新发现

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“爱忘事儿”与肾虚有关

人到老年，很多人会觉得自己忘性慢慢变大，常常出门忘带钥匙。中医认为，脑为髓之海，肾主骨生髓，肾虚则髓不实，故而产生神经衰弱、失眠、记忆减退、耳聋、耳鸣、眼花、头晕等症。中医理论上讲，肾脏贮存着推动人体生命活动的基本物质——肾精，如果肾精不足，出现肾虚，无法生成足够的脑髓，记忆力自然就会减退。

红皮洋葱最抗癌

加拿大一项新研究发现，洋葱可激活促进癌细胞凋亡的机制，常吃洋葱有益抗癌，尤以红皮洋葱效果最佳。洋葱中富含的两种物质起到关键作用，一是槲皮素，二是花青素，前者具有缩小和杀死癌细胞的作用；后者具有抑制癌细胞生长和防止癌细胞扩散的功效。槲皮素与花青素强强联手，抗癌效果更好。

哺乳可降低母亲患心脑血管病风险

《美国心脏协会杂志》发表的一项最新研究显示，母乳喂养不仅对婴儿有益，亦能降低母亲未来发生心脑血管疾病的风险。美国心脏病协会建议母乳喂养应持续12个月，在中国，目前只有30%的农村女性以及16%的城市女性生育后母乳喂养时间达到6个月。