“激活”僵硬的手指

忆水中

手指硬得简直就像一尊雕塑，几乎动不了了！

这是考试完交卷后，我奋笔疾书的右手经常出现的感觉。还好马上就放暑假了，这个学期终于要结束了，假期在家我一定要好好地放松一下。

打开电脑，登录久违的游戏界面——它已经被我冷落了一个学期。咦？账号竟然被冻结了，得重新激活才能玩。

等待激活的时候，我下意识地用左手轻捏、轻揉右手的手指，那种僵硬感还没有完全消退，反而还添了些许疼痛感。算了，不管了，账号已激活，我手上的动作立刻又变成了“摩拳擦掌、跃跃欲试”。

白天玩得十分投入和忘我，到了吃晚饭的时候，右手疼得更严重了，尤其是无名指和小指。我忍不住告诉了爸妈。

老爸总结的原因着实让我难以置信：“这是因为右手玩电脑游戏时比考试写字时更长时间地固定在同一个姿势，累积了太多的‘静止性劳损。”

静止也会劳损？不至于吧？考试已经够累了，玩游戏是为了放松休息的，怎么还……我没有继续问该如何解决，他们肯定又会老生常谈：“别再玩游戏了，时间要多用在学习上。”

考试成绩出来了，我并没有比平时考得更好，但这次父母竟然主动给我奖励了一个变形机器人玩具。这是我最喜欢的游戏角色，我已经期待了很久。

我对新玩具爱不释手，连续几天反复摆弄，不知不觉，手指的疼痛症状有所缓解，最后竟然消失了。

“老爸，我好像知道了。”我拿着玩具走进客厅，“您说得对！我的手指和游戏账号是同一个道理，活跃度不够就会被暂时‘冻结，需要再‘激活一次。”

之前，我感覺僵硬和疼痛最剧烈的，不是大拇指，也不是点击鼠标的食指和中指，而是活动最少的无名指和小指。现在，因为每天都玩变形机器人玩具，这两根手指得到活动，自然就好了。

“其实，人体的任何部位、各种机能，都是这样的：长期的运动固然会疲劳，需要停下来休息，但如果静止得过久，也同样是一种损伤，这时就需要重新‘激活。所以，无论做什么，学习还是娱乐，都不能过量。只有内容丰富、相互均衡、张弛有度，才能达到最好的效果。”爸爸解释道。

此时，我更理解了父母这次奖给我玩具的良苦用心——不正是为了帮我“激活”手指吗？也就在这一刻，我突然想到一个主意：“哎，老爸，您都说了应该张弛有度，那么，我在每个学期的中途是否也可以玩幾次游戏呢？”

“我看啊，反倒是你在假期中也该每天都看点书、搞点学习才对吧？”

“这……这……”果然还是这样，我只好从客厅悄悄地溜之大吉了。

（图/冷不丁）