浅谈高校体育教学中野外生存训练课的开展探索①

欧雅怡

(北京理工大学珠海学院 广东珠海 519088)

浅谈高校体育教学中野外生存训练课的开展探索①

欧雅怡

(北京理工大学珠海学院 广东珠海 519088)

在体育教学中,开展野外生存训练是近几年许多高校都采取的一种教学方式,相关部门也给予了一定的支持。有目的、针对性的野外生存训练不仅对学生的身体素质起到一定的锻炼作用,更是对学生的心理承受能力以及应变能力等都有重要的锻炼作用。该文简要阐述了野外生存训练的相关内容,以及其在高校体育教学中开展的意义,并在此基础上详细分析了野外生存训练开展的措施。

野外生存训练 高校体育 开展措施

野外生存训练是高校体育教学在教学形式与教学内容方面的创新，也是我国高校体育教学进步的重要体现。通过野外训练，对学生的综合能力以及心理意志等都有着重要的锻炼与培养作用。但是，野外生存训练涉及到的事项较多，也存在一定的不确定因素，所以安全等方面的保证十分重要。为了推动野外生存训练在高校体育教学中的运用，有必要对其进行分析与探讨。

1 野外生存训练教育概述

所谓野外生存训练教育，是指借助自然环境实现的一系列有计划、有组织的体验活动。这类活动一般都具有特定的活动目标，有专业的教师与指导人员。野外生存训练教育的内容较多，例如：登山、滑雪等。这种教育方法主要通过让个体在自然中参与实践的方法，培养学生对大自然的好奇，明确人与自然之间的科学关系，并通过野外训练过程中，锻炼学生的身体素质与心理意志，进而培养学生的全面发展。将野外训练运用于高校体育教学中，是一种促进学生身体与情绪等多个方面持续成长并成熟的教育方法。这种方法使得体育教学不再局限于课堂或学校内，在很大程度上突破了传统体育教学的局限。

2 高校体育教学中开展野外生存训练课的意义

2.1 培养学生坚强的品格

野外生存训练最为直接的作用与意义，就是能够培养学生更加坚强、勇敢的意志和品质。在野外生存训练过程中，学生对突发情况的处理有助于挖掘其自身的潜能，促使学生生存能力的提升。同时，借助野外生存训练教育课程，学生在面对恶劣的自然环境时，只能依靠自己或同伴对问题进行分析与解决，这对学生的应变能力、分析问题的能力以及团队合作能力等都有着重要的锻炼作用。通过系统性的野外生存训练，能够逐渐促使学生形成正确的价值观与世界观。

2.2 有助于体育教学的创新

将野外训练运用于高校体育教学，不仅能够丰富体育教学的内容与形式，从教学方式上看，也是体育教学的创新与改进。在实际训练过程中，组织有计划、有目的地进行训练，并将其与体育教学内容相结合，能够在很大程度上提高体育野外训练的效率。针对性的野外训练教育，更加注重对学生某一方面或几个方面能力的提升，其开展原则始终都离不开体育教学的目标与要求，难度也相对专业的野外生存训练难度较小，对学生的锻炼作用更强。

2.3 拓展学生的知识面

通过野外生存训练课程的开展，学生能够更加近距离接触大自然，了解人与自然和谐共存的重要性，进而形成爱护环境的良好习惯。同时，通过野外生存训练，实现了将野外独立生存与生活技能丰富结合，能够使学生在参与实践过程中实现知识的增长，对野外生存有一个系统性了解，包括关键的自救常识、独立生活的常识以及对常见危险情况的处理等。知识面的拓展为学生带来的不仅仅是单向的知识储存量的增加，而是培养了学生不断进取、不断获取知识的习惯。

3 高校体育教学中野外生存训练课的开展建议

3.1 实施系统性的野外生存训练教学

系统性的野外生存训练主要包含两个层面的意义：一是要求教师与指导人员根据学生的实际情况，按照由简到难的顺序进行训练程度的选择。学生的身体承受能力与心理素质毕竟有限，对其进行培养也需要一个科学的、循序渐进的过程，才能有效提高学生的身心素质，促进其野外生存能力的提高；二是在野外训练过程中，指导人员与教师应制定完善的训练计划与方案，以充分利用每一次野外训练的机会，将野外训练的价值与作用发挥到最大。切实可行的计划对整个训练课程的顺利进行有着关键的意义，也是野外训练目标达成的重要条件。方案制定人员需考虑到训练的目的、通过哪些方法、具体有哪些活动，包括最终的活动评价等，都是全面实施方案中不可或缺的部分。

3.2 做好野外生存训练中的安全措施

在野外生存训练中，安全保障的到位十分重要。一般来说，在进行正式的野外训练之前，指导人员或教师都会对训练地点及其周边进行考察，收集危险可能发生的信息。例如：在训练过程中有没有可能发生火灾，或有毒蛇等可能性。在收集到相关信息之后，再根据参与野外训练学生的实际情况，进行安全方法措施的制定。同时，要求每个参与的人员都应随身附带必要的急救药品或工具，并在正式训练之前保证每个参与人员都具有一定的自救常识。除此之外，还应确定参与人员的身体素质，确定其有一定的运动能力或体力等。在危险情况发生时，应保证无线联络的正常，以及时联络救援人员。在不同的地点进行的野外生存训练，指导员还需对当地的医疗机构等有基本了解。

3.3 实现课堂教学与野外教学的结合

从教育目的的角度来说，野外生存训练课程本身就是体育教学的延伸与拓展。因此，在野外训练过程中，实现体育训练与生存能力培养的结合是十分有效的方式。在野外训练过程中，学生能够近距离接触社会与自然，并能够了解到许多新的知识，促使其自身的价值观念与社会观念有所改观。在野外训练过程中融入体育教学，可通过多种方式，例如：举办野外球类运动的比赛或活动、组织学生参与团体游戏等。与学校完备的体育设施与场地相比，野外的环境相对比较恶劣，学生面临的挑战越大，但这对学生能力提升的促进作用也更大。在参与体育活动的同时，学生的身心素质与能力都得到了锻炼与提升。因此，实现两者的结合，不仅是促进教学效率提升的重要方式，也是推动我国高校体育教学不断创新与改进的重要力量。

3.4 提高野外生存指导者的能力

野外生存训练课程不同于课堂教学，其中有许多不确定的因素，也极易因失误导致各种意外的发生。因此，在整个过程中，野外生存训练教师以及指导者的掌控能力与综合素质的过硬是十分重要的。在野外生存训练课程中，指导员的任务包括制定完善的训练计划与方案、分配相关人员、做好财务管理以及确保安全措施的到位等。这些事项内容复杂，且需要学生充分配合，所以指导员除了有丰富的专业知识储备与教学能力之外，还需要有充分的节奏掌控能力与对突发情况进行处理的能力。在野外训练结束之后，指导人员应及时进行总结与反思，分析训练过程中还能够提升的解决方法，并在日常工作中不断提升自己的工作能力，包括基本的医学知识与心理学知识等。

4 结语

野外训练课程不仅仅是体育教学的延伸，更是对传统的体育教学的创新与发展，能够在很大程度上提高体育教学效率，培养综合素质强硬的人才。在野外训练过程中。系统性的训练计划、完善的安全保护措施、实现与体育教学的结合，以及指导人员的工作能力等，都是野外生存训练中十分重要的影响因素，对整个训练课程的效果与价值发挥有一定的推动作用。

[1]王桂忠.生命教育视域下高校野外生存训练课程发展研究[J].韶关学院学报，2013(4)：55-59.

[2]于佳祥.拓展训练与高校体育课程的融合[J].中国成人教育，2012(11)：113-115.

[3]舒新建.关于将拓展训练融入高校体育教学的研究[J].价值工程，2012(18)：238-239.

[4]李占平.野外生存生活训练课对高校大学生身体机能及抗饥渴能力的影响[J].华北煤炭医学院学报，2011(2)：157-158.

G807.4

A

2095-2813(2017)02(a)-0045-02

10.16655/j.cnki.2095-2813.2017.04.045

欧雅怡(1983—)，女，汉，广东珠海人，研究生，讲师，主要从事体育运动训练学。