APP下载

幼儿体育游戏小组活动案例八器械操控与技能综合

2017-09-30陈少青

少年体育训练 2017年8期
关键词:盆子器械骑车

陈少青

(首都师范大学体育教研部,北京 100048)

幼儿体育

幼儿体育游戏小组活动案例八器械操控与技能综合

陈少青

(首都师范大学体育教研部,北京 100048)

一 准备部分(约15 min)

1 打小鸭

【游戏意义】热身准备,练习幼儿的判断与灵敏反应,提高弹跳力,增进亲子感情。

【游戏准备】平坦的塑胶场地,左右间隔约4m摆放锥桶为游戏区,前方间隔约3m划线为投掷区(图1)。

【游戏组织】(1) 幼儿当小鸭,排成一路纵队,前后间隔约1m站在游戏区中间(图2)。(2) 家长拿软排球站在投掷区,把软排球对着幼儿贴地滚过去,幼儿逐个跳起,使软排球不碰到自己脚。(3) 几轮过后,幼儿随意站在游戏区内,家长滚球去碰幼儿,幼儿快速奔跑、跳起躲闪,被碰到的幼儿出局(图3)。

【游戏建议】(1)游戏要循序渐进进行,从刚开始的有序跳起到后来的跑动中躲闪跳起,参与的家长要把握滚球的速度。(2) 在幼儿熟悉游戏规则后,也可角色互换,让幼儿轮流投掷软排球。(3) 此游戏是掷沙包的变形,在大班幼儿中还可以增加方式和规则,如掷反弹球、直接传球,接到球增加一条命等,游戏形式多样化。

图1 场地布置

图2 排队打小鸭

二 基本部分(约40 min)

1 喂小猪

【游戏意义】让幼儿感受对杆、球的操控,提高运动兴趣,增进亲子配合的默契。

【游戏准备】平整的场地,2根塑料杆,1个家里常用的塑料盆,1个软排球。锥桶如上一个游戏的摆放。【游戏组织】(1)情境导入,一群小猪在等着大家去喂食,我们需要先把装有食料的盆子送过去,再把小猪赶到猪圈。(2) 第一种送盆子的方法是幼儿和家长把杆放在盆子里,推着盆子直线跑动(图4),熟练后改为推着盆子绕锥桶“S”形前进,两三轮后,过渡到把杆放到盆子外,用杆推、拨盆子前进(图5)。(3) 前几种方式熟练后,拿出软排球当小猪,家长和幼儿一起推、拨小猪到盆子旁吃食,先直线,后折线(图6、图7)。

图3 跑动打小鸭

【游戏建议】(1)游戏中家长要把握辅助幼儿的时机与程度,刚开始时以家长为主,随着幼儿操作的娴熟,逐渐减少自己的帮助,直到象征性跟随。(2) 游戏的配合方式还可以改为家长在前,幼儿在后,通过协作使球前进。

图4 送盆子1

图5 送盆子2

图6 赶小猪1

图7 赶小猪2

图8 运西瓜

图9 单脚滑行

图10 双人协作

图11 取网球

2 花样骑车

【游戏意义】在游戏中体会推独轮车行进、刹车、转弯等,单人骑车平衡练习,运动状态下目标位置判断,双人、多人协作下操控小车、球类等,使幼儿感受身体与器械的关系,提高身体内外知觉的“统合—反应—调整”能力。

【游戏准备】平整的场地,4个椎桶直线摆放,中间间隔约2 m,幼儿园常见的各种小车和篮球。

【游戏组织】(1)两个篮球放入手推独轮车,幼儿逐个体会运西瓜,首轮直线绕桩返回接力赛(图8),2~3轮增加绕桩难度,增加红绿灯的反应限制。(2) 改变传统的三轮车骑行方式,幼儿站在三轮车的后支架上,另一只脚蹬地滑行,之后抬起滑行脚,身体呈直线俯于车上滑行(图 9)。(3) 单脚滑行熟练后,让幼儿两人各站一侧,手扶车把,用外侧脚蹬地后一起抬起向前滑行(图 10)。(4) 将网球放于椎桶上,幼儿骑车经过时,在车不停止且车不碰椎桶的情况下,将球取走(图11)。本轮游戏开始前,可让幼儿练习几次,判断距离、速度、位置关系,还要注意幼儿单手骑车时车的平衡与方向。(5) 如图12、图13,在一车多人熟练后,让1名幼儿骑车,另2名幼儿一起用外侧手运球。刚开始时车的行进速度不要太快,可走走停停,多次练习熟练后,增加速度、转弯、幼儿对调位置等,既增加趣味性,也使双侧得以练习。

【游戏建议】(1)幼儿在移动中操控器械,难度有所增加,骑车滑行环节鼓励幼儿身体前俯,使重心前移,以免小车后倒受伤。(2) 骑车载人运球,如果后面坐1名幼儿,难度会降低很多,本游戏展示是在有练习基础情况下进行的,3人需要操控器械默契配合。

图12 一车多人

图13 骑车运球

3 特种兵

【游戏意义】通过简单的故事情景,构建多环节综合性技能练习,提高上下肢力量和支撑、翻滚、跳跃能力,不断变换目标激发幼儿的挑战欲望,体会运动的快乐。

图14 场地布置

【游戏准备】设置直线通道,间隔布置体操垫、跳箱、移动双杠、体操垫和蹦床(图14)。【游戏组织】(1)在情景导入环节,为讲述特种兵的特点,树立信心完成接下来的挑战。环节设置分别为“匍匐前进→跳上成跪撑(或翻越)→支撑摆动→蹦床跳起分腿→跳下。(2) 跳上成跪撑环节,对于不熟悉跳箱的幼儿,可降低高度,带领他们做跳撑练习(图15)。心理有障碍的幼儿可改为翻越跳箱。(3) 支撑摆动环节,让幼儿双手握杠,跳起支撑,前后摆动2~3次(图16),跳下。对于上肢力量薄弱的幼儿,双杠支撑后,练习双脚划水或骑车,这些动作摆动幅度较小,熟练后再进行大幅度摆动。(4)各环节熟练后,进行各技能串联综合练习(图17)。

图15 跳箱辅助

图16 支撑摆动

图17 跳起分腿

【游戏建议】(1)综合技能练习,负荷不宜太大,难度也应根据幼儿情况进行差异化设置。(2) 在设置环节时,注意上肢、下肢、腰腹、全身的交替,力量与灵敏的交替,平衡与动态的交替等,减轻局部练习密度。

4 刺猬储粮过冬

【游戏意义】以情景故事的形式设置运动站,综合练习幼儿的钻、爬、翻滚等活动能力,促进幼儿动作发展。

图18 场地布置

【游戏准备】场地布置如图18,分别用到垫子、钻桶、树籽、小凳子。树籽放于充当洞穴的钻桶前。【游戏组织】(1)情景导入,冬天到来之前,刺猬需要储存粮食,一个个小刺猬排着队爬过沼泽,钻过小圈,翻下土坡,拿起食物,钻进洞穴(图19),最后把食物放到储藏室里(图 20)。(2) 教师讲解故事情景后完整示范,或让活动能力较强的幼儿示范,之后幼儿开始轮流做。(3) 几轮过后,可将钻洞弯曲增加爬行难度和趣味性。

【游戏建议】(1)此游戏进行前幼儿应有前滚翻的基础,并进行相应的热身练习。(2) 教师的保护与帮助位置在前滚翻环节,伺机而行。(3) 运动站中间还可以增加跳跃、攀登、翻越等环节,视幼儿化身体能力而定。

三 结束部分(约15 min)

猜杯子

【游戏意义】放松身心,练习视觉追踪,提高幼儿的注意力和观察力。

【游戏准备】3个一次性杯子,1个纸球。

【游戏组织】(1)教师将3个杯子口朝上放置,之后让幼儿清晰地看到其中1个杯子罩住纸球,另2个杯子反扣上。(2) 教师开始由慢到快无规律转换3个杯子的位置,突然停止后让幼儿猜出盖有纸球的杯子(图21)。

图19 刺猬钻圈与滚翻

图20 储存粮食

【游戏建议】(1)此游戏主要练习幼儿的注意力和视觉追踪,让幼儿有成功体验后再加快速度。(2) 没有杯子的情况下,也可以3张不同花色的扑克牌代替。

四 活动总结

1 场地与器材

本期活动由两部分组成,一部分是2016年组织的,一部分是2017年8月份组织的,这次活动借到了丰富的器材,与主题相关的练习内容也更加多样化,由于天气原因,第二次活动在室内进行。除第二次活动借到的器材,其他均为原有器材的改编使用,在以后的几期活动中,仍将看到现有器材与其他器材、树、拦网、小区健身器等的组合搭配使用,满足幼儿的挑战欲望,锻炼他们的综合体能,在尝试和体验中不断提高幼儿的安全意识和自我保护能力。

图21 猜杯子

2 效果评价

器械操控是人体基本活动能力的拓展和提升,也是人适应环境、满足自我需求的本能发展。对幼儿来讲,器械是体育游戏的物质条件,在园区投放安全、丰富的操作材料对幼儿体、智的发展具有重要意义。同样,以家庭为单位的体育环境如果提供简便、多样、可变的器材,也能起到好的效果。对器械的操控可以使幼儿的动作技能得到更全面的发展,使幼儿的思维更具有开放性,提高幼儿在游戏活动中的自主性,同时也扩大了幼儿之间的交往,提升了幼儿的社会性。

技能综合是幼儿身体素质发展和运动能力提升的科学思路和重要方法,既非竞技化、展示化的思维,也不是游戏化、简单化的方式,而是着眼于幼儿动作发展和健康促进,全面体验各种运动方式,感受人体能力和空间位置的关系,为未来运动技能发展奠基。

受制于场地器材条件和幼儿的运动基础,本期展现的器械操控和综合技能属于比较普通的水平,游戏小组有组织的便利,在幼儿园的班级授课制中,基于安全和人数的考虑,要进行相应的操作性改编。

2017-03-02

陈少青(1980~),副教授、硕士研究生导师,博士。研究方向:青少年性别角色与体质健康,幼儿动作教育。

猜你喜欢

盆子器械骑车
无缝隙管理在手术室术后器械转运中的应用效果
捞月亮
摸螺蛳
新奥运周期我国艺术体操个人项目器械难度编排特征的研究
大屠龙虾
日记一则
Itoly: TOwn Poys People to Ride Bikes to work 意大利小镇:骑车上班可赚钱
边骑车边充电的充电夹
健身器械
骑车环岛11日