浅析舞蹈形体基础训练对表导演专业学习的重要性

郑植

摘 要：伴随时代的进步，人们对精神文化的追求越来越高，表导演专业学习也受到越来越多人的认可。经过一系列的研究表明，舞蹈形体基础训练对表导演专业的学习有着非常重要的作用，本文将对此观点作出客观的分析和概述。

关键词：舞蹈形体训练；表导演专业

中图分类号：J704 文献标识码：A 文章编号：1005-5312（2017）29-0086-01

一、引言

将舞蹈形体基础训练充分运用到表导演专业学习过程中，可以丰富戏剧表演的手段，可以为导演提供更多的表现手法。本文通过两部分来探讨舞蹈形体基础训练与表导演专业的关系。一是探讨舞蹈形体基础训练对表导演专业学习的重要性，二是舞蹈形体基础训练如何与表导演专业学习过程相互结合应用，，通过两个方面的阐述，说明了在表导演专业的学习过程中，应该注重舞蹈形体基础这方面的培养，使演员不仅能够体验到角色的内心生活，而且还可以通过丰富的体现手段表现出来，使舞台的呈现更加具有冲击力和表演的张力。

二、舞蹈形体基础训练对表导演专业学习的重要性

（一）肢体语言表现力对表导演专业的重要性

演员在舞台上的表演主要是以语言、面部表情、眼神和肢体动作为表现形式，结合特定的故事情节来表现人物的性格，通过表演的形式达到其他艺术所不能达到的愉悦身心，充实精神呢文化的效果。要想使表演的人物形象丰满，演员的肢体语言表现力显得十分重要。

肢体语言表现可以提高戏剧人物的情感表达和故事情节的完整描述，也可以表现得更加生动和逼真，视觉和听觉的双重感官效果可以给观众带来更加震撼和生动的审美感受，使观众融入到表演者要传达的情感中来，真正把人物和情节连在一起，形成舞台艺术的共鸣。

（二）舞蹈形体训练对提高表导演专业肢体表现力的作用

肢体语言指用肢体动作及动作的节奏、动作的张力所体现的人物的内心世界和感情生活，对于推动故事情节的发展和丰富舞台表现的冲击力有巨大作用。肢体语言若想运用在演员的体现上，必定对演员在肢体表现力上提出更高的要求。而舞蹈是以人体的动作、姿态和造型的组合、发展、变化所形成的。这种肢体语言是经过了训练的，有熟练的技巧的、有控制、有美感、有节奏、有情感、有深度、有内涵的肢体体现方式。舞蹈中塑造出生动、鲜明、具体的舞蹈形象来反映人们现实的生活，表达人们的情感和思想，对抒发人们的情感有很关键的作用。

通过舞蹈形体的基础训练，使表演过程中的肢体语言能够得到更加充分的运用。在表演过程中，如何将声音语言和肢体语言完美的结合，是表演成功否的关键。二者结合程度越完美，表演的效果也就更加生动形象。通过结合表导演专业学生的专业性改革舞蹈教学的方式和方法，从简单的普及型舞蹈教学向有针对性的，表演艺术与舞蹈形体训练相结合转变，加强在表演中的肢体表现张力，从而建立起一套完整、科学的应用于表演体系的舞蹈教学体系，这是完善表演艺术，使舞蹈形体基础训练更加科学适用于表导演专业的基本保证。

（三）舞蹈形体基础训练有助于提高表演者身体综合素质

舞蹈形体训练具有连续、协调、速度、力量的特点，使肌肉处于一种运动状态。经常参加舞蹈形体基础训练，能够使神经活动得到相应的提高。除此之外，形体训练还要求动作要迅速、准确，而迅速准确的形体动作需要在大脑的指挥下完成。因此，在形体训练时，脑和脊椎及周围神经要建立迅速而准确地应答反应，经过经常、反复的不断刺激，提高人的思维能力，理解能力和记忆能力，从而使弹脑更加聪明。此外，通过形体训练，从实际出发有针对性的训练一段时间，就能训练出一个健美的形体姿态。人的形象美需要其外在表现和内在修养和谐统一，不仅能训练人的优雅形体姿态，还能培养人的内涵和修养，使人的精神和形体之美达到和谐统一。

三、舞蹈形体基础训练与表导演专业学习的结合与应用

看似单一的舞蹈形体基础训练课程和表导演专业学习的其他课程都是有联系的。尽管在其他课程的训练学习中，主要是强调表导演专业学生内部素质的培养和发展，但是或多或少的与表现力的训练有联系。在舞蹈形体基础训练这一教学环节中，在强调体现器官的训练同时，还应该重视表导演专业学习者在学习过程中的内在感受。表导演专业学习需要借鉴中西舞蹈的艺术表现手段和技巧。形体基本功练习、基本行进技能训练、肢体语言训练等是舞蹈形体基础训练的主要内容。通过一系列舞蹈形体的基础训练使学生认知自己的身體，认知身体的运动规律，认知身体运动与气息的关系、认知节奏与形体动作的关系等等。通过舞蹈形体基础训练使学生形成科学的认知，从而更好地理解和驾驭自己的身体，紧紧抓住演员形体条件的各个环节。不论动作幅度多大，都能随心所欲，这将是一个理想的演员的形体素质条件。

需要肯定的是，无论是单一的舞蹈形体训练还是表导演专业学习过程中的形体训练，目的都不是让学习者掌握某种固定的模式，而是让演员认识到自己的身体是艺术创作的材料和工具，是表现自己丰富内心体验的物质基础。因此，重视自己身体可塑性的训练，同时不断探索新鲜的、生动的、最有特色的表现方式，是舞蹈形体表现力训练最主要的目的。另外，这种训练还应该持之以恒的坚持下去。

参考文献：

[1]刘岩.浅谈舞蹈演员的表演意识[J].东方企业文化，2014（06）.

[2]文妮.表演专业中舞蹈训练的设置和重要性[J].歌海，2009.endprint