盛夏减肥季，你瘦了吗

Sophia

八月，夏花灿烂，正是“露肉”的好时节，可往往这个时候，总有一些人与“夏天”唱反调，把自己遮得嚴严实实。可无论怎样遮，都遮不住赘肉横生的线条。恐怕这对每个爱美的人来说，都是痛苦又伤脑筋的事情。关于胖，我们首先想到的英文单词就是“fat”，但在西方人眼里，“fat”是很强烈的贬义词。那么，他们是怎么形容胖的呢？

？笸关于“胖”的美丽说法

plump adj.丰满的，胖乎乎的

Maria was a pretty little girl，small and plump with a mass of curly hair.

玛莉亚是个漂亮的小家伙，小小的，胖乎乎的，还有一头浓密的卷发。

corpulent adj.发福的，福态的

He is a rather corpulent farmer.

他是一个肥胖的农民。

obese adj.臃肿的；虚胖的；病态肥胖的

Obese people tend to have higher blood pressure than slim people.

肥胖的人往往比苗条的人血压高。

overweight adj.太胖的；超重的

She was only a few pounds overweight.

她只是超重几磅而已。

chubby adj.胖呼呼的

The baby has a chubby face.

那婴儿的脸胖呼呼的。

heavyset adj.身子重的，体格粗壮、敦实的

He was tall and heavyset.

他高大而魁梧。

big-boned adj.骨架大的

Im not fat， just big-boned.

我不胖，只是骨架大而已。

？笸减肥方式

running 跑步

yoga 瑜伽

calisthenics 健美操

jazz dancing 爵士舞

aerobic dancing 有氧舞蹈

do sit-ups 做仰卧起坐

go on a diet 节食

diet pills 减肥药

slimming tea 减肥茶

？笸减肥的禁忌

Stop weighing yourself as a means of measuring your progress.

别像一个强迫症一样天天称体重。

Dont eat after dark.

天黑之后勿进食。

？笸减肥益处

keep fit 保持好身材

feel refreshed 感觉神清气爽

rejuvenated 更生的；恢复活力的

invigorated 精力充沛的；生气勃勃的

？笸减肥口语ING

I really need to lose some weight.我真的需要减肥了。

Im on a diet. 我正在节食减肥中。

Ive got to start working out.我必须开始健身了。

I should cut down on snacking.我不能再吃零食了。

I have gained a lot of weight.我发福了很多。

I want to develop some muscles.我想要锻炼出一些肌肉。

（本栏目编辑 黄亚琼）endprint