健康中国战略下青少年体育健康素养的培养研究①

2017-11-27曹乃鑫冯港殷博宇刘秀娟傅兰英

当代体育科技 2017年30期

关键词：青少年素养体育

曹乃鑫冯港殷博宇刘秀娟傅兰英

（郑州升达经贸管理学院河南郑州 451191）

健康中国战略下青少年体育健康素养的培养研究①

曹乃鑫冯港殷博宇刘秀娟傅兰英*

（郑州升达经贸管理学院河南郑州 451191）

青少年体育健康素养是现在社会体育健康素养不可缺少的方面，是指青少年群体不仅仅是没有疾病或虚弱状态，而且还表现在利用体育手段来创造健康社会完美形式和个人身心的、精神的健康状态相互融合。本文运用文献分析等方法对当前青少年体育健康素养现状进行分析；从中找出存在的问题，探索健康中国战略下培养青少年体育健康素养的基本内容与有效措施，更好地为青少年健康成长和健康中国战略的实施和建设服务。

健康中国青少年体育健康素养

“没有全民健康，就没有全面小康”，这是2016年8月20日习近平总书记为健康中国建设在全国卫生与健康大会上发表的重要讲话，并特别指出重视青少年健康就是重视祖国的未来。全民体育素养的发展是青少年身心健康和体育素养水平提高的重要条件，更是中华民族伟大复兴的必然要求。而我国青少年身体健康水平多年显示“下滑率”居高不下，已成为我国高度关注的重要问题。从健康中国战略下的大背景分析，提高青少年体育健康素养，已经成为这个时代赋予我们的任务及责任。

1 青少年体育健康素养现状

二十多年以来，我国各级学生的体质与健康调查分析表明：无论从数据还是实际学习生活中来看，学生体质健康状况一直呈下降趋势，心理健康问题尤其突出，社会适应能力较差，肥胖率居高不下，情况令人担忧。这说明了我国青少年健康体育教育亟待加强，但我国学校体育教育制度转型以及我国青少年体育健康素养的发展还有很长一段路要走，其任重道远。近年来，运动猝死也成为人们讨论的焦点，全国有不少学校取消了中长跑项目，这是由于学生平时运动不足和缺乏健康的生活方式所致。诚然，这与其体育健康素养的缺乏密不可分。

2 青少年体育健康素养内涵及培养的必要性

2.1 体育健康素养的内涵

从体育健康素养成分结构上来看，其体育健康知识、体育健身意识、体育健身行为，肯定是健康素养的必要组成内容。从本质和发展上来看，体育健康素养与健康素养有着一样的本质也有着一样的目标，即健康增强、维护和促进自身健康的能力。综合这些因素，本研究认为，青少年体育健康素养的内涵是：青少年普遍具有一定的体育健康知识、获得一定的健身手段，青少年体育健康素养肯定是健康素养的首要内容，利用体育运动促进和维持健康，即建立青少年体育健康素养体系。

2.2 体育健康素养的外延

体育健康素养是一个多维度的新概念，即知识、意识和行为等。(1)体育健康知识：它包括了解健康概念、健康看法、合理运用在各种环境下生活和工作等中的健康基本知识。(2)体育健康意识：它包括体育的价值观、目的、看法、情绪和情趣。体育活动源于心理需求，而产生的体育意识观念的独特含义就是生物机体的活动本是一种健康的生理需要。体育健康信念就是良好地健康意识内在形成的根本，当体育健康意识逐渐深入而稳定沉淀，并与情感、意志高度融合在一起后，使其支配个人的行动时，则上升为体育健康信念。信念是人们对自我工作和休闲时要坚守的底线和伟大抱负的信仰。如有些对体育锻炼专业知识掌握并不多的人，但却能把体育锻炼表现在行动上，将其不多的体育锻炼知识转换成体育健康信念。所以，体育健康看法、体育文明意识、体育活动行为等一种锻炼方式就是人与社会以体育为载体所呈现出来的体育健康行为：是经过思考后并在理性求证下实施的一种活动方式。是指个人的身体运动，为维持或促使健康需要而进行的社会活动具有强烈的意识性以及目标性。本研究认为，内外兼修与身心统一应该是体育健康行为在行动主体上所体现的成效，既能增强外在体魄，又要塑造优良的内在的道德素养。体育健康行为至少要包含体育的身心锻炼和健康文明行为两个方面，而其主要方法和措施就是体育健康行为。可见，体育健康素养的高低，大方面不仅影响到整个社会的稳定发展，同时也影响着青少年的素质养成与全面发展。

2.3 青少年体育健康素养培养的必要性

世界卫生组织提出，健康不仅仅是没有疾病和病痛，而是包括在身体、心理和社会的完好状态。2012年3月13日，国家卫生部公布的中国居民健康素养调查报告显示：中国整体人民体育健康素养人口不足10%，青少年体育健康素养水平也很低，且呈现下滑趋势。目前，体育健康培养在各大中小学校广泛开展，但青少年在思维、体魄等方面并未完全达到要求。因此，鉴于青少年向上可以影响到老一辈，向下可影响到下一代，有着承上启下的引导作用。把体育健康知识传授给青少年且实践只需10年左右的时间，那么，就可以使中国人口的三代人受到体育健康影响，并促进健康及体育素养高度融合的普及健康教育的可持续发展。体育健康信息传播对于体育健康素养的发展非常必要，在大中小学的素质教育内容中合理放入体育健康素养的培养方案，对学生体育健康知识不断加强指导，督促引导青少年体育健康素养的提升有其必要性和重要性，并成为运用于实践的基础与前提。

3 健康中国战略下培养青少年体育健康素养的实质与策略

3.1 健康中国体育义不容辞

习近平总书记在全国卫生与健康会议讲话中强调：没有全民健康，就没有全面小康。首次提出：“健康中国”战略是在2015年党的十八届五中全会上，并指出:“发展体育事业，推广全民健身，增强人民体质”的方针；2016年国务院印发《全民健身计划(2016—2020年)》。这些全民健身计划的内容已成为我国主要的发展战略，健康中国战略的重要途径必然由体育来践行。健康中国首先从青少年健康着手，如果说“健康中国”需要一张运动处方的话，那么这张处方肯定少不了青少年体育健康素养的培养；青少年振兴则中国振兴，青少年振兴是多领域的，既包含体育精神、身心健康、也包含创造才能、实践技能、意识品质、学业水平等。

3.2 青少年体育健康素养的实质

青少年体育健康素养应包含：健康学习手段、体育锻炼自主能力、基本体育健康理论常识三方面。生活常识、医疗知识也是健康知识需要关注的两方面。尤其在青少年的特殊的年龄阶段和情感知识面，涵盖的教育内容要深入浅出。

3.3 促进健康青少年体育锻炼素养的策略

将青少年体育健康素养教育放在各级学校方案里，将提高青少年的体育健康素养方案加入大中小学教育方针，合理利用学校开支，用于青少年体育健康素养方面的教育活动，给青少年学生营造体育健康锻炼的氛围；而青少年体育锻炼又可以引导全民健康思想，两者相促进，高度融合，形成社会体育健康锻炼的可持续良性循环。

3.4 营造体育健康培养氛围

学校各方面要积极渲染体育健康教育氛围，不断邀请高校体育健康座谈专家举办“体育健康”讲座，开展科普教育知识传授。

通过对青少年学生体育健康素养培养的实施，使青少年知道正确的体育健康素养知识，在一定程度可以对错误的体育健康信息进行有效地判断，能够减少或避免体育运动中危害身心健康的危险因素，通过营造体育健康培养氛围来引导体育强身健体来获得健康的技能的动机，树立培养属于自己的生活健康方式。培养氛围不仅能促进青少年体育锻炼，身心发展，而且对提高整个社会体育健康水平起到有效的促进作用。