浅谈如何加强高校课外体育活动改革发展的途径探索①

余胜

(湖南理工学院大学体育艺术教学部 湖南岳阳 414000)

浅谈如何加强高校课外体育活动改革发展的途径探索①

余胜

(湖南理工学院大学体育艺术教学部 湖南岳阳 414000)

近年来,各大高校都开始加强了对课外体育活动的改革。高校课外体育活动的改革及发展能够推动大学生整体素质提高,并且有益于广大学生身心健康。但当前国内高校的课外体育活动改革仍然存在一定问题,学校和教师要仔细分析改革的现状,找到科学的改革途径,促进课外体育活动的深入发展。阐述了加强高校课外体育活动改革发展的关键作用,分析了高校课外体育活动的现状,并探讨了加强高校课外体育活动改革发展的重要途径,以期改善学生身体素质,带动课外体育活动的全面发展。

高校 课外体育活动 改革发展 途径探索

1 加强高校课外体育活动改革发展的关键作用

1.1 有助于学生养成良好的体育锻炼习惯

在高校中,积极进行课外体育活动的改革与发展,能够进一步强化学生的身体素质,帮助学生培养出自主运动和锻炼的良好习惯。学生在课外如果能够主动参与体育活动,就容易对体育产生浓厚兴趣,进而自发、自觉地利用课余时间锻炼身体,在强身健体的同时提升体育运动意识。因此,加强高校课外体育活动的改革和发展,有利于充分满足学生提高身体素质的实际需求,从而为学生将来的发展打下健康而坚实的基础。

1.2 有助于学生形成正确的生活方式

课外体育活动已经不仅限于体育范畴,其更是一种文娱活动,具备很强的趣味性。学生在参与课余体育运动的过程中,能够和其他同学加强沟通与交流,从而交到更多志趣相投的好友。这样一来不仅可以增进同学之间的感情,还能够使学生从较大的学习压力中解放出来,达到锻炼身心、陶冶情操、充实生活的目的。学生通过课外体育锻炼,能够在学习与生活中长期维持积极向上的心态,并形成正确的生活方式,使得自己的校园生活更为丰富多彩。

1.3 有助于强化高校的体育教育效果

在高校内,学生普遍对体育学习不甚关注,导致高校体育教学难以收到理想的效果。对此,如果可以强化高校课外体育活动的改革以及发展,就能对高校体育教学起到良好的辅助作用,从而在很大程度上增强高校体育教育的成效,使学校、教师和学生都能加强对体育活动的重视程度。如此便能提升高校体育教学的水准,为社会培养出全方位发展的素质型人才。

2 高校课外体育活动的现状分析

首先,当前高校课外体育活动的场地较为有限,并且不具备完善的体育设备和器材。现阶段国内还有很大一部分高校的体育活动场所及设施相对落后,其场地面积较小,并且开放时间较短,学生在这样的条件下,其体育活动的时间与空间都受到限制。此外,有的高校在体育设施方面的资金投入不足,导致校内体育设备陈旧,学生可以选择的活动项目较少,无法满足学生进行课外体育活动的需求。

其次,高校学生学习时间相对紧凑,较少有机会进行课余体育运动。有的高校领导为了提高文化教育的质量,给学生设置了过多的常规课程,而没有为学生安排足够的体育活动时间。这就使得学生的专业课学习较为紧张,于是腾不出更多时间参加课余体育活动。还有的高校在课外体育活动方面尚未制定出完善的制度,其工作的开展也显得比较随意,学生基本都是自愿参加或退出课外体育活动,对体育活动的重视程度不足。

最后,学生对体育运动的意识较差,且老师的体育技能不高,这也是高校课外体育活动得不到良好发展的原因之一。我国目前仍处在应试教育背景下,高校对于学生体育运动的重视程度也普遍偏低,忽略了对学生体育素质的培养。学生自身也较为缺乏开展体育活动的兴趣,且大多没有主动锻炼身体的意识,导致学生进行课外体育运动的热情不足。也有的教师不具备专业的体育教育技能,也没有结合学生的实际情况给予学生一定的指导,因此学生课外体育活动的效果自然不佳。

3 加强高校课外体育活动改革发展的重要途径

3.1 加入多元化活动,满足学生的课外体育活动需求

在高校课外体育活动改革中,为了实现提升学生身体素质的重要目的,可以针对不同年级的学生群体制定出不同的制度、大纲及活动内容。需要注意的是,在课外体育活动制度制定和内容安排的过程中,要考虑的重点因素是不同体育技能及活动之间的综合平衡,而非以学生体育兴趣和需求为单一出发点。基于这样的理念,容易出现体育活动安排与学生实际体育需求及兴趣偏好存在差异的情况。为了更好地进行课外体育活动改革,可以在完成基本体育课程教学任务的基础上,适当为学生安排更为多元化的课外体育活动,以便更好地贴合学生对体育运动的需求。如近期较为流行的“平板支撑”健身训练活动,就十分适合学生在课外自主操作。体育教师可以针对学生的兴趣爱好,从专业角度为学生讲解平板支撑这一体育健身运动的功能及意义,为学生指出其技术要点,引导学生在课外展开自主练习。

3.2 建立体育俱乐部,培养学生体育兴趣

要加强高校课外体育活动的改革,可以在校内建立起专业俱乐部形式的训练模式,为每一种体育项目设置运动中心或者俱乐部,并且采用“俱乐部+课外训练”的教育手段以及“教师指导+学生训练”的活动形式,采用完善的制度满足学生的兴趣发展。同时,高校可以采用各种方式,从普通大学生中挑选出一些具有体育爱好的学生,让其加入学校的体育俱乐部,进而激发学校内全体学生自觉参与课外体育活动的积极性。比如,学校规定体育专业的学生可以根据自己的身体条件和兴趣爱好,报名参加1～2个体育社团活动或者体育俱乐部,其重点在于提高学生身体素质,让学生在课后也能接受体育训练,同时开发学生体育兴趣。之后,这部分学生可以在同学之间作宣传,吸引并带动更多学生加入体育俱乐部,从而大范围地开展课外体育活动。学生还可以在俱乐部内进行各项比赛,在比赛中学生不仅可以积累竞技经验,提高体育技能技巧,还能达到锻炼身心的目的,使高校学生能够朝着健康运动、终身运动的方向发展。

3.3 提倡体育竞赛,改革竞赛方法

在高校中,体育竞赛也是鼓励学生积极参与体育活动的途径之一。但从目前情况看,单一采用传统竞赛方法已经难以引起高校学生的关注。尤其是一部分身体素质不够优秀的学生,更不会主动参加课外体育活动。所以,在发展课外体育活动时,一定要对体育竞赛方式予以改革。教师在组织课余竞赛活动时,不但要展现出运动水准,还要考虑到学生的实际情况及参与度。教师应当将体育竞技活动与兴趣活动有机结合起来,比如融合健身活动及游泳活动、正规活动及大众活动、课外竞技与教学内容、大型比赛和小型游戏等,从而满足各个学生的不同活动需求。在这样的情况下,学生也容易在竞技中找到自己喜爱的元素,从而培养出对体育活动的兴致。例如,教师可以将一年一度的田径运动会改革为综合运动会,取缔一部分难度较高的竞赛项目,并降低比赛的标准和门槛,同时增加一系列大众项目、趣味活动、集体活动等,放宽规则和尺度。此外,教师还可以对比赛的计分方式、排名方式等进行改革,让更多学生都能积极参与到课外体育活动中。

4 结语

加强高校中课外体育活动的改革与发展,对于高校学生而言有着关键意义。其不仅可以培养学生良好的锻炼习惯,还能强化学生的身体素质,带动高校体育文化进一步前行。因此,学校和教师应当在课外加入多元化体育活动,满足学生的体育运动需求,同时建立体育俱乐部,培养学生运动兴趣,在校内开展体育竞赛,改革比赛方法。以此优化课外体育活动的改革,提升学生素质。

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G807.4

:A

:2095-2813(2017)03(c)-0244-02

10.16655/j.cnki.2095-2813.2017.09.244

我国高校学生体育健康促进的发展路径研究-学生课外体育俱乐部实践平台构建,2016省厅级课题一般项目(16C 0728)。

余胜(1975—),男,汉,湖南岳阳人,硕士,讲师,研究方向:体育教育学。