田径课程教学改革现状分析——以西南医科大学社会体育指导与管理专业为例

商 健

(西南医科大学,四川 泸州 646000)

实验与调查

田径课程教学改革现状分析
——以西南医科大学社会体育指导与管理专业为例

商 健

(西南医科大学,四川 泸州 646000)

在新的人才培养方案视域下,西南医科大学体育学院对社会体育专业学生田径课程做出了较大幅度改变：原本2个学期64课时压缩到秋季32学时;教学内容缩减为短跑、跳远和铅球3个项目;实行分阶段教学,期末统一考试。本文运用文献资料法、比较分析法、数理统计法等研究方法,分析检验教学改革效果,以期对本次教学改革作出科学、合理的评价。

田径课程;教学;改革

2015年3月,西南医科大学体育学院针对社会体育指导与管理专业学生提出新的人才培养方案。要求从更加利于学生今后就业需求角度调整各门课程。其中,田径课程由1学年教学缩减为1学期16周,共64学时。教学内容在保留短跑、铅球两板块的基础上增设跳远。改革后教学效果究竟如何,本文试图通过1学期的考试成绩进行比较分析。

1 研究对象与方法

本文主要采用文献资料法、比较分析法和数理统计法等研究方法,对西南医科大学社会体育指导与管理专业的田径课程教学改革现状进行研究。以2015级社会体育专业1班25名男生分别在期初、期末的100m、跳远和铅球3个项目测试成绩进行分析;根据期初成绩划分为成绩优异组和非优异组进行比较分析。

2 结果与分析

2.1 3个项目训练前后成绩比较

由表1可以看出,跳远项目学生训练后成绩明显高于训练前,差异具有统计学意义(t=4.16,P=0.000);100m和铅球项目学生训练前后成绩差异均无统计学意义(P＞0.05)。短跑项目学生成绩虽然没有出现明显提高,但是如果考虑期末测试时间为寒冷冬季等一系列客观条件因素,可以认为成绩没有下降就等于有显著提高。

2.1.1 短跑 本次田径课程教学改革考虑到速度是几乎一切运动的基础。因此,在缩短教学课时的情况下,首先从思想上加强学生对短跑项目的重视。同时,要求任课教师在授课中以小步跑、高抬腿等各种跑的专门性练习、提高学生髋关节灵活性训练方法等为基础,积极介绍各种行之有效的趣味性较高的训练方法,让学生利用课后业余时间自行练习。由于学生从心理上得到了对短跑运动的重视;课堂中反复加强了技术动作的巩固;课后在体能训练方法上等到了大大改进,增加了大量提高训练趣味性的练习方法。因此,在缩短授课时间的情况下成绩得到了明显提高。对运动员而言,在大部分运动中,快速变向的能力比优秀的直线速度更重要。因此,在训练过程中采用了很多“梅花阵”变向跑。既提高了学生学习兴趣,又提高了自身灵活性。有效地改变了以往田径运动训练的枯燥与乏味。学生在快速启动、快速制动的过程中腿部力量得到了提高,为学生今后学习其他运动项目打好了坚实的基础。

2.1.2 跳远 由表1可以看出,期末成绩明显提高,平均成绩为5.43±0.22m,已接近国家三级运动员水平。作为社会体育指导与管理专业学生而言,他们入学时体育专业成绩明显低于运动训练专业和体育教育专业学生。有此教学效果,已基本完成新的人才培养方案中的预期目标。在田径运动跳跃类项目中,抛弃跳高而选择跳远运动是考虑到西南医科大学本专业学生入学成绩不高,绝大部分学生接受专门运动训练时间不久。很多学生都是为了应付高考而“半路出家”选择学习体育。针对背越式跳高而言技术动作偏难、学习难度较大,而且教学风险系数较高;根据以往毕业学生就业去向调查,几乎很少有人会使用到背越式跳高技术动作;跳远运动是运动员速度与跳跃技术的结合。学习跳远可以更加巩固学生的短跑能力,提高高速中有效控制身体的能力,有效增加学生灵活性。速度、力量、灵敏的增加可以更好地为学生学习其他运动项目打好基础。所以说,选择跳远而放弃跳高更能体现田径课程的基础性作用,可以更好地迎合市场需要。

2.1.3 铅球 由表1可以看出,本学期铅球成绩提高不具备显著性(P＞0.05)。并且期初与期末的温差对成绩的影响没有短跑项目大。铅球属于高三体育考试时必考项目。经过体考应试教育的培训,很多学生技术动作已经形成错误定型。即使经过田径课程短时间培训也很难改变以往的技术动作,很难形成新的正确动作肌肉记忆;通过短跑与跳远的学习与提高,学生们腿部爆发力肯定有所增强。但是与之相关的核心力量欠缺,技术动作不到位,导致下肢力量难以顺畅地传递到上肢。以上原因导致学生铅球成绩提高不明显,铅球教学有待改进。

2.2 项目提升成绩比较结果

据学期开始时成绩将学生分为成绩优异组和非优异组,采用相同教学方法期末再来比较2组之间的成绩提升(成绩提升计算方法=期末成绩-期初成绩)情况;跳远成绩在期初全部为非优秀人员,故不能用此方法分析。

由表2可以看出,100m和铅球项目,训练前成绩优异组与成绩非优异组在训练前后成绩提高差异均无统计学意义(P＞0.05)。课堂教学不同于业余运动训练,课堂上更加重视对技术动作的传授,对学生练习时给予施加的运动强度相对较小。运动员水平的提高必须讲究适当负荷,水平越高的运动员相对需要较大的运动负荷才可以提升成绩。然而,实验组与对照组之间在训练前后成绩提高差异均无统计学意义,说明在课程中对成绩优异组的运动负荷是不够的,导致其成绩提高不明显。在此,建议对优异组学生加入学校田径队进行额外练习。

表1 田径成绩期末前和期末后成绩比较

表1 田径成绩期末前和期末后成绩比较

项目 期初成绩 期末成绩 t P 100m/s 12.98±0.41 12.93±0.35 0.39 0.699跳远/m 5.11±0.24 5.43±0.22 4.16 0.000 ____铅球/m 9.28±0.90 9.44±0.77 0.56 0.576

表2 100m和铅球成绩提升情况分析结果

表2 100m和铅球成绩提升情况分析结果

分组 100m/s 铅球/m成绩优异组 -0.07±0.14 0.19±0.39 ____成绩非优异组 0.00±0.00 0.38±0.07 t -1.06 0.77 P 0.306 0.450

3 结 论

3.1 学生在压缩课时、提高学习效率的新的教学大纲体系下短跑、跳远成绩有所提高,铅球成绩提高不明显。

3.2 课程缩短,必须加强学生课外锻炼,同时加强监督机制。师资培养的重点应是提升学生教学能力,使其实现由运动员向教练员、教师身份的转变,而运动技术只是起到辅助作用。传统的价值取向,如以运动技术水平的提高、传授为目的的理念等,不利于帮助学生形成正确的教学质量观。同时,在这种传统价植取向影响下的教学模式也不利于培养学生的教学能力。3.3 在田径课程中,铅球项目可以考虑更换或删减。教学内容势必要与社会发展的需求相吻合。对社会体育指导与管理专业学生而言,就业方向主要集中于各类健身场所或从事各企事业单位的群众体育、休闲体育活动。那些不能激起学生学习兴趣的、不切实际的、学生步入社会后甚少涉及的竞技体育教学应逐渐取消,应逐渐淡化教学内容的完备性和系统性要求。

3.4 对入学专业成绩较好的学生可以考虑进入学校各代表队训练,接受更大强度与负荷的有利于提高身体素质的训练。

G807.4

A

1674-151X(2017)01-059-02

10.3969/j.issn.1674-151x.2017.01.031

投稿日期：2016-12-01

商健(1979—),硕士。研究方向：体育教育训练学。