也被他控制得死死的,我和孩子说几句话都要见缝插针。每次有一点点不满意他就甩脸子,我不主动求和他就一直冷战,最长的一次我们冷战50天左右。我就不明白了,他也是接受过高等教育的,工作也体面,为什么会这样?

▲:很多人在生活中都会遇到一些或明显或隐蔽的控制狂,这与文化、学历、地位没关系,可能一位没有读过书的农村妇女会是一个操控人性的高手,也可能一位看起来斯斯文文的知识分子却有着极强的控制欲。

△:去年,他逼我生二胎,说如果不生就离婚。这一次我坚决没有按照他的意思去做,结果他气得搬到他父母家住了两个月,在家人的劝说下才勉强回来,还总是恶言恶语,对我各种看不顺眼。

▲:一般来说“控制狂”都很情绪化,当自己没有得到足够关注,或者别人不按照自己的心意做事的时候,就会生气、发飙、威胁,或者搞冷战、甩脸色。他们很享受自己发脾气所带来的后果——对方表现出的恐惧和忐忑,如果对方退让,他们的目的就达到了。

△:很多次我都想离婚,可仔细想想,他除了脾气差点,对家里还是很负责的。而且家里房和车都放我名下,他每月的工资福利也都交给我,给了我很宽松的经济环境,是要和我白头到老的意思。

▲:很多人都会有一个误区,认为小气抠门的人才会有控制欲。其实控制并不只是行动上的限制,而是一种思想、观念上的禁锢。很多“控制狂”会表现出很慷慨的一面,如果你顺从,他们就会对你很大方,给你一些甜头,这是他们试图用给予的方式令你印象深刻并且产生亏欠感,然后他们再利用这种亏欠情绪来控制你。

△:这么说来,他真的是一个典型的“控制狂”,那我该怎么办呢?我不想这么委屈地受他管控,但也舍不得这么多年感情,他还有改变的可能吗?

▲:如果你的伴侣是一个控制狂,那么有几件事你必须做:1.要正视自己的需求,并准确表达出来。不能软弱,不要试图用妥协来换得一点安宁,如果你放弃抗争,对方会一直不断地进逼。2.一定要拥有自己的人际关系,多接触社会,多发展一些新的朋友,消除狭隘的依赖感,这样会帮助你建立一个健康的人生观,方便有朝一日摆脱控制狂的控制。3.要保持独立思考的能力,不要因为他的否定就自我怀疑。如果你尽到了自己的所有努力,依然无法感觉到对方的改变,那么就要遵从你内心的声音,知道什么时候该离开了。

△:好的,我明白了。endprint

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