这次“起跑”，越早越好！

这次“起跑”，越早越好！

我表妹的娃2岁半，表弟的娃8个月。有一次家庭聚餐，我听他们俩在饭桌上争执。表妹建议表弟该给娃“刷牙”了，表弟不屑一顾地说：“她刚长出两颗牙，刷啥啊？你是不是养孩子养傻了？！”表妹振振有词地告诉他，从宝宝没牙的时候就应该“刷牙”，更别说已经长出牙了。最后的结果是表妹科普大量知识把表弟说服了，表弟听得连连称是，表示回去马上买婴儿牙刷，重视起给宝宝刷牙的事。

我在旁边听着暗自发笑。表妹是《父母必读》的忠实读者，不管是杂志还是官方微信公众号上的文章，都认真看，所以在刷牙这件事上，已经比一般妈妈更早地让孩子赢在了起跑线上啦！

说起“起跑线”这个词，我们一向不那么同意这种说法。但是说起刷牙，我们总是想说：越早越好！最好早到宝宝还没有出生前就“起跑”—因为在孕妈妈怀孕的第2个月，胎宝宝的乳牙胚就已经开始发育！孕妈妈摄入钙质的情况以及营养状况，与胎宝宝牙齿的形成和牙齿的质地好坏有着密切的关系。

另外，除了要早早就开始给宝宝刷牙之外，口腔保健还有很多很多关键点。比如什么时候必须给宝宝断奶瓶，什么时候开始让宝宝锻炼咀嚼能力，乳牙龋齿要不要治疗治疗，包括怎样才能真正把牙刷干净，牙线怎么用，多长时间给牙做“体检”……这些年来，我们絮絮叨叨不断在说这些话题，有时候把自己说得都有点烦，觉得已经没有新鲜感了。但实际上，从我家的“80后”父母的表现来看，这些知识的普及率最多也只实现了50%。

北京大学口腔医院的儿童口腔科，恐怕是地球上较难挂的几个科之一，我曾经在凌晨4点去排队，也没挂上普通号。但数十年来，我们杂志和这个科室的医生一直保持着密切的合作关系，经常去请教他们，也会把他们请到办公室来讲课。他们最大的心愿，就是希望来找他们看病的孩子越来越少，父母们知道的儿童口腔保健常识越多越好，而且越早越好。要知道，一分预防胜于十分治疗啊！而且，牙齿的健康是不可逆的，一旦受损就无法恢复。所以我们也是希望把这些牙齿保健的关键知识传播给多一些、再多一些的父母，才会几乎在每年都涉及这方面的选题。

在生命早期，父母们既关心孩子的牙齿，却又不太了解如何帮助孩子保护好它。在儿童口腔保健中，还有着太多的错误观念和做法，也有着太多的知行不合一。这些也许还是源于我们对儿童口腔保健的重视程度不够。

牙齿看起来好像是人体中不太重要的器官，但实际上它对人一生的健康至关重要：它健康与否，和胃肠与消化系统的健康息息相关，和整个身体的健康状况相关，甚至还是国际上通行的对一个人健康观念、文明程度和社交礼仪的一种判断标准。

让孩子健健康康，是所有父母的心愿。但可别忘记，孩子牙齿的健康更是不容忽视的一面。在这方面，咱们还是早点儿“起跑”吧！

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