大学生防御方式与心理健康的关系

谢晓明

【目的】通过了解大学生防御方式与心理健康状况两者之间的关系，目的是为了解大学生人群里面不同的心理健康状况人群的防御方式的特征，认识了解防御能力与心理健康之间的关系，为大学生的心理健康教育工作提供有力心理依据。

【关键词】大学生，防御方式，心理健康，关系

中图分类号：G444

一、前言

近些年，随着我国大学教育的普及，大学生成为了社会中主要的成分之一，目前，大学生的大学生防御方式与心理健康的关系依然是影响大学生健康发展的重要因素之一，对其关系的研究对于促进大学生健康发展是极其有意义的。

二、大学生防御方式与心理健康的关系研究方法及结果

1、研究对象

从某医科高校的在校大学生中筛选出500人作为实验组，其中男生250人，女生250人，平均年龄21岁。又另外筛选了SCL-90的因子痛苦水平处于轻度以下的100人作为对照组，100人中男性与女性的比例和实验组男女比相同，平均年龄20.9岁。

2、方法

1.心理卫生自评量表（SCL-90），组成部分有90个项目，不同的症状有9种。这个心理卫生表在国际上有很好的信誉度和可信度。 2.有关防御方式的问卷调查（DSQ），组成部分有88个项目，每个项目按-4分到+4分，分为九个等级来区分。结果显示为三个大因素，一共有24种防御方式。这个问卷调查经过调试修改以后，有很好的可信度和信誉度。

通过心理卫生表调查结果对显示数据来筛选以后，把高度症状小组和低度症状小组的防御方式问卷调查进行相同的因素的均数比来区分，进而通过心理卫生表和防御方式问卷调查的多因素关系之间的研究。研究平均值的方法运用分析方差和F检验方法，多因素之间关系用积矩的相关数据r来显示。

三、研究结果

调查结果显示了大学生防御方式与心理健康状况的关系，显露了大学生的心理健康水平如果越低，大学生的防御机制程度也就越不成熟，分析得出的结果对提升大学生的心理防御和应对能力有很大的帮助。防御机制和防御方式是一种健康与心理反应的中间物质，它们对于人的身心健康有着很重要作用。人们处于大学阶段，大学阶段对于大学生的生理心理发育及适应社会是一个非常关键时期，大学生是在社會群体中是很特殊的，面对来自各方面的压力，心理冲突和压力都是很庞大的。

四、大学生防御方式与心理健康的关系实验分析

实验的防御方式问卷调查来分析大学生的防御方式类型，90个项目组成，每一项目按 1到9分来评分，得到的分数越是接近9分，就表示采用这种种防御方式的频率就越大，把这90个项目的得分总结得到24种防御方式，四大因子，即不成熟类型，成熟型，中间型以及掩饰型；运用心理卫生自评量表来调查大学生的心理健康情况，包含90个项目，每一项按照1分到5分来评分，把项目的得分归纳得总分、总均分、阳性项目数、阳性症状均分、阳性症状痛苦水平共5项总体指标以及9个因素，要是项目的总分大于等于158分，阳性项目数大于45个，或者任意一个因数得分大于等于2分，就表示有轻微心理问题，阳性症状的痛苦程度得分越小，就显示心理状况问题越严重，别的总体指标和因数得到的分数要是越高的话，就显示心理状况问题越差。

实验重点观察了心理健康状况的不同，防御方式的差别和大学生防御方式与心理健康状况评价指标之间的关系，并且对这二项通过多元回归的方式进行了分析.结果显示：共调查了500名大学生，这500名大学生中调查显示的测试结果都没有缺憾数值，全部都能被统计分析.①心理健康状况不相同的人，他们的防御方式存在的差异：通过心理卫生自评表的得分状况把大学生区分，即把总分的平均值158分作为分界限，区分为高分小组（n=89）和低分小组（n=107），症状自评量表中得高分的小组的大学生在不成熟类型的防御方式、中间类型的防御方式和掩饰类型的因子之间的得分都是高于低分小组。但是成熟类型的防御方式上的所得到的分数。两组大学生的差别并不大（P大于0.05）.②防御方式与心理健康状况的关系分析：不成熟类型的防御方式和心理卫生自评表中各因素都呈现正相关关系（P<0.01），除了有敌外的因素，中间类型防御方式与心理卫生自评量表的其他数据都是正相关关系。里面的隔离、同一性、拒绝、避免等防御方式与心理卫生自评量表因素的关系是非常紧密的。掩饰因子因素和去除躯体化因素外的别的各个因素都呈现正相关关系（P<0.01）。成熟类型的防御方式，去除躯体化因子呈现负相关关系非常显著以外，和别的因素呈现负相关关系均都没有达到非常相关的水平。③防御方式与心理健康情况的多元分析：分别通过心理卫生自评量表的心理健康情况总体数据作为因变量，通过把防御方式的四个大因素作为自变量，作为多元回归分析的依据，每次不成熟类型防御方式代入回归方程的时候，不成熟类型防御方式就能够很好的来解释心理健康情况的各项评价数据的总数据变量。

防御能力的提出，是用来解释人们面对挫折情况的时候，通过防止或者减少焦虑的心情和很重的压力而反应出来的一些习惯性质的身体行为。自我防御能力是一种方法和手段，用来减缓人的心情紧张、保持人的心理平衡、改变身体表现，让这些呈现出与外界需求相同的行为。这些是一种挫折表现，也是一种应激表现；既是一个潜意识的心理活动历程，又是一个深层次进入意识形态，而且能够被人体承认的身体表现

所以，如果要是能够减缓心理痛苦，还能适应外部因素才能说是成熟的防御能力。否则，无论偏向哪种方面，但是不考虑另外的方面，都是不完美的防御能力。

五、大学生防御方式与心理健康的关系探讨

防御方式与心理卫生表各因素之间关系的研究和高度症状小组与低度症状小组防御方式问卷研究因素的分数区分。

实验结果显示在正常的大学生人群里面，心理健康状况的痛苦程度不同，他们的防御能力的运用程度、成熟状况和选择方式等方面都有着不一样的差别，表现出情况痛苦程度越高，越容易运用不成熟的防御能力的趋势。总的来说，心理承受能力差的大学生更容易有很大的情绪失控，因为缺乏对失败和挫折的正确的面对方式，所以很轻易的因为不理性，不成熟防御方式来减缓痛苦、冲突和煎熬。然而心理健康状况好的大学生，心理的成熟水平高，都会相比于理智和稳定，所以很少选择非理性的防御方式，而是选择成熟的防御方式。

实验结果也显示，不相同的心理健康状况的大学生的防御方式有差别，但是也有着相同的地方。要是能够正确地帮助大学生了解自己的防御特征，了解和学习一些保持心理平衡，改变不好的防御能力， 解决心理问题的方式，让大学生树立目标，有成熟的防御能力，就会使大学生的心理逐渐成熟，提高大学生面对挫折的承受力。

六、结束语

综上所述，大学生防御方式与心理健康有着密切的关系，上文通过试验的方法对其之间的关系进行了详细的研究，希望对促进大学生健康发展和成长起着重要作用。endprint