秋季干咳:试试川麦冬花雪梨膏
2017-09-15吴大真
养生大世界 2017年9期
吴大真
吴教授:您好!
近几年来,每到秋季随着天气的变冷我就会患干咳病,喉咙像是有毛,痒痒的,总想咳嗽但也没痰,一咳嗽起来就要到气候转暖才会好。到医院做了很多检查,也没查出什么问题。请问吴教授,有什么好的方法可以改善我的这种症状呢?
讀者 冯女士
冯女士:您好!
生活中一到了秋季,就会有很多人犯老毛病——不停地干咳。干咳往往会使让人感觉疲劳、头晕、失眠、胸痛等。
为什么一到秋季就容易干咳呢?中医认为肺为娇脏,很容易就会受到外邪入侵,而且肺是喜润而恶燥的,但秋季天气却恰恰以干燥为主。这样就会导致其失去滋润,出现肺燥热,进而诱发干咳。所以在中医里干咳还被称作是燥咳。同时还伴有口干、唇干、鼻干、咽干、皮肤干等症状。在出现这种状况的时候,很多患者都对此认识不足,认为喝一点水就能解决问题了,其实这些都是治标不治本的错误做法。
那么,要用什么方法来从根本上解决秋燥干咳呢?我们就不妨在秋季的时候多吃一些自制的川麦冬花雪梨膏。
原料:选用川贝母、细百合、款冬花各15克,麦门冬25克,雪梨1000克,和适量的冰糖。
制法:首先将雪梨榨成汁,放在一边备用,然后再将梨渣和诸药用清水煎二次,时间稍略长一些,每次2小时。待药液粘稠之后,再将这两次的汤液合并在一个锅中,加入梨汁,用文火浓缩后调入冰糖,煮开就可以了。
用法:服用的时候每次15克,每日2次,用温开水冲饮或者调入稀粥中服食。
功效:清肺润喉、生津利咽,专门适用于秋燥咳嗽、肺燥干咳等症状。endprint