系统论视角下失独家庭的心理干预对策研究

刘娜　孙瑜

摘 要 失独家庭除了医疗、养老等经济问题之外，往往也陷入心理的困境。本文从系统论的角度出发，分析失独家庭产生的自卑心理、抑郁心理、逃避心理、孤獨心理；并从整体性、层次性、动态相关性的角度出发，探索失独家庭的心理干预对策，包括加强个体心理防御、完善机制，让社会承担关爱与责任、加强社区建设，让失独家庭找到归属感、增加社会实践，锻炼应对能力等四方面。

关键词 失独家庭 心理干预 系统论

中图分类号：C913.11 文献标识码：A

1问题的提出

有这样一群父母，人已经到了中年，不可能再生育子女，而唯一的孩子因各种原因去世。生活留给他们的，是无尽的痛苦和悲哀，垂暮之年的他们，余生该如何度过……

这就是失独家庭。对于中国人来说，特别是中老年人来说，孩子不仅仅是他们生活的依靠，更是他们生命的希望，传承家族的基因，延续他们的梦想。所以，一个生命的夭折，整个家便破碎了。面对这样的家庭，社会不能忽视。我们需要以更专业的方法关怀这些老人们。

2系统论视角下失独家庭的心理问题

1.1系统论的基本内涵及其特点

系统论是一门从系统的角度揭示事物、对象之间相互联系、相互作用的内在规律性和共同本质的理论与科学。系统论认为世界是一个相互联系的整体，事物之间是互相联系、相互作用的。强调从整体性、层次性和动态相关性的角度来认识问题、解决问题。

1.2从系统论的视角分析失独家庭将会产生的问题

1.2.1自卑心理

在中国人的系统观念当中，有孩子才是完整的家庭。孩子出色父母才会面上有光。否则，即便父母本身做的再好，孩子教育的不好发展的不好，也不能算是成功的人生。因此，当家庭失去唯一的孩子的时候，父母心中那个成功的人生就已经不复存在了，面对别人的时候，总觉得比别人少些什么，总觉得自己不如别人，陷入深深的自卑情绪当中。特别是，父母经济收入比较少，传统的养儿防老方式失去之后，只能依赖于国家和社会，而目前对于失独家庭的帮扶制度和社会上的养老保障并不完善，因此产生了强烈的自卑心理。

1.2.2抑郁心理

子女意外死亡是父母最痛苦的事件，父母都会有不同程度的抑郁心理。从系统论的角度看，首先是希望的丧失，失去了孩子，就等于失去了生存的愿望，将自己和自己的家庭陷入到绝望的困境。这是一种深深的绝望感和丧失感，他们或自责后悔、或怀念悲伤、或敏感脆弱，这种痛苦让他们无法面对未来，也没有生存的动力，陷入到抑郁情绪当中。其次，社会的关爱也比较少，没有人去关心帮助他们，他们无助的时候不知道向谁倾诉，需要帮助的时候不知道找谁，缺乏社会认同感，对社会失去信心，让他们进一步陷入抑郁的情绪。最后，对将来养老的恐慌，老后生病身边连个照顾的人都没有，做手术身边连签字的人都没有，死亡的时候连送终的人也没有，这样深深的恐慌增加了他们抑郁的情绪。

1.2.3逃避心理

当“丧子”这一噩耗传来的时候，绝大多数的失独家庭是不愿意接受这个事实的，内心是逃避的，不能也不愿正视自己，经常选择的方式是逃离。逃离到不认识自己的地方，逃离过节团聚的时刻，逃避与邻居朋友聊天，所有一切能够涉及到孩子、想到孩子的部分都选择逃避。是因为内心深处的那种痛，时时刻刻都有可能被勾起，内心当中没有放下，仅仅用逃离的方式让自己暂时轻松。

1.2.4孤独心理

从系统的角度来看，中国人家庭观念更重，对于亲情、血缘关系的依赖较多。因此，中国人的社交主要是围绕家庭来进行的，当孩子没有了的时候，很多人的感觉就是什么都没有了。养老是一方面，更重要的是“老来无依”，缺少心灵的慰藉，这样一种深刻的寂寞造成了老年人持久的孤独感，甚至孤独到让人崩溃。随着年龄渐长，工作的失去，失独的老人可能会和这个世界完全脱节，觉得自己在这个世界上是孤单单的一个人，和这个社会没有任何关系了。

3系统论视角下失独家庭的心理干预对策

3.1加强个体心理防御

面对突发事件，失独老人的情绪受到了非常大的冲击，甚至是崩溃的，但生活还要继续。失独家庭能够走出来的最大因素来自于自我，来自于自我怎样认知这一事件。失独老人要开放自我，与人表达和倾诉，这样就不再否认事实，寻求自我平衡；同时，要走出家门参加一些活动，让自己找出头绪付诸行动，避免压抑的情绪；不断的进行认知调整，换一种心态来看问题，孩子很重要，但生活当中其他的事情也很美好，老人们依然可以去享受和珍惜现有的亲情、友情，发展自己的爱好和特长，实现社会价值。认知改变了，心态就会改变，失独老人会逐渐从失子之痛的阴影中走出。

3.2完善机制，让社会承担关爱与责任

从系统观的角度出发，失独家庭的心理干预需要整个社会的有效帮助。首先是从政府和社会层面的帮扶机制需要进一步完善。政府出台专门针对失独老人的补助政策，同时，以网格化的方式对失独家庭进行登记管理，了解他们的实际情况，加强对失独家庭的分类指导，制定出完整的心理救助计划，采用政府购买服务的形式，利用社区和相关组织，对失独家庭进行科学的心理干预和救助。例如，每个城市都设有危机干预团队，在危机干预团队中专门设立失独家庭的干预机制，这样，在突发事件发生的情况下，就会有一只专门的队伍进入到失独家庭，让失独老人获得最好的干预和帮助。

3.3加强社区建设，让失独家庭找到归属感

现行制度之下，社区已经成为人们生活的重要基点。社区的人、环境、文化氛围都是相对稳定的，可以作为解决失独家庭问题的重要场所。社区的工作者可以通过丰富多彩的活动，让失独家庭的老人从家庭当中走出来，参与到社会活动中去，并且通过人与人之间形成的相互尊重、相互理解的氛围，让老人得到价值感和愉悦感，增进情感的同时，找到归属感。

同时，社区拥有非常多的资源，整合资源获得社会各方的协助，培育和营造友爱的氛围，让失独家庭在社会生活中得到心理慰藉，更得到个人的成长，提升自我的认同，找到归属感。

3.4增加社会实践，锻炼应对能力

在失独家庭的工作中，我们要充分利用这样一个群体——同样失独的家庭。让同命相连的人惺惺相惜、“抱团取暖”，通过坦诚内心、相互理解、的交流与沟通，逐渐让“失独”家庭相互之间形成强大的精神动力，相互支撑，彼此激励。可以帮助失独家庭的老人们自己建立一个互帮互助的组织，互相滋养、彼此慰藉，政府和专家可以给予相应的指导和支持，以这样的一致团队让更多的失独老人走出来，在社会实践的过程中，提升自己应对困难的能力。同时，也可以将“失独”家庭融入到社会建设中来，通过“失独”家庭与孤残儿童结对子、帮助困难群众，参加社区志愿者活动，充分发挥“失独”家庭成员的才干，发出自己的光和热，为社会贡献自己的力量，淡化痛苦，重回社会。

4结语

独生子女的家庭就像一个三角形，稳固却也脆弱。因为一点的失去，整个结构便轰然倒塌。失独甚至引发一种连锁反应，夫妻之间相互埋怨，家庭解体；对社会心生怨恨，报复他人……

因此，关爱失独家庭，给予他们心灵支持，帮助他们从脆弱变得坚强，抚平他们内心的残缺，感受到社会大家庭的全方位的关爱，让他们感受到虽然他们的痛苦是不可逆的，但生活还有另外的美好，让他们走出痛苦、感受幸福，是社会不可推卸的责任。

基金项目：2016年河北省社会科学发展研究课题《失独家庭的心理困境及其干预研究》201604040202。

参考文献

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