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每天开车超过两小时伤大脑

长时间驾驶，会造成肥胖、耳聋、视力下降等问题，还会造成前列腺充血，引起前列腺炎、精索静脉曲张。英国莱斯特大学最新研究发现，每天开车超过2小时，会对人的大脑造成伤害，导致智力下降。长时间驾驶让人劳累还会形成压力，对心脏、认知功能也会造成损害。

用手机超过68分钟易抑郁

美国西北大学研究发现，智能手机使用方式揭示使用者的精神状态。研究人员给参试者安装了一款能測试位置信息和使用频率的应用，并对其进行抑郁症测试，结果发现，有抑郁症状的人平均每天手机使用时间达68分钟以上，而没有抑郁症状的人使用时间为17分钟endprint