患上膀胱过度活动症，该怎么治疗？

我老是憋不住尿，有时会突然出现一种强烈的、不能控制的排尿欲望，很难延迟，只好频繁地上厕所。去医院检查，才知我患上了膀胱過度活动症。请问，这种病该怎么治疗？

上海 王 峰

膀胱过度活动症是一种以尿急为特征的症候群，常伴有尿频和夜尿症状，伴或不伴有急迫性尿失禁，没有尿路感染或其他明确的病理改变。治疗方法有以下几种：

1.养成健康的生活方式。比如患者需要控制液体摄入量，尽量在白天喝水，临近夜晚不再喝水。

2.膀胱训练。努力做到延迟排尿，延长排尿间隔时间，逐渐使每次排尿量大于300毫升。此外，要定时排尿，以减少尿失禁的次数，提高生活质量。

3.盆底肌训练。方法为做缩紧肛门的动作，每次收紧不少于3秒，然后放松。连续做15～30分钟，每日2～3次。

4.药物治疗。目前国内常用M受体阻滞剂，药物通过拮抗M受体抑制储尿期逼尿肌收缩，并对膀胱具有高选择性作用，在保证疗效的基础上，最大限度地减少了副作用。这类药物的副作用主要有出现口干、便秘、眼干、视力模糊、尿潴留等症状，不过发生率较低，即使出现也基本可以耐受。

许 超（山东大学附属生殖医院男科住院医师）endprint