对大学足球教学训练教学方法的几点思考

孙大威

（营口理工学院体育部 辽宁营口 115000）

对大学足球教学训练教学方法的几点思考

孙大威

（营口理工学院体育部 辽宁营口 115000）

足球训练作为大学体育的重要组成部分,要做好大学足球训练的基础训练、巩固训练和提升训练3个阶段的教学工作,就应该坚持因材施教的训练理念,切实做好学生的足球知识与技巧基础教学工作,将动作示范教学贯穿于足球训练教学过程中,让学生尽可能地参加足球赛事,增强他们的足球实战技巧,为足球经验的增加和自我能力的提升产生积极的影响。

足球训练 技巧教学 实战演习

随着国家也对国民身体素质关注度提高，国民对自身的身体健康也越来越重视，加强身体锻炼，增强体质从口号转变成行动。大学生是一群朝气蓬勃的年轻人，他们的爱好广泛，通常大学里会开设足球体育课，对学生进行系统的训练，让大家掌握基本的足球技能要领。我国是体育大国，在世界比赛中都表现出良好的竞争实力，但是足球这一项还是不尽人意，但也说明我们的进步空间很大，潜力还可以得到充分释放。

1 大学足球训练教学的各个阶段

大学体育课里设置足球训练课程是大学体育教学的一部分，在进行教学时，通常有3个训练教学阶段，具体如下。

首先，起步阶段，主要进行的是基础训练教学。足球训练一定要做好基础的训练教学，这是为了让学生掌握正确而扎实的足球技术。教师在这个阶段要不厌其烦的重复每一个动作的要领，让学生反复的练习技术动作。最初时，教师要做好讲解工作，可能有的学生在中学时期练过足球或是以此为自己的爱好，所以，学生会觉得自己已经会了不需要听太多的讲解，这种想法一定要坚决的制止。之后等学生们对基础的技术掌握，教师就开始讲授足球动作的结构特点，还有运动的规律性。当学生学习一段时间之后，教师的教学就要开始朝着启发性的方向发展了，必要时教师要亲自示范动作，让学生看得清清楚楚，然后让学生们自己做，教师对他们的动作进行纠正。

其次，巩固阶段，这是最无聊的阶段，但也是为以后的阶段打基础的。前期的学习阶段告以段落，教师和学生都不能急于求成，而是要继续之前的训练，巩固练习。学生在不断的动作练习中去理解理论概念，领会知识的内涵，将足球运动的动作练的具有高质量。大量的动作练习一定是无聊的，学生很容易产生放弃心理，教师要做好心理辅导，鼓励他们要有恒心和耐性。教师可以加入一些对抗性的训练，给学生增添训练的乐趣，适当地加大训练力度，培养学生的反应能力和团队的合作精神。

最后，提升自我的阶段，这个阶段需要教师系统的训练学生，大大提升他们对足球动作的运用，在运动场上发挥自己的能力。学生的动作训练要增加次数，可通过对抗赛的形式让学生们逐渐掌握动作要领和规律。对于关键技术，要反复练习，增强动作难度，训练学生的灵活性和应变能力。此外，教师在这个阶段要开始传授足球比赛的战术，对不同的战术，学生们要懂得怎么运用，怎么去打比赛。对于有了一定基础能力的学生来说，教师要敢于让他们参加比赛，在实战中去检验自己的能力，去发现自己的不足。同时，教师也要观察学生的动作，对他们存在的问题加以纠正，并且制定更加完善的战术，比赛的胜利能够帮助学生提高自信心，对自己提出更高的要求，督促自己不断努力。

2 大学足球教学训练教学方法的改进思考

2.1 教师讲解知识要因材施教

大学阶段，教师可能觉得大学生都是成年人，有很好的理解能力和自控能力，所以，在一些基础的足球理论知识的讲解上，语言有点言简意赅，让学生自己领会。这种做法也不是不对，因为大学体育课程安排的很少，除了有足球训练之外还有其他的技能教学，这样做是为了节省学生的时间，让学生能够早日掌握足球技能。但是教师可能忽略了理解能力较差的学生，有的理解能力差的学生也很喜欢足球运动，那么，教师的足球训练教学就应该做到因材施教，让每一个学生都能参与到足球训练教学中来。

提高国民的体育素质是我们努力的方向，让学生们感受到体育的魅力更是重中之重。此外，对足球动作的掌握很重要，同时对运动规律的理解也一样重要，而且这方面很难理解，教师一定要耐心传授。有的学生可能胆子比较小，对足球有恐惧的心理，那么教师对待这样的学生时，要解除他们对足球的戒心，帮助他们建立对足球的信任和喜爱。

2.2 教师要做好动作示范教学

示范教学是大学足球教学训练方法中最直接、最有效的方法之一，教师要充分运用这个教学方法，让学生可以更加透彻地理解足球动作要领。这个教学方法对教师的体育素养要求很高，除了要讲解书本上的理论知识之外，还需要教师亲身去示范动作。教师的示范一定要规范、准确，不然学生学到的就不专业，不能更好地掌握动作要领。

大学在招聘体育教师时就要制定严格的应聘制度，对于基本体育运动必须达到一定的熟练程度，掌握多项运动技能，不然对这种实战性强的课程教师不能胜任。当然体育教师也不可能样样都会，学校要安排在足球技能上的佼佼者来授课，这样才能传授正确的足球技能知识和动作。教师的亲身示范、标准的动作、娴熟的技巧都会提升教师的整体人格魅力，让学生感到佩服，愿意跟教师学习，便于足球教学的开展。

2.3 参加足球赛事，增加实战经验

学生在大学学习足球教学，刻苦练习动作要领，不是为了成为一名足球知识学者，更是希望能够在足球场上留下自己飒爽的英姿。推动学生努力去练习动作的动力也是在比赛中夺得第一的荣誉感，为了能够争得荣誉，学生们才会在私下认真锻炼，勤于向教师讨教动作要领。可见，在大学足球教学中，校方和教师要提供比赛的机会给学生，让学生积极地参与到体育运动中，锻炼自己的身体，强壮身心健康。

足球比赛也是一次交流，在团队中，每一个人都不是单独的个体，而是要学会团结协作，也是大家互相切磋学习的机会。真正的实战中，大家都会尽力去表现自己，将动作做到位，这也是检验学生动作的机会，教师在场边观战，对学生的掌握情况可以做一个详细的了解，便于以后的足球教学中及时纠正。学生也可以学习别人的长处，增长自己的足球技能。

2.4 积极开展全队战术训练

大学足球教学，教师有时过于注重对学生基础技能的训练，一心想让学生打好基础，但是全队战术的训练也很重要，教师一定要分配好教学的时间，做好安排。全队战术训练需要队员们明白自己在队伍中的作用，并且要积极地发挥出自己的作用，每一个队形都有它的主要目的和作用，比如：主攻型战术就是以攻为主，作战中要积极的应战。每一个战术都需要队员们反复的练习和琢磨，锻炼队员之间的默契程度。目前我国的大学主要是有文理之分，理科院校的学生逻辑思维能力强，对足球技能的掌握和领会比较容易，但是他们的相互配合，揣测队友意思的能力较差，不能很好配合。而文科院校的学生他们正相反，团队的合作能力很强，但是足球技能上不够娴熟。针对这样的实际情况，教师在进行全队战术训练上要有不同的解决方法。

3 结语

综上所述，大学足球教学对学生的身体和心理健康有着重要的影响作用。足球是一项有益身心健康的全民运动，大家都很热衷锻炼和玩耍，大学期间开设足球课程是为了让学生能够更好地掌握足球技能，发挥出自己的体育潜能。在进行基础教学时，教师要因材施教，保护每一个人的上进心，保护他们对足球的热情，自己要做好示范动作，给学生做一个好榜样。多为学生提供实战的机会，及时纠正自己的错误，学习别人的长处，增长自己的本领。

[1]蔺红伟.足球游戏在大学足球教学中的合理运用[J].当代体育科技，2017(8)：127-128.

[2]蔺红伟，李立峰.大学足球教学训练教学方法的探析[J].当代体育科技，2017(7)：59，61.

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2095-2813(2017)09(b)-0032-02

10.16655/j.cnki.2095-2813.2017.26.032