高职院校体育教学中的终身体育教育

靳晓娇

体育意识影响学生的体能与健康，对学生将来的生活与发展具有重要影响。因此，在高职院校体育教学中，教师应注重对学生终身体育意识的培养，使学生养成良好的体育锻炼意识与习惯，从而更好的适应这个社会的发展。

随着我国体育事业的不断发展，国家对体育事业的不断重视，越来越多人意识到体育不仅仅是教育中的一项课程，还需要贯穿人的终身。人们可以借助体育锻炼来养护人的身体，以保证人体的健康。因此，在与社会接轨的高职教育中，教师应重视对学生终身体育意识的培养，引导学生正确认识体育锻炼的意义与作用，鼓励学生积极参与体育锻炼，培养学生的体育能力与终身体育意识，促进学生的健康成长与发展。

转变传统观念，重视学生主体意识

在传统的高职院校教育中，大多数教师更为注重对学生专业知识的培养与训练，忽视了体育对学生成长与发展的重要性，这样的教学模式不利于学生体能与体育知识的提升，阻碍了终身体育教育的发展。对此，新时期高职教育中，教师应重视学生的主体地位，在体育教育中积极培养学生的终身体育意识，培养学生终对身体育锻炼的习惯与态度，从而使学生养成良好的生活习惯。

首先，相关高职院校应具备开展终身体育教育的意识，鼓励相关体育教师积极转变传统的体育教学思想。同时应科学、系统的开展终身体育教育活动，在活动中锻炼学生体能、培养学生耐力，引导学生养成良好的体育锻炼习惯。其次，教师应重视学生的实际学情，了解不同程度、不同身体素质学生的体育需要。将学生进行分层、分组后，针对不同程度的学生做出不同的教学计划，采用因材施教的体育教学方式，提高学生参与体育锻炼的积极主动性，促进学生体育能力的有效提升。另外，在高职院校体育教学中，教师应注重将心理教育与体育教育相结合，可以定期开展体育知识讲座，为学生讲解体育锻炼对现代人健康有什么影响与促进价值，这样可以提升学生对体育学习的重视，有助于促进终身体育教育的顺利开展。

创新教学方法。激发学生体育兴趣

分析以往的高职体育教学，发现大多数教师的教学顺序与教学环节雷同，且教学模式形式化、机械化。导致学生参与体育活动的兴趣不高，影响了终身体育教育的发展。针对这一情况，在新课改背景下的高职终身体育教学中，教师创新教学方法，增加体育教学的趣味性，从而激发学生对体育知识的学习兴趣。

以“篮球”教学为例，教师可以改变传统“为学生讲解技巧一学生自由练习”这样固定的教学模式，而可以在教学前，借助教学课件帮学生普及篮球知识，利用这些知识激发学生对篮球学习的兴趣，让学生爱上篮球。例如：教学前，教师可以借助网络查阅下载学生感兴趣的篮球明星的资料，并将这些资料添加在多媒体课件中，在课堂教学前，教师可以以“篮球赛”导入教学，吸引学生的注意，激发学生的学习兴趣。而后，教师可以将视频中经典的动作进行截图为学生讲解，条件允许的情况下，教师可以亲自为学生做出示范。在学生对篮球知识具有一定了解的基础上，教师可以组织学生自由练习。通过这样的教学方法，可以让学生感受到篮球的魅力，进而可以积极主动的参与篮球知识的学习中。

优化体育课堂，提高学生体育能力

传统高职体育教学中，教师通常引导班级学生进行统一的体育练习，并提出相同的要求。忽视了学生体育基础、能力、身体素质与学习效率间的差距。这样的教学方法不利于学生体育能力与体育意识的提升。为改善这一情况，在终身体育教育中，教师应积极优化体育课堂，采用因材施教的教学方法，促进学生体育能力的有效提升。

以“球类运动”为例，教师可以将球类分为必修项与选修项，如：“篮球、足球为必修，乒乓球、羽毛球、网球、排球等为选修”让学生根据自己的兴趣爱好选择选修球类运动，然后将统一选项的学生进行分层，并在日后体育教学中，根据教学需要对学生进行分组训练（如：“同组异质”、“同组同质”等）。在分组教学中，教师可以针对各组学生的体育能力与需求为其设置不同的、有针对性的教学设计，提升不同的要求。以“羽毛球”锻炼为例，教师可以以“同组同质”的原则将学生进行分组，针对没有基础的小组，教师可以为学生示范后让学生进行基础训练（如，握拍、挥拍、发球训练等），针对具备一定基础的小组，教师可以组织学生进行单打训练；而针对能力、基础较好的小组，教师可以组织学生进行双打训练。通过这样的形式让全体学生体育能力都可以得到一定提升。

强化体育教育，培养学生终身意识

除体育教师重视终身体育教育外，学校也应加强重视并大力支持。学校应遵循“以培养、提高学生体育技术技能水平为主，满足社会人才发展需求”的原则，针对不同专业的学生开展有针对性的体育教学活动。以此强化终身体育教育，有助于培养学生的终身体育意识。

例如，针对高职院校中“文秘”类的文职专业的学生，由于该类学生时常保持坐立的姿势，故常出现“脊椎”、“颈椎”等疾病。对此，相关体育教师可以引导学生加强“羽毛球”、“乒乓球”等项目的体育运动。而针对“土木工程”類学生，由于该专业学生经常需要攀爬、支撑等活动，故相关专业体育教师可以经常组织学生开展单杠、双杠等体育活动。另外，教师可以组织学生开展“开放式”体育教学活动，让学生自由选择自己喜欢的体育项目进行练习。教师则定期组织“趣味赛”，对学生的锻炼情况进行考核，并在考核之后对学生做出客观性的评价。通过这样的形式可以激发学生参与体育锻炼的热情，促进学生终身体育意识的形成。

总之，在高职体育教学中开展终身体育教育，有助于培养学生的终身体育意识，可以促进学生身体素质的提升与体育思想的形成，对学生身心健康具有重要影响。因此，教师应积极创新，灵活应用多样化的教学方式促进学生健康发展。endprint