新课标下高校篮球教学的有效方法

【摘要】篮球运动因其自身极强的趣味性与互动性而深受高校生的欢迎，为了更好的提高高校篮球的教学水平，本文根据目前的教学现状提出了改善篮球教学质量的有效方法，并通过这些方法分析了提高高校篮球教学水平给新课标实施带来的影响。

【关键词】新课标 高校篮球 教学研究 有效方法

【中图分类号】G642 【文献标识码】A 【文章编号】2095-3089（2017）36-0211-02

一、引言

篮球运动最早起源于美国，是一项集趣味性、互动性、对抗性于一身的体育运动[1]。随着篮球知识的不断普及，我国的高校生也对该项运动表现出了极高的热情。因此现阶段如何对篮球教学水平进行有效的提升，成为了各大高校面临的一大难题，而本文也正是以此作为主要研究对象。

二、新课标下高校篮球教学局面

随着新课改进程的推进，我国的教育理念也发生了巨大的变化，过去我们崇尚的是技能水平的提升，而现在我们希望通过兴趣教学让学生在学习的过程当中获得更多的乐趣。对于高校的篮球教学来说，过去很长的一段时间之内，我国主要以训练的方式帮助学生进行篮球技巧的提升。然而过度的训练很容易造成学生疲惫心理的产生，这不仅不利于高校篮球教学工作的开展，也会使得学生逐渐丧失对篮球运动的学习积极性。其次一部分高校在进行教学之前，并没有进行正确的课前引导，且所使用的教学方法也过于老旧[2]。对于学生来说，及时的课前引导能够帮助他们减轻对知识本身的敬畏心理，这也为教学的正常进行提供了更多的方便。就篮球教学方法来说，不能只是一味的强调基本篮球知识的普及，应该在教学过程中加强实战演练所占的比重，比如组织学生之间进行篮球比赛等。

三、高校篮球教学质量的提高给新课标实施带来的影响

高效篮球教学方法的改革很大程度上促进了新课标进程的推进，可以说这也为整体教学水平的提升做出了巨大的贡献。

1.帮助学生养成良好的篮球素质

良好的篮球素质既是高校篮球水平的体现，也是对我国高校篮球教学质量的验收。因此从根本上提高高校的篮球教学水平是极为有必要的，新课标要求我国高校要对学生施行素质化教育，而对于篮球教学来说，素质化体现在超高的篮球实战水平和良好的篮球素质两方面。为了使我国高校的篮球实战水平能够居于领先地位，我们有必要从根本上提升篮球教学水平，并以此帮助高校生养成良好的篮球素养[3]。

2.培养学生高超的篮球技术

篮球是一项注重实战的体育运动，而高校的篮球教学可以说是学生提高篮球水平的主要途径。因此良好的教学质量可以促进学生对于基础篮球知识的熟练程度，也能够很大程度上的帮助学生提高自身的籃球技术，这不仅是我国各大高校开展篮球教学的最初目的，也也与新课改的要求不谋而合。

四、提高新课标下高校篮球教学质量的方法

新课标的不断普及，虽然带来了教学水平的大幅提升，但也使得我国高校篮球教学的发展受到了重重限制，为更好的改善这种现状，本文提出了如下几种提升高校篮球教学质量的方法

1.安排更为合理的教学流程

传统的篮球教学主要以传授基础知识为主，且在教学过程中更注重教师的演示，弱化了学生的实践操作。篮球是一项注重实战技巧的体育运动，扎实的基础知识确实能够为篮球水平的提升提供一定的保障， 但如果过于缺乏实战技巧依然不能养成高超的篮球技术。因此，我们应该在教学过程当中适当弱化理论讲解所占用的时间，并逐步增加实际操作所占比重。当然除此之外，正常的基础热身依然是必不可少的教学组成部分，通过适当的热身帮助学生提高自身的协调性，以防止因意外事故发生造成的不必要伤害。在热身结束后教师可以占用10分钟左右的时间为学生进行基础篮球知识的培训，其余时间可以组织学生进行篮球练习，像1对1的传球联系或组队投篮练习等，并在学生的实训过程中发现问题所在，这样也为后续针对性教学的开展提供了方便。

2.组织学生进行分组训练

篮球是一项重视实战技巧的体育运动，因此在日常高校教学过程当中，教师可以帮助学生进行分组对抗练习。比如将两个学生作为一个练习小组，并通过二人之间传球联系训练学生的基础技能；也可以将5个学生作为一组进行投篮练习。通过这种小规模的结组练习，不仅能够大幅度提升学生的篮球水平，也能很大程度上减少因人数众多造成时间上的浪费。且对于学生来说，基础知识的讲授给他们带来的更多的是一种学习上的压力与负担，而实战训练则不同，一方面这是寓教于乐教育法的体现，另一方面切实的技术训练也会给他们带来更多的乐趣，不仅能够帮助教学工作更加顺利的开展，也能够提升学生对于篮球运动的学习趣味。

3.运用启发式教学模式

启发式教学注重的是以一个切入点作为教学的突破口，并通过该点以一种网络的方式对知识进行整体覆盖[4]。对于篮球教学来说，我们可以把传球方式作为突破口，通过基础知识的讲解、传球动作的演示以及实践操作，帮助学生对传球这一技术动作进行全面了解。通过学生对传球技术的领会，在后续的教学中可以把这一步骤作为出发点，并对其他方面进行扩充。比如在对学生进行投篮培训时，可以教导他们应用传球时的技术要领，放松手腕通过手臂的力量将球投入篮筐，并鼓励学生进行大量的练习。通过这种启发式教学模式，不仅可以帮助学生对篮球运动的基础动作要领有一个全面的了解，也可以为教学的开展节约更多的时间，这对教师来说也减少了很多不必要的精力浪费，对学生来说也使自身的注意力变得更加集中，可以说是一个一举两得的好方法。

四、结束语

良好的高校篮球教学模式不仅是提升学生篮球技术的有力途径，也是增强我国高校生篮球素质的重要方式。为了更好的适应新课标的目的要求，我国高校致力于建立更加完善的篮球教学方法，并力求通过这种教学方法，从根本上提升学生的篮球技术水平，相信在不久的将来，我国高校生的篮球技术水平一定能得到大幅度的提升。

参考文献：

[1] 翟欢. 提高高校篮球教学有效性的方法[J]. 郑州航空工业管理学院学报（社会科学版）， 2015， 34（5）：203-205.

[2] 戴德翔， 邱梅珍. 对高校篮球教学方法的改革与实践[J]. 辽宁体育科技， 2004， 26（4）：81-81.

[3] 刘晓东. 高校篮球教学与训练的新方法研究[J]. 赤峰学院学报（自然版）， 2016， 32（23）：222-223.

[4] 林晓辉， 刘刚， 冯雨晴，等. 普通高校篮球教学方法创新研究[J]. 当代体育科技， 2015（22）：103-103.

作者简介：严雪姣（1983-），女，汉族，山西省洪洞县人，本科，讲师，研究方向：高校篮球教育。endprint