本期和我们在一起的专家们

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在日常生活中，餐盘、餐具，还有食物的颜色，都是可以进行漂亮搭配的，让孩子从小对美有直观的感受。并且，食物的颜色也代表了不同的营养素，五颜六色的食物能够为宝宝带来更加均衡的营养。

张婍

美食心理学家，北京联合大学发展心理学副教授

到了妊娠中后期，孕妈妈们平时应注意监测胎动。定期产检时，医生会根据常规安排孕妈妈做胎心监护检查，孕妈妈检查前应注意放松心情，可适当活动，以免因宝宝较长时间处于睡眠状态而影响检查结果。

周敏

北京大学第一医院妇产科妇儿保健中心

遭遇入园分离焦虑的，其实不仅仅是孩子，也包括父母，尤其是全职妈妈。建议全职妈妈，在孩子入园之后，能够有效地安排自己的生活。有的时候其实不是孩子舍不得离开妈妈，而是妈妈舍不得离开孩子。

赵红梅

北京大学心理系博士，北京大学幼教中心主任助理

古人有在立秋这一天多吃肉类的讲究。但随着饮食结构的变化，现代人已无须刻意“贴秋膘”了。尤其是宝宝在饮食上更要注意，不能过食肉食，以免饮食停聚，湿浊内生，阻碍脾胃运化。

崔霞

北京中医药大学第三附属医院儿科主任、主任医师

在日本，人们常说：大米是经过88次之周章才做出来的产物（“米”的汉字是“八”加“十”加“八”构成）。所以父母会教育孩子，即使是一粒米也不可以浪费。

新保敦子

日本早稻田大学教授，宋庆龄基金会理事，北京师范大学客座教授

阅读不仅是为了听个故事，或学会一两个单词，更多的是为了帮助孩子学会思考，扩充自己大脑内的信息库。所以，在早期阅读中，绘本只是一个工具，重要的是父母怎么去给孩子讲。

孙梦

哈佛大学儿童发展和心理学硕士

由于饮食习惯不同，如是否喝粥、汤，多吃蔬菜、水果；活动量不同，还有环境温度、湿度不同，因此很难确定每个宝宝每天应该喝多少水，更合理的是顺应宝宝的需要，按需喝水。

盛晓阳

上海交通大学医学院附属新华医院儿童与青少年保健科主任医师

在家庭中，具有不同自主性的个体在日常的琐碎中经常遇到冲突，我们需要用体谅、克制和爱去实现彼此的联结。外面的世界对孩子的要求更加苛刻。因此，通过每日的进餐来向孩子展示这样一个复杂的现实，可能是我们能够通过食物进行的最好的生活教育。

郭歆

伦敦大学学院教育学博士，英国剑桥教育集团教育顾问