事前喝水有助于达到性高潮吗？

编辑同志：

我今年28岁，婚龄3年。我与妻子感情很好，但性生活不太满意，试过很多方法改善，但收效甚微。我听朋友说，事前喝水有助于达到性高潮，不知道是不是真的。

读者 韩国勤

韩国勤读者：

想提高性生活质量，雙双达到性高潮，除了注意技巧以外，还应注意前期准备工作。有研究发现，性生活前喝点水，有助于达到性高潮。

水是生命的源泉，是身体组织器官的组成部分，一部分水是可以流动的自由水，另一部分是结合于蛋白质和糖类中的结合水。水还是各种体液包括精液、阴道分泌物的主要成分，因此水对性爱也很重要。严重缺水者，性器官不能维持正常形态，男性勃起受阻，精液生成减少，女性阴道由于缺少分泌物的润滑就会变得干涩。而且，由于营养素和代谢产物不能及时运输，夫妻性生活时缺乏足够的能量供应，性生活后的疲劳感就不易消除。所以，多喝水，对于提高夫妻的性生活质量也有一定帮助。

另外，女性多喝水对预防尿道炎也很有帮助。女性尿道炎反复发作与性生活有一定关系，因为在过性生活时，女性尿道口的细菌容易向上逆行，经尿道口、膀胱、输尿管、肾盂，引起尿道炎。为了预防性生活引起尿道炎，女性在性生活前适当多喝些水，过完性生活后，就有足够的尿液。排尿可以冲洗尿路，对预防尿道炎的发生有很好的作用。

医生 潘之越

【编辑：陈彤】